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Matière chaude : Suppléments de collagène

Classé dessous : Suppléments à 1 :16 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
structure Triple-hélicoïdale de collagèneLe collagène a été une matière chaude de nos jours. Les magasins de santé continuent à éditer des articles concernant les avantages du collagène mais certains posent toujours des questions : quel est collagène ? Quels sont des suppléments de collagène ?

Le collagène est une protéine complexe qui maintient la force et la flexibilité de la peau, des ligaments, des os et des muscles. Il fournit également le matériau de construction principal pour la croissance, la réparation et l'entretien des ongles, des cheveux, de la peau et des joints.

Les suppléments de collagène sont des suppléments diététiques généralement vendus sous la forme de capsule ou de poudre et pris pour réduire les symptômes de la douleur osseuse d'arthrite et, ou pour améliorer l'aspect de la peau.

Le collagène utilisé dans les suppléments est généralement dérivé des vaches ou des poulets. Beaucoup de produits de collagène visent le traitement de l'ostéoarthrite et les suppléments additionnels, tels que la glucosamine, chondroïtine, MSM et acide hyaluronic, peuvent aider à maximiser des résultats.

Cependant, les gens achètent des suppléments de collagène en raison de ses propriétés d'anti-vieillissement. Les personnes en bonne santé généralement n'ont pas besoin de prendre des suppléments de collagène, mais beaucoup de gens choisissent de les prendre pour favoriser un aspect jeune.

Le collagène est la protéine la plus abondante dans les mammifères, composant au sujet 25de % 35à % de la teneur en protéines du corps entier. Le collagène constitue 1% 2à % de tissu de muscle, et explique 6% du poids de muscles forts et tendinous.

Le collagène se produit dans beaucoup d'endroits dans tout le corps. Jusqu'ici, 29 des types de collagène ont été identifiés et décrits. Cependant, % 90finis du collagène dans le corps sont du type I (peau, tendon, vasculaire, ligature, organes, os (composant principal d'os), type II (cartilage), type III (le reticulate, a généralement trouvé à côté du type I), et type IV (des bases de formes de membrane de sous-sol de cellules).

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