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SEPT

3 Manières créatrices de faire cuire avec l'huile de poisson

Classé dessous : Nutrition, suppléments à 8:00 AM | Par : Jessica Justh, rédacteur aîné
huile de poissonJe sais ce que vous pensez : cuisine avec l'huile de poisson ? BRUT !

Sûr, il ne pourrait pas retentir cela appétissant sur la surface, mais me croit, une fois que vous essayez ces recettes délicieuses ci-dessous, vous pensera différemment. En expérimentant dans la cuisine avec l'huile de poisson il est important de se rappeler de la maintenir sans risque stockée loin dans le réfrigérateur, car la chaleur et l'huile de poisson ne jouent pas bien ensemble !

Sauce salade de miel de citron

Ingrédients :
- 6 huile d'olive vierge supplémentaire de cuillers à soupe
- 2 huile de poisson liquide d'Omega de cuillers à soupe
- vinaigre3 de cidre de pomme de 1 tasses
- moutarde de Dijon de 1 cuiller à soupe

- miel cru de 1 cuiller à soupe
- 2 les clous de girofle ont écrasé l'ail

Instructions :
1. Dans une petite cuvette, battez les ingrédients ensemble.
2. Ajoutez le sel et le poivre au goût et appréciez sur des verts frais.

Smoothie vert d'Omega

Avez-vous jamais essayé d'obliger un enfant à prendre volontairement une cuillerée d'huile de poisson ? Quelques huiles viennent dans diverses saveurs enfant-amicales, mais pris ses propres, l'huile de poisson est huile de poisson n'importe comment vous l'habillez vers le haut. Les gummies d'huile de poisson pourraient être peu des plus agréables au goût pour de plus jeunes bourgeons de goût mais ces suppléments peuvent vraiment assouvir un certain ravage sur des dents. Cela nous apporte à cette recette trompeusement nutritive de smoothie que les enfants souffleront heureusement vers le bas sans se rendre compte d'où tous ces Omega-3s sains viennent.

Ingrédients :
- 1 cuillère à café d'huile de poisson liquide d'Omega de citron

- 2 poignées d'épinards

- 2 tasses de lait d'amande

- 1 tasse d'ananas surgelé ou frais

- ½ un avocat

Instructions :

  1. Mélangez ensemble et appréciez.

Maîs éclaté de Herbed de citron

Ingrédients :

- 5 tasses de maîs éclaté organique

- 1 Tbsp d'huile de poisson liquide de citron

- 1 Tbsp. du beurre vegan fondu d'équilibre de la terre

- tsp de ½. aneth sec

Instructions :

  1. Préparez le maîs éclaté.
  2. Jet en l'air avec le pétrole et la levure alimentaire.
  3. Arrosez avec un tiret d'aneth sec.




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