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Amplifiez votre immunité avec le champignon puissant

Classé dessous : Soucis de santé et maux, suppléments à 11:49 AM | Par : Jessica Justh, rédacteur aîné

Champignon-immunité

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bien plus que juste un plaisir culinaire, champignons sont l'une des meilleures défenses de la nature pour amplifier votre immunité cet hiver.  Pour plus que 3,000 des années, au-dessus des variétés une douzaine du mycète puissant ont été employés dans la médecine chinoise traditionnelle pour des buts divers tels que l'immunité croissante, renforçant les poumons et servant de composant essentiel de plusieurs formes de thérapie de cancer. Si vous regardez pour ajouter quelques nutraceuticals de mycélium à votre froid et la grippe assaisonnent l'arsenal, voici les variétés supérieures à rechercher.

Le champignon de Blazei Murrill d'agaricus est un champignon brésilien comestible avec un bas contenu calorique et une densité nutritive élevée. L'agaricus, surnommé le « champignon de Dieu » dû à ses avantages curatifs proche-miraculeux pour affligée, a été employé pour des générations par des personnes regardant pour combattre des allergies chroniques et aiguës, effort, et la fatigue chronique, aussi bien que pour traiter des litanies des maladies et des désordres concernant les systèmes immunisés, cardiovasculaires et digestifs.

Shiitake (pendant des siècles désignés sous le nom de la « élixir de la vie ») est riche en plusieurs antioxydants. Principalement connu pour leur appui de système immunitaire, la variété de shiitake de champignon contient lentinan, que les aides renforcent le système immunitaire de sorte qu'il puisse améliorer le combat outre de la maladie et de l'infection. Selon la société américaine de Cancer, lentinan est censé pour s'arrêter ou croissance lente de tumeur, aussi, bien qu'elle note que des épreuves plus cliniques sont nécessaires efficacité pour mesurer entièrement champignons'. Le shiitake contient également un composé appelé D-Eritadenine (DEA), qui a été connu pour abaisser le cholestérol et pour soutenir la santé cardiovasculaire.

Maitake, également connu sous le nom de « poule des bois », sont de grandes espèces d'indigène de champignon au Japon, en Amérique du Nord et l'Europe. Souvent trouvé la croissance en blocs autour de la base des arbres de chêne, maitake peut atteindre un poids 50 de livres. Les études scientifiques montrent que l'extrait de ce champignon comestible fortement estimé avait les avantages potentiels pour les taux du sucre dans le sang stabilisants de cholestérol et, favorisant des fonctions immunisées saines et les facilitant le traitement et l'empêchement de cancer.

Reishi sont grêlés dans la médecine orientale antique comme « champignon d'immortalité » et la « médecine des rois ». Le reishi plus que vit jusqu'à sa réputation élevée à côté d'aider la poussée le système immunitaire, le cancer de combat, salle outre de maladie de coeur, calme vos nerfs et soulage des allergies et l'inflammation.

De façon générale, les champignons sont une centrale électrique de la nutrition qui contiennent une pléthore de vitamines, de minerais, de fer, de zinc, de fibre et d'acides aminés essentiels. Naturellement, il y a des milliers de différents types comestibles de champignons dehors là, et encore plus ce sont toxique, ainsi à moins que vous soyez un mycologist chevronné (qu'est à dire geek parlez pour le « expert en matière de champignon ») que vous devriez toujours coller avec des suppléments et des variétés stocker-achetées. Cette saison de froid et de grippe, a laissé LuckyVitamin.com et le champignon puissant servir de votre première ligne de la défense contre des germes et la maladie.

 

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