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Enrichissement de votre mémoire avec la vitamine E

Classé dessous : Soucis de santé et maux, vitamines et minerais à 10:00 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
VELes suppléments de la vitamine E avaient aidé des personnes pendant beaucoup d'années mais il fait toujours beau d'entendre parler de nouveaux résultats. Une étude finlandaise récente découvre que les vieilles personnes avec les niveaux élevés de la vitamine E de sérum sont moins pour souffrir des désordres de mémoire que leurs pairs avec des niveaux plus bas. Les résultats de l'étude ont été publiés au journal de la gérontologie expérimentale.

Les chercheurs ont constaté que les diverses formes de la vitamine E semblent jouer un rôle dans des processus de mémoire. Traditionnellement, les études étudiant le lien entre la vitamine E et les désordres de mémoire se sont habituellement concentrées sur une forme simple de la vitamine E, à savoir le α-tocophérol, qui est également employé dans la majorité de suppléments de la vitamine E. Cependant, la vitamine E existe sous huit formes normales différentes, les tocotrienols de tocopherolsand, qui ont les propriétés antioxydantes.

Dans cette étude spécifique, les chercheurs ont suivi un groupe de 140 plus de les personnes finlandaises de 65 ans sans l'affaiblissement de mémoire au début de l'étude sur une période de huit ans. Pendant la recherche, les chercheurs ont découvert que des niveaux totaux plus élevés de sérum de la vitamine E, et des niveaux plus élevés de γ-tocophérol, de β-tocotrienol et de tocotrienols totaux en particulier, ont semblé se protéger contre des désordres de mémoire. Selon les investigateurs, les résultats prouvent que la famille entière de la vitamine E joue un rôle dans des processus de mémoire. L'étude a été effectuée dans la coopération entre l'université de la Finlande orientale, l'institut national finlandais pour la santé et le bien-être, du Karolinska Institutet, et de l'université de Pérouse.

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