Poteaux récents

Matières

Archives

9
SEPT

Rencontrez l'aminé : Acides aminés et leurs rôles dans la santé

Classé dessous : Exercice et forme physique, suppléments à 5:00 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
AminosLe jeu d'acides aminés un rôle vraiment important dans la santé mais beaucoup de gens ne savent pas vraiment ce que sont elles et ce qu'elles. Le corps humain emploie des acides aminés pour produire des protéines, exécutent des fonctions métaboliques critiques aussi bien que pour produire l'énergie. Les sources de nourriture des acides aminés sont les aliments riches en protéines. Quand vous consommez la protéine, votre corps reçoit une source des acides aminés en utilisant des combinaisons 20 des acides aminés distincts pour composer la protéine en vos cellules. Des protéines qui contiennent chaque acide aminé essentiel s'appellent les protéines complètes, alors que les protéines déficientes en un ou plusieurs acides aminés essentiels sont les protéines inachevées. Le manque de manger assez de n'importe quel acide aminé essentiel empêche votre corps de faire la protéine qu'il doit fonctionner.

Des acides aminés essentiels ne peuvent pas être synthétisés par l'organization, et doivent donc être fournis par régime. Un total de neuf acides aminés ne peut pas être fait par le corps humain et est considéré essentiel : phénylalanine, thréonine, valine, tryptophane, méthionine, leucine, lysine, isoleucine, et histidine. Nutritionnellement essentiel, ces acides aminés ne sont pas facultatifs car un manque de disponibilité biologique suffisante a des effets de santé défavorables.

En plus, six acides aminés sont considérés conditionnellement essentiels dans le régime humain pendant que leur synthèse peut être limitée dans des conditions pathophysiologiques spéciales, telles que la prématurité dans l'enfant en bas âge ou les individus dans la détresse catabolique grave. Ces six sont arginine, cystéine, glycine, proline, glutamine, et tyrosine.

Pour finir, cinq acides aminés sont dispensables chez l'homme car ils peuvent être synthétisés dans le corps. Nutritionnellement non essentiels, ces aminos peuvent être faits par le corps humain par de diverses voies de biosynthèse. Ces aminos sont alanine, acide d'asparti, asparagine, acide glutamique et sérine.

L'insuffisance d'acide aminé peut mener à un certain nombre de questions de santé telles que développer les colds fréquents, rétablissement lent d'exercice physique, constamment se sentant curatif fatigué et et lent à partir des coupes ou des dommages mineurs.

Des produits plus connexes

Nutrition optima - Étiquettes aminées 2222 supérieures 2222 mg. - 320 Comprimés




Une réponse « pour rencontrer l'aminé: Acides aminés et leurs rôles dans la santé »

  1. le lobachemie indique:

    Les grandes… informations de Nice sur les acides aminés .thanks pour fournissent des informations de babiole.

Laissez une réponse

Powered by Translations.com GlobalLink OneLink Software