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SEPT

La choline peut aider la mémoire et l'attention

Classé dessous : Bien-être mental, suppléments à 10:00 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
CholineUne nouvelle étude prouve que la choline nutritive peut amplifier la mémoire et l'attention. L'étude a été éditée dans la neurologie alimentaire de journal et la recherche comportementale de cerveau et a été entreprise par des chercheurs de l'université de Grenade en Espagne, d'université de Simon Bolivar au Venezuela, et de l'université de York au Royaume-Uni.

La choline a été connue comme produit de soutien de cerveau et tout à fait e peu de suppléments pour l'appui d'humeur et d'esprit peut contenir cette forme de la vitamine B comme ingrédient. La choline est naturellement trouvée en oeufs, poulet et on a avéré du foie de boeuf, le soja, et le germe et de blé pour améliorer la mémoire et l'attention dans une variété d'études.

Pour cette étude particulière, les chercheurs ont entrepris deux expériences conçues pour examiner les effets de la prise de la vitamine B sur des qualifications cognitives. Dans la première expérience, des rats enceintes ont été alimentés des régimes choline-riches, standard, ou choline-déficients. Quand leur progéniture avait atteint l'âge d'adulte, ils ont été divisés en trois groupes : un dont les suppléments reçus de choline, un n'ont reçu aucune choline, et le tiers ont été alimentés un régime standard. Les résultats ont montré que la progéniture des rats a alimenté un régime choline-riche prénatal étaient sensiblement meilleure dans les essais conçus pour mesurer la mémoire que ceux dans les deux autres groupes. Dans la deuxième expérience, les chercheurs les changements mesurés de l'attention parmi des rats d'adulte ont alimenté un supplément de choline pendant 12 des semaines, comparé à ceux sans la prise de choline ou à un régime standard. Les résultats ont montré que choline de Fédéral de rats ont eu une meilleure attention que les autres.

Les résultats suggèrent que les suppléments diététiques de la choline pourraient offrir une nouvelle manière d'empêcher ou même traiter les questions de perte et d'attention de mémoire, qui sont communes parmi des Américains plus âgés.

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