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L'importance des suppléments de Multimineral

Classé dessous : Soucis de santé et maux, vitamines et minerais à 9:00 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
MillimètreLes suppléments de Multimineral ne sont pas aussi populaires que des multivitamins mais les gens ne devraient pas négliger l'importance des minerais. Autour cinq pour cent du poids corporel humain se composent des minerais, et le corps doit avoir le suffisamment d'approvisionnement en ces minerais afin de fonctionner correctement. Les minerais sont les modules essentiels pour des dents, os, muscle, tissu mou, cellules de nerf et le sang, mais sont nécessaires également pour la digestion appropriée, la réponse de muscle, la production d'hormone, la fabrication des anticorps, et la communication dans le système nerveux.

Une consommation quotidienne appropriée des minerais est essentielle pour maintenir la santé globale. Les suppléments de Multimineral sont importants pour les personnes qui ont des régimes pauvres ou sont sur des régimes restrictifs. La majorité de suppléments de multivitamin contiennent un peu de minerais relativement, ainsi si vous avez besoin de plus que ce que ces produits offrent, vous considérez prendre un produit multimineral.

Le magnésium, le calcium, et le fer sont les minerais les plus nécessaires mais vous ne devriez pas oublier le zinc, le potassium, le phosphore, le cuivre, et le chrome. Le magnésium est un catalyseur dans le traitement des graisses, des hydrates de carbone, du calcium, des protéines, et de quelques minerais. Le calcium aide dans l'entretien des dents et les os sains, et aide également dans l'utilisation de la vitamine A, la vitamine C complexe de B et le D, le manganèse, le fer, le magnésium, le zinc et phosphoreux. Le fer, la protéine et le cuivre forment le transporteur de l'oxygène dans le jet de sang pour aider à maintenir les globules rouges saines.

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Une réponse « à l'importance des suppléments de Multimineral »

  1. Bob dit :

    Grand article !

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