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17
JUILLET

Le meilleur mélangeur

Classé dessous : Santé sexuelle à 3:39 P.M. | Par : Susan Coyle, chroniqueur de contribution
Verre de vinAvec de l'alcool, les possibilités sont sans fin. Vous pouvez créer le cocktail parfait avec une combinaison des spiritueux, du vin, de la bière, du jus ou de la soude. La compression d'une chaux, d'un citron ou d'une orange transformera une boisson de so-so en expérience délectable. Le mélange droit de doux et d'aigre, sifflé et plat, et l'obscurité et la lumière rendent une boisson unique et délicieusement bonne. Vous les avez essayés tous, se rétrécissant en bas de la liste de mélangeurs acceptables jusqu'à ce que vous soyez certain que vos choix soient les meilleurs du meilleur. Mais vous avez pu avoir oublié d'inclure le crème de la crème des mélangeurs, l'une addition qui peut transformer n'importe quelle boisson en élixir magique : exercice.

Une combinaison du boire modéré et de l'activité physique régulière diminue de manière significative la chance d'un individu de la mort prématurée de la maladie cardiovasculaire et d'autre des causes.  Dans une étude approximativement 12,000 des années finies d'hommes et 20 de femmes, les chercheurs ont constaté qu'être un teetotaler inactif ou un sot sédentaire a augmenté le risque de mort de la maladie de coeur par 30-49 des pour cent.  Ajouter l'activité, pour les abstentionnistes, s'est abaissé que le nombre mais lui ne l'a pas éliminée. Le meilleur pari, alors, est de faire un peu de tous les deux, mais n'obtient pas emporté.

Comme avec la conclusion alcool-connexe, vous devez maintenir dans la modération d'esprit. Une quantité saine d'alcool n'est pas plus que 2 des boissons par nuit, les boissons qui sont de taille normale. Ayez un verre de vin, d'une bouteille de bière ou d'une seule mesure de spiritueux. N'ayez pas assez pour vous envoyer tournoyant. Après tout, vous devez s'exercer après pour récolter les vraies récompenses, et vous ne pouvez pas faire cela intoxiqué.

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Une réponse « au meilleur mélangeur »

  1. Harry traînent dit :

    ButterBeer est mon favori !

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