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30
MARS

CoQ10 contre Ubiquinol : Quelle est la différence ?

Classé dessous : Santé et bien-être généraux, suppléments à 8:00 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
CoQ10Savez-vous la différence entre CoQ10 et Ubiquinol ? Si vous répondiez au non, vous n'êtes pas seul. Beaucoup de gens se posent très la même question en faisant des emplettes pour des suppléments. Ainsi, pour faciliter des choses un peu pour toi, voici une vue d'ensemble rapide entre CoQ10 contre Ubiquinol : quelle est la différence ?

CoQ10 (coenzyme Q10) est un aliment soluble dans la graisse produit naturellement par nos corps. CoQ10 est concentré dans les organes qui sont essentiels au processus de produire l'énergie cellulaire telle que le coeur, le foie, les muscles et les reins. CoQ10 est trouvé à l'intérieur des mitochondries où la production énergétique se produit. Il agit en tant qu'accepteur ou donateur d'électron dans la chaîne des réactions qui mènent à la production énergétique.

Dans le corps, CoQ10 existe sous sa forme oxydée, connue sous le nom d'ubiquinone, ou sous sa forme réduite, connue sous le nom d'ubiquinol. Quand CoQ10 oxydé est employé par le corps, ce devient ubiquinol. De la même manière, CoQ10 réduit devient ubiquinone quand il effectue son rôle dans le corps. Essentiellement, quand vous prenez CoQ10, votre corps le convertit en forme active, ubiquinol.

Indépendamment quelle forme de CoQ10 vous prenez comme supplément, le corps peut convertir la forme consommée en l'autre forme comme nécessaire. Par exemple, si vous prenez un supplément CoQ10 réduit (ubiquinol), le corps peut convertir le CoQ10 réduit (ubiquinol) en CoQ10 oxydé (ubiquinone) et vice-versa. Cette conversion a lieu pour maintenir un état d'équilibre entre CoQ10 réduit (ubiquinol) et CoQ10 oxydé (ubiquinone).

Dans le résumé, l'ubiquinone et l'ubiquinol sont efficaces et essentiel aux processus importants dans le corps humain, puisque tous les deux peuvent être réduits ou oxydés pour former l'autre, elles sont toutes les deux d'excellents produits considérés pour maintenir la bonne santé.

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