Poteaux récents

Matières

Archives

8
AOÛT

8 Raisons de donner à Spirulina un essai

Classé dessous : Superfoods, suppléments à 5:00 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Les suppléments de Spirulina ont été l'un des produits de dessus-vente de superfood pendant beaucoup d'années car ce les algues normales est incroyablement nutritive et peut fournir une tonne de prestations-maladie. Si vous êtes encore incertain à son sujet, donnons-te 8 les raisons de donner à spirulina un essai.

1. Nutrition

Spirulina contient des quantités élevées de vitamines, de minerais, de protéine, et d'antioxydants. Ce les algues est haute en protéine de haute qualité, souvent comparée aux oeufs, et c'est également une grande source de la vitamine B1, du calcium, et du fer.

2. Detox

Spirulina peut aider à éliminer des métal lourd comprenant l'arsenic. Spirulina est extrêmement haut en chlorophylle, qui peut aider à éliminer des toxines du sang et à amplifier le système immunitaire.

3. Énergie

Spirulina a été considéré par beaucoup de spécialistes comme renforceur normal supérieur d'énergie. Spirulina peut aider à ouvrir le sucre de nos cellules et à améliorer l'énergie métabolique, donnant à nos corps une poussée énorme.

4. Cholestérol

Un des meilleurs produits naturels à aider à réduire a élevé des niveaux de cholestérol, les suppléments de spirulina contiennent 65% de protéine et acides aminés comprenant l'acide linolénique gamma essentiel d'acide gras (GLA). Difficile à être trouvé dans des sources de nourriture. GLA normalement doit être créé par le corps mais le spirulina est l'une des quelques nourritures avec la teneur élevée de GLA.

5. Tension artérielle

La phycocyanine est un colorant trouvé dans le spirulina que les scientifiques ont découvert possède des effets d'antihypertensif, en d'autres termes, il abaisse la tension artérielle. La consommation des algues bleu-vert renverse le dysfonctionnement endothélial dans le syndrome métabolique.

6. Sucre de sang

Spirulina peut être particulièrement utile en sucre de sang de équilibrage, et peut même être aussi efficace que le médicament de diabète parfois. Il peut également abaisser HbA1c, qui est un marqueur à long terme des taux du sucre dans le sang.

7. Perte de poids

Spirulina peut favoriser la perte de poids et les magasins à faible teneur en matière grasse par une variété de mécanismes. Spirulina a la capacité d'améliorer la graisse brûlant mais il peut également limiter la faim et les personnes de poids excessif semblent bénéficier les la plupart. Pour maximiser cet avantage, essayez de manger votre spirulina à haute valeur protéique le matin ou pendant le midi au lieu de la nuit.

8. Allergies et sinus

Spirulina peut aider à réduire des allergies aussi bien qu'allègent des questions de sinus. La recherche suggère que le spirulina puisse réduire l'inflammation que cela mène à la congestion nasale et à d'autres questions telles que démanger et éternuer.

Des produits plus connexes

HealthForce Nutritionals - Poudre de manne de Spirulina - 16 once.
HealthForce Nutritionals - Poudre de Spirulina Azteca - 500 grammes
Nourriture superbe verte normale d'Earthrise - de Spirulina pour la poudre de longévité - 6.3 once.




Une réponse aux « 8 raisons de donner à Spirulina un essai »

  1. le hollaye indique:

    Merci !

Laissez une réponse

Powered by Translations.com GlobalLink OneLink Software