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Le thé vert potable peut protéger votre santé

Classé dessous : Soucis de santé et maux, thés à 12:00 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Vert-ThéUn commutateur simple de boisson peut fournir une tonne de prestations-maladie. Par exemple, changer du café ou du thé noir en le thé vert offre plus d'avantages que vous pouvez savoir.

Un Japonais récent étudie des années finies 11 effectuées et impliquer plus que 40,000 des hommes et des femmes âgés 40 79 à constaté que les gens buvant quatre tasses de thé vert qu' un jour a souffert avec moins de maladie de coeur que les personnes qui n'ont pas bu du thé. En fait, la maladie de coeur a été réduite par 31 des pour cent chez les femmes et 22 des pour cent chez les hommes. En plus, les niveaux de la contrainte psychologique étaient 20 des pour cent inférieurs dans les personnes qui ont bu au moins cinq tasses de thé vert quotidiennes.

Le thé vert a été connu pour être une alternative plus saine à d'autres boissons avec de nombreuses propriétés santé-amplifiantes. Les aides vertes potables de thé réduisent vos mauvais niveaux du cholestérol (LDL) et les aides empêchent l'habillage de la plaque grasse sur vos murs d'artère qui peuvent causer des crises cardiaques. Les études ont prouvé que le thé vert potable peut être utile de traiter des maux de tête et la douleur commune.

Le thé vert généralement moins est transformé et contient des flavonoïdes plus simples que le thé noir. Ces flavonoïdes protègent votre corps contre les radicaux libres qui peuvent endommager vos cellules de corps. Des feuilles utilisées pour faire le thé noir sont entièrement oxydées, tandis que ceux pour le thé vert ou le thé de blanc sont légèrement cuits à la vapeur, qui aident à préserver les vitamines et les minerais importants.

En outre, le thé vert peut être un excellent propulseur d'énergie pendant qu'il peut améliorer votre concentration, mémoire à court terme, et réduit des niveaux de fatigue. Le boire de plusieurs tasses de thé vert par jour est une grande manière de compléter le niveau de vos niveaux du fluide de corps car le thé vert contient les flavonoïdes augmentantes de santé, les vitamines B1, le B2, le B6, l'acide folique, le zinc, le manganèse et le potassium.

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Une réponse « au thé vert potable peut protéger votre santé »

  1. Joyce Reliford dit :

    Heureux j'ai lu ceci ! Je commencerai à boire d'un thé plus vert et plus blanc ! J'ai cessé de boire du café régulièrement sur il y a une année ! J'ai besoin de toute aide que je peux obtenir pour m'aider à rester en bonne santé ! Nous avons beaucoup d'enfants ! ! Cette information m'a été utile ! Merci ! !

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