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NOV.

Ce qui à faire avec votre heure supplémentaire

Classé dessous : Santé sexuelle à 4:16 P.M. | Par : Susan Coyle, rédacteur aîné
HorlogeLa plupart des matins, nous soulevons nos yeux ouverts, regardons l'horloge et prions pour une plus d'heure. Si, par un certain miracle de Dieu, les nombres et faire bip-bip incessant de clignotant pourraient être retardés par compte-rendu 60 juste, nous donnerions volontairement loin toutes nos possessions mondaines et prendrions une vie de bons contrats.  Au moins, est ce ce que nous réclamons en nos premiers moments de conscience, parce que l'heure du réveil est l'un des plus douloureuse et une qui arrive tous trop tôt. Normalement, nos prières ne sont jamais répondues, mais ce week-end, grâce à l'économie Temps de jour, elles seront.

Conçu de par Benjamin Franklin, l'économie Temps de jour emporte une heure au printemps et la renvoie en automne.  Elle a signifié pour améliorer notre utilisation de lumière du soleil en gardant notre plus long plus lumineux de soirées d'été. Et, il. Les jours chauds et languissants s'étendent loin dans les heures de soirée, maximisant notre travail d'extérieur et temps de jeu.  Naturellement, ce moyens que nous devons compenser pendant l'hiver, souvent se levant dans l'obscurité et retournant à la maison dans le même état. L'obscurité imminente, cependant, ne devrait pas obscurcir votre humeur, parce que comme j'ai déjà mentionné, nous sommes sur le point d'obtenir une plus d'heure. Vous assurez juste vous utilisation il sagement.

Avant que vous soyez au loin éveillé le samedi matin, vous pouvez regarder la bonification comme occasion de fourrer en 60 plus de compte rendu d'activité. Après tout, vous essentiellement êtes dit de rester vers le haut plus en retard, faisant l'une davantage boisson possible, que film extra-long, le chapitre final en votre livre ou une heure sur l'ordinateur. Cependant, vous devriez apaiser ce désir. Le foyer, au lieu de cela, sur la façon dont vous vous sentez généralement les matins et puis, vont au lit.  Employez l'heure pour dormir.  Vous savez que vous n'obtenez pas normalement assez de elle. Vous êtes généralement sommeil privé, et ceci te pose des problèmes  - somnolence de journée, difficulté se concentrant, la mémoire à court terme manque, l'humeur change et un système immunitaire affaibli. Ainsi, soin de prise de votre corps ce week-end en réglant les horloges arrières et le bordage vers le haut sous les couvertures avant 2 le temps d'appel d'heure du matin.


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