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30
OCT.

Probiotics peut aider des athlètes

Classé dessous : Suppléments à 3:00 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné

Un rapport récent a édité sur le journal de la société internationale des sports que la nutrition prouve que l'utilisation régulière des suppléments probiotic peut amplifier la santé globale d'intestin pour des athlètes.

Ceci la dernière recherche d'Autriche suggère que les suppléments d'un mélange probiotic puissent améliorer la fonction d'intestin dans des athlètes d'exécution et aider à fournir une manière de réduire des plaintes gastro-intestinales. Beaucoup d'athlètes ont souvent une forte présence des plaintes gastro-intestinales comprenant la nausée, les crampes, le vomissement et la diarrhée. On pense que ces réactions sont le résultat d'un changement de l'écoulement de sang provoqué par une demande accrue des muscles et du coeur, qui réduit alternativement le sang dans les intestins. Moins de sang dans vos entrailles signifie que la perméabilité de l'intestin est affectée et ceci peut augmenter la susceptibilité d'un athlète à infectieux.

Pour l'étude, les scientifiques autrichiens se sont concentrés sur des niveaux d'une protéine particulière appelée le zonulin, qui joue un rôle important dans l'intégrité des structures dans l'intestin appelé la jonction serrée. Les niveaux accrus de zonilin est indicatif d'une fuite dans l'intestin. Les résultats de l'étude ont prouvé que des suppléments de journal pendant 14 des semaines d'un mélange des contraintes de probiotics ont été associés aux diminutions des concentrations de zonulin.

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