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SEPT

Trop de sel ?

Classé dessous : Suppléments à 9:49 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Sel Une étude récente prouve que les Etats-Unis pourraient sauver $18 milliard par an dans la dépense de santé si les Américains couperaient leur consommation de sel aux niveaux recommandés.

L'article édité par la société de COUCHE-POINT (recherche et développement) confirme une haute de régime en sel crée plusieurs complications de santé. L'hypertension est la plus commune.

En outre, le rapport déclare que les Américains sont trop sédentaires et gros. Ils mangent trop, particulièrement sel, mais trop peu de fruits et légumes potassium-riches. Ce n'est pas des nouvelles car le régime américain moyen est connu pour ses normes malsaines.

L'industrie d'aliments de préparation rapide est directement responsable du problème d'hypertension. Les fabricants des aliments de préparation rapide traités et favorisent constamment mourir d'envie de des nourritures de haut-sel, lançant la mauvaise habitude pour beaucoup de gens.

Il semble être tout à fait difficile de commuter d'un régime de haut-sel à un régime régulier parce que la plupart des personnes se plaignent au sujet du manque de goût en nourriture sans sel. Le processus de réduire la quantité de sel de votre régime devrait être fait graduellement, en utilisant les mêmes directives que le sucre réducteur de votre régime.

Beaucoup d'Américains souvent ne savent pas que leur tension artérielle est trop haute parce qu'ils ne la vérifient pas régulièrement, attendant un problème important avant de chercher le soin médical. L'abaissement de l'hypertension a pu empêcher des crises cardiaques, l'arrêt du coeur, des courses et la maladie de rein.

Les suppléments normaux peuvent aider à abaisser l'hypertension et le travail efficacement pour beaucoup de gens. Plusieurs formulations de fines herbes sont disponibles et peuvent être prises quotidiennement sans effets secondaires. Si vous prenez n'importe quel médicament de prescription pour l'hypertension, consultez votre médecin employant antérieurement n'importe quel produit.

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Une réponse à « trop de sel ? »

  1. Roshan indique :

    Bonne substance, merveilleux juste !

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