Poteaux récents

Matières

Archives

19
NOV.

Neuf mois d'avis

Classé dessous : La santé des femmes à 4:33 P.M. | Par : Susan Coyle, rédacteur aîné
CigogneDire d'autres que vous êtes enceinte a le son pour et contre. D'une part, vous pouvez partager votre joie et excitation. De l'autre, vous demandez essentiellement à être infesté de chaque opinion que n'ait jamais connue l'homme ou, sincèrement, de femme. Chaque personne que vous informez aura leur propre morceau de conseil qu'ils ne peuvent pas aider mais partager avec toi. Si vous voulez avoir un garçon, mangez les légumes aigres. Si vous ne voulez pas que votre bébé soit couvert dans les cheveux, évitez les repas brûler-induisants de coeur.  Il n'y a aucune extrémité aux suggestions possibles. Chaque facette de votre grossesse peut être accompagnée d'une friandise sage ou de non-ainsi-sauge d'information. En fin de compte, vous serez ainsi tourné autour de cela vous aurez perdu tout le bon sens. Vous aurez aucune idée ce que vous devriez faire, ce que vous ne devriez faire et ce qui est essentiellement folklore de grossesse. Tellement voici les réponses, ou au moins les explications, à quatre des aspects généralement discutés de la grossesse :

• Exercice  - quelques études ont suggéré que s'exercer en semaines initiales de grossesse puisse augmenter le risque de perte. Ces résultats sont plus que peu défectueux, comme les chercheurs n'ont pas expliqué d'autres facteurs et ont employé des méthodes donnée-sourcilleuses imparfaites. Vous devriez continuer à établir à condition que vous vous sentiez confortable. L'exercice modéré réellement améliorera votre système cardiovasculaire et maintiendra la tonalité de muscle. Cependant, ne l'exagérez pas. Soudainement la prise du fonctionnement de fond ou d'un sport de contact, tel que la boxe, n'est pas recommandée.
• Poissons  - seul le mot excentre un océan des avis. Jusque récemment, chacun a conseillé n'avoir pas plus que 12 des onces de poissons par semaine, pour éviter l'empoisonnement de mercure. Mais, le dernier conseil est quelque peu différent, suggérant au moins 12 des onces par semaine. La nouvelle recommandation est remplie de combustible par un souci de l'insuffisance omega-3. Apparemment, les avertissements de mercure ont stimulé un tout dehors pêchent l'interdiction. Les femmes enceintes n'en mangeaient pas, et n'est pas ce ce que vous voulez faire. Il y a les avantages énormes à la consommation de poisson, mais il y a également des dangers. Votre souci primaire, alors, ne devrait pas être combien saumoné vous mangez mais si vous obtenez à quantité proportionnée d'aliments nécessaires. Sinon, changez votre régime ou considérez un supplément d'huile de poisson.
• Alcool  - les scientifiques britanniques ont donné l'avancement. Après les trois premiers mois de la grossesse, sentez-vous libre pour avoir une petite boisson. Il n'y a aucune évidence concluante que l'alcool dans la modération nuira à votre bébé. Ah, mais là n'en est également aucun qu'il pas. Et, quelle est exactement une petite boisson ? Les lignes autour de l'alcool sont trop brouillées au jouet avec. Votre meilleur pari est d'orienter clairement. Une fois que le bébé naît, vous pouvez uncork le vin. Jusque-là, bâton avec d'autres boissons.
• Sexe  - bien, je ne vais certainement pas vous dire de s'abstenir. Avoir le sexe tandis qu'enceinte ne blessera pas. Cependant, il également n'aidera pas si votre but induit le travail. Une étude récente a constaté que les femmes, qui s'approchaient de leurs dates de dû et ont eu le sexe, n'étaient pas plus pour entrer spontanément dans le travail que ceux qui sont restés hors de la chambre à coucher. Ainsi, ayez le sexe si vous vous sentez comme lui. Pas si vous pas. Il n'importera pas l'une ou l'autre manière. Naturellement, vous pourriez vouloir maintenir dans l'esprit qui une fois que le bébé naît, vos occasions intimes vont s'affaiblir.

Des produits plus connexes

MAINTENANT nourritures - Omega 3 2000 mg. - 200 Softgels




Une réponse à « neuf mois d'avis »

  1. Aaron Barnhouse dit :

    . .there est ainsi beaucoup qui changent, il est grande régénération pour voir quelqu'un avec la connaissance au sujet des grossesses saines signaler la bonne information utile.

    Maintenez le bon travail !

    beaucoup de luv

Laissez une réponse

Powered by Translations.com GlobalLink OneLink Software