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OCT.

C'est thé Temps !

Classé dessous : Thés à 9:51 AM | Par : Susan Coyle, rédacteur aîné
ThéLa capacité du thé d'entretenir le corps est bien connue. Pendant des années, nous avons été dits qu'il aide la maladie de coeur de combat, le cancer et le gain de poids ; il renforce notre système immunitaire et améliore notre santé et peau orales.   Il offre les avantages physiques très que peu d'autres boissons mettent en boîte, et pour cette raison, nous l'avons embrassée.  Nous lui avons fait la deuxième boisson populaire dans le monde, buvant toutes les sortes - noires, blanches, vertes et oolong - savoring le dans diverses formes - glacées, chaud, caffeinated et a décaféiné - et le transformant à partir de la boisson de la grand-maman à chacun' S. Nous n'avons besoin de plus de raisons de brasser une tasse, pourtant les chercheurs ne peuvent pas sembler s'arrêter. De nouveau, ils nous indiquent que le thé peut améliorer notre santé mais, cette fois, mentalement plutôt que physiquement.

Les études récentes ont constaté que les composés dans le travail de thé se demande sur nos esprits. La combinaison de la caféine et du theanine, un acide aminé a trouvé dans le thé vert, noir et d'oolong, augmentations les rythmes d'alpha du cerveau. Ceci permet à une personne de prêter une attention plus particulière en exécutant le complexe charge. Il peut plus focalisé et, en tant que tels, accomplir efficacement le projet. Son esprit à court terme est plus pointu, mais que diriez-vous du terme ? Les études de préliminaire suggèrent que le thé puisse aider avec cela aussi bien. Une fois consommé, le thé maintient la fonction de cellules de cerveau et aide à la réparation des cellules endommagées, qui aide les maladies neurodegenerative de combat, telles que la démence, le Parkinson et l'Alzheimer' S. Plus, puisque le risque de beaucoup de neuro--maladies est intensifié par les conditions physiques que le thé combat, vous diminuez la probabilité du mental simplement en diminuant la probabilité de l'examen médical.  Votre esprit et corps sont pris en compte dedans une tasse délicieuse.

Ainsi, buvez vers le haut. Vos options sont sans limites. Vous trouverez des prestations-maladie dans la sorte (bien que, les merveilles du thé vert semblent battre dehors les autres), mais maintenez dans l'esprit le contenu de caféine. Le thé n'a pas des tonnes, ainsi décaféinées n'est pas quelque chose que vous nécessairement devez acheter. Cependant, le café, le chocolat, la sucrerie et les diverses boissons tous ont les doses abondantes. Il est important de noter toutes vos sources de caféine et de s'assurer que vous ne rentrez pas trop.  Autrement, ayez une partie de thé. Essayez-les tous. Trouvez celui que vous aimez. Puis, appréciez. Votre de corps volonté certainement.

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