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L'aide de suppléments d'ail favorisent le coeur sain

Classé dessous : Soucis de santé et maux, herbes, suppléments à 5:00 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Ail

Il est bien connu que l'ail offre beaucoup de prestations-maladie et des suppléments d'ail avaient aidé des personnes pendant beaucoup d'années. Les amoureux d'ail n'ont aucun doute au sujet de ses avantages sans fin mais pour des personnes encore incertaines à son sujet, les résultats d'une étude récente ont confirmé que les suppléments d'ail peuvent réduire riche en cholestérol et considérablement diminuer le risque de maladie de coeur.

La nouvelle recherche a trouvé des suppléments d'ail peut réduire le cholestérol dans ceux avec les niveaux élevés par 8%, une réduction significative pendant qu'elle est associée 38à un % de diminution du risque d'événements coronaires pour ceux 50 aux ans. Mené par Dr. Karin Ried de l'université d'Adelaïde et de l'institut national de la médecine intégratrice, l'étude a conclu que les suppléments d'ail réduisent la tension artérielle par un degré comparable aux médicaments pharmaceutiques, offrant l'espoir à ceux qui ne répondent pas aux médicaments réguliers, ou qui préférerait une thérapie normale.

La recherche est la plus complète jusqu'ici (une méta-analyse 39 des épreuves primaires) sur les prestations-maladie de coeur des suppléments d'ail. Les résultats proposent l'ail pour être efficaces en réduisant le cholestérol dans le sérum total par 17 +/- 6 mg/dl et le cholestérol à basse densité de la lipoprotéine (LDL) par 9 +/- 6 mg/dl dans les individus avec les niveaux élevés de cholestérol (>200 mg/dl) si pris pendant au moins deux mois. La recherche a également trouvé des suppléments d'ail pour avoir des effets secondaires minimaux par rapport au médicament conventionnel qui incluent la douleur musculaire, la perte de mémoire, le dysfonctionnement sexuel et un plus grand risque de diabète.

« Pour des personnes l'expérience des niveaux légèrement élevés du cholestérol, des changements au style de vie et des suppléments normaux prouvés de santé de coeur tels que l'ail devrait être un traitement de premier-option en avant de ligne du front les médicaments que pharmaceutiques » ont indiqué Dr. Ried.

Les suppléments d'ail peuvent être un coffre-fort et une alternative efficace à la tension artérielle pharmaceutique et un cholestérol abaissant des médicaments pour beaucoup de gens.

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