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JUIN

Vitamine D : Peu de risque, récompenses élevées

Classé dessous : Santé et bien-être général, vitamines et minerais à 10:00 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Vitamine DLes suppléments de la vitamine D Continuent à être sur l'élévation. Les prestations-maladie de prendre la vitamine D Ne sont plus en question et, si certains reconsidèrent la question toujours au sujet de prendre des suppléments de D, une nouvelle étude prouve qu'il y a peu de risque de toxicité de la vitamine D.

Édité dans une question récente des démarches de clinique de Mayo, les chercheurs ont conclu que le risque pour développer la toxicité de la vitamine D Est rare. L'idée de cette étude particulière était de vérifier la chance de développer les niveaux dangereusement élevés de calcium de sang, un souci commun concernant la supplémentation excessive de la vitamine D. Les niveaux élevés de calcium de sang peuvent mener à la faiblesse, aux pierres de rein, et à une détérioration générale du coeur et de la santé de cerveau.

« Nous avons constaté que même dans ceux avec les niveaux élevés de la vitamine D ng/mL 50 fini, il n'y avait pas un plus grand risque de hypercalcemia, ou avons élevé le calcium de sérum, avec l'augmentation des niveaux de la vitamine D, » Dr. Thomas Thacher, un expert en matière de co-auteur d'étude de médecine de famille à la clinique de Mayo, dite dans des nouvelles de journal libérons.

Étudiez l'information de niveau analysée par auteurs de la vitamine D Qui avait été rassemblée par le projet d'épidémiologie de Rochester pour mesurer si la supplémentation répandue pourrait amplifier le risque pour une telle toxicité. Les données ont inclus plus que 20,000 des mesures de niveau de sang de la vitamine D Prises entre 2002 et 2011 des résidants d'une communauté simple. La conclusion prouve que seulement huit pour cent des mesures ont indiqué des niveaux excédant 50 ng/mL, souvent faisant participer des femmes au-dessus d'âge 65, et moins d'un pour cent a eu des niveaux plus de 100.

La vitamine D Est souvent recommandée pour améliorer ou protéger la santé d'os, et il y a les indications qu'il peut également aider à empêcher le cancer, le diabète, et la maladie de coeur. La limite supérieure de la supplémentation de la vitamine D Recommandée par l'institut de la médecine pour des personnes avec les niveaux bas ou déficients est 4,000 les unités internationales par jour.

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