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DEC

Tendances 10 2016 supérieures de santé et de santé d'hiver

Classé dessous : Beauté, santé et bien-être général, nourritures biologiques, soin personnel, Superfoods, vitamines et minerais à 12:19 P.M. | Par : Dr. Jeremy Wolf, ND et conseiller de santé de fil
winterwellness

Avec de nouveaux superfoods et produits alternatifs de santé sautant vers le haut dans les médias journaliers, il est difficile de savoir ce que sont vraiment les plus propres, la plupart des innovations de produit efficaces. Dr. Jeremy Wolf N.D., conseiller de santé de fil chez LuckyVitamin.com, décompose les tendances et comment être un client savvy de santé cet hiver.

SUPERFOODS DANS LE SOIN DE PEAU

Superfoods ne sont pas simplement succédant les magasins locaux d'épicerie, ils succèdent également vos produits de soin de peau. De plus en plus des superfoods tels que le chia, la moringa, le camu de camu, le spirulina, le maca, le quinoa, et le chou frisé peuvent maintenant être trouvés dans tout le bas-côté personnel de soin et de beauté. Superfoods sont des nourritures qui ont une teneur élevée des vitamines, des aliments et des antioxydants. Camu Camu est une baie qui contient une quantité substantielle de minerais aussi bien qu'une gamme des acides aminés, des acides organiques et des acides gras. C'est également une maison antioxydante de puissance et une source extrêmement riche de vitamine C. Camu Camu peut être trouvé incorporé au nouveau masque rapide individuellement enveloppé alba d'Anti-Ride de difficulté. Une autre nourriture superbe transformant sa manière en des produits de soin de peau est des graines de chia. Des graines de Chia ont été récemment rapportées en tant qu'une des sources botaniques les plus riches de l'acide alpha-linolénique, une Omega 3. Une étude a constaté que l'huile de graines topique de chia peut être efficace pour la névrite (démanger grave de la peau liée à une variété de conditions) et hydrater la peau. L'huile de graines de Chia peut être trouvée dans les produits par Nubian Hertiage et CocoKind.

TOILETTAGE DE S D'HOMMES'

Faisons- facelui, tendances dans la beauté normale et l'industrie personnelle de soin ne sont pas simplement pour des femmes. De plus et de plus d'hommes qui se laissent pousser des barbes, les compagnies partout équipent tous les huile, lavages, et baumes normaux de barbe pour les hommes. L'huile de barbe travaille pour ramollir et conditionner les cheveux faciaux tout en hydratant la peau pour empêcher la sécheresse, démanger et l'irritation. La blaireau, huile organique certifiée de barbe de soin d'homme est l'un de mes favoris personnels. Le lavage de barbe est généralement une combinaison des herbes, des extraits et d'autres ingrédients prévus pour nettoyer, hydrater et conditionner les cheveux et la peau du visage. Pour finir, les baumes de barbe offrent la prise pour se toiletter mais conditionnent également la barbe pour aider à arrêter la sécheresse, pointes fourchues, embrouillement et à la frisotter. L'utilisation de ces produits peut aider n'importe quel homme à transformer l'ombre 5 de leur heure en manliest des barbes.

ZINC

Le zinc est un minerai nutritionnellement essentiel qui est trouvé en nourritures telles que les graines de tournesol, la viande rouge, les oeufs, les huîtres et les haricots. Il fonctionne en tant qu'antiviral, anti-inflammatoire et antioxydant et est exigé près au-dessus 200 des réactions enzymatiques dans le corps. Un des avantages principaux du zinc, tout à fait le possible de la raison qu'elle tend en ce moment, est parce qu'à prise proportionnée de zinc est essentielle en maintenant l'intégrité du système immunitaire. Si vous êtes déficient en zinc vous pouvez être plus susceptible d'une variété d'agents d'infections. Les chercheurs ont également trouvé ce zinc une fois pris dans 24 des heures du début des symptômes par exemple, une gorge stridente, peuvent réduire la durée du froid commun par autant de comme 3 jours. Prenant des doses de méga de zinc pendant de longues périodes n'est pas suggéré pendant que trop de zinc peut réellement affaiblir le système immunitaire. Vérifiez certaines de nos marques évaluées supérieures le zinc aussi bien que la propre formule du zinc de LuckyVitamin.

SOLUTIONS DE RECHANGE DE FARINE

La farine blanche est malheureusement une grande partie de consommation quotidienne de la nourriture de la plupart d'individu quoiqu'elle fournisse peu de valeur nutritive. Avec de plus en plus des individus suivre des régimes de détail exempt des allergènes ou d'autres restrictions, limitant la farine blanche peut faire le traitement au four, faisant cuire et mangeant dehors très difficile. Il n'est aucune merveille que plus de compagnies fournissent des options alternatives de farine comme la farine de riz, farine de noix de coco, farine de sarrasin, farine d'amande, farine de sorgho, farine d'amaranthe et beaucoup plus. LuckyVitamin a un grand choix des options alternatives de farine des marques supérieures telles que le moulin rouge de Bob, le Nutiva, MAINTENANT les nourritures, les moulins de pointe de flèche et plus.

APPUI DIGESTIF

Avec le gaz, les plaintes communes devenantes de boursouflage et de brûlures d'estomac parmi beaucoup d'individus, de plus en plus les gens se tournent vers des remèdes à l'aide améliorent leur santé digestive.  Probiotics, prebiotics, fibre et enzymes digestives sont au rang de l'industrie digestive de soutien. Avec la santé d'intestin affectant plus que juste la digestion, par exemple son rôle dans notre fonction de système immunitaire, il n'est aucune merveille que ce champ gronde avec de nouveaux et innovateurs produits. Ces produits ne sont pas simplement trouvés dans les capsules minuscules de nos jours, ils peuvent être trouvés dans les barres, mâchent, les ours gommeux, les gaufrettes, les paquets de poudre et beaucoup plus de méthodes de la livraison. LuckyVitamin porte une grande variété de catégorie professionnelle et les produits digestifs évalués supérieurs de soutien à aider à vous soutenir santé gastro-intestinale de système a besoin.

 CHARBON DE BOIS

Le charbon actif a été longtemps employé par des hôpitaux autour du monde comme traitement sûr et efficace pour l'empoisonnement et les surdosages de drogue. Cet ingrédient fait sa manière au royaume de beauté, à partir des masques protecteurs aux shampooings, aux poudres dentifrices et aux désodorisants. L'utilisation d'un produit ces a activé le charbon de bois, qui signifie que le charbon a été chauffé pour augmenter sa puissance adsorptive, augmentant le taux à laquelle les molécules lient sur une surface. Le charbon actif est grand aux produits chimiques de piégeage, à la saleté absorbante et au pétrole, périodes 1,000 absorbantes son propre poids en humidité.  Quelques grands produits de beauté employant le charbon actif incluent le désodorisant normal de Piperwai, l'éponge faciale konjac de Dr. Sponge, le Indigo sauvage, le Produits naturels de niveau, et le Bien-être collectif.

 BOUILLON D'OS

Les bloggers de santé et les chefs de célébrité avaient parlé de cette tendance pendant un certain temps maintenant, et sa popularité continue à se développer. Désossez le bouillon, ou des actions, sont faites en bouillant les os à partir de l'animal de votre choix (généralement dinde, poulet ou boeuf) avec des légumes et des épices. Une partie de la raison il devient si populaire est parce qu'il est facile faire bouillon d'os, relativement peu coûteux et emballé avec des vitamines, des minerais et des protéines. Certains des avantages peuvent inclure favoriser les os forts et réduire la douleur et l'inflammation communes. Il peut également aider à empêcher l'infection et à sceller votre intestin pour favoriser la digestion saine. Tandis qu'il est le meilleur pour essayer et faire votre propre bouillon d'os, les nourritures, la bouilloire et le feu et l'Osteobroth normaux Pacifiques sont de grandes sources des bouillons pré-faits commodes.

VINAIGRE DE CIDRE D'APPLE

Il y a rien de neuf au sujet du vinaigre de cidre potable de pomme, pourtant il y a beaucoup de bourdonnement frais entourant cette tendance populaire de santé.  En fait le vinaigre lui-même a une longue histoire d'utilisation comme il remonte à autour 3000 AVANT JÉSUS CHRIST. Du vinaigre peut être fait à partir de presque n'importe quelle source fermentiscible d'hydrate de carbone. Ceci inclut des pommes, des poires, des raisins, des pommes de terre, des betteraves et plus. Le vinaigre de cidre d'Apple est traditionnellement originaire d'écraser les pommes fraîches et d'extraire le liquide. Le liquide est alors ajouté aux barils où les levures fermentent les sucres normaux de nourriture à l'alcool. Les bactéries de prochaines, acétiques acide convertit l'alcool en acide acétique. L'acide acétique est responsable de la saveur au goût âpre, de l'odeur piquante et des plusieurs des prestations-maladie proposées du vinaigre. Les utilisations populaires pour le vinaigre de cidre de pomme incluent le sucre de sang équilibrant, améliorant des niveaux de cholestérol de sang, abaissant la tension artérielle, perte de poids, désintoxication, le stimulant digestif, décapants de ménage et en tant qu'antifongique. Vérifiez le vinaigre de cidre organique cru de pomme de la marque de notre nouveau LuckyVitamin avec la mère maintenant accessible en ligne, aussi bien que plusieurs de nos autres grands produits au vinaigre de cidre de pomme.

MASQUES PROTECTEURS

Les masques de fibre, masques en bambou de feuille, masques de collagène, masques d'oeil, masques de peptide et masques de boue, deviennent de plus en plus populaires dans le monde personnel de soin et de beauté. Ces masques faciaux sont faciles à s'appliquer et sont un grand conduit pour livrer des aliments et d'autres ingrédients salutaires à la peau. Encore trendier est l'utilisation de ces derniers dans les poches simples de portion ainsi les produits ne se dessécheront pas et sont plus accessibles. En faisant des emplettes pour n'importe quel type de masque facial, recherchez les produits qui sont 100% organiques et non-GMO aussi bien que le paraben, le sulfate et le phtalate librement. Beaucoup de masques également approvisionnent aux vegans et sont cruauté libre. Un grand produit à essayer est les produits naturels d'Andalou clarifiant le masque facial de sérum hydraulique pur instantané de pore avec de l'eau noix de coco pour aider à hydrater et détoxifier la peau, à apaiser l'inflammation et à réduire au minimum des pores pour un teint plus clair et sain.

BETTERAVES

Les betteraves ont attiré beaucoup d'attention comme signification « de nourriture fonctionnelle » qu'elles fournissent non seulement les aliments de base, mais peuvent aider à favoriser la santé optimale et à réduire le risque de la maladie.  Tandis que la popularité de ce légume s'est tout récemment accélérée en arrière, son utilisation remonte aux périodes romaines antiques. Ainsi pourquoi est-il devenu si populaire encore ? Les betteraves sont une source des nitrates et fournissent des moyens normaux d'augmenter la disponibilité nitrique d'oxyde. La betterave est une source riche des composés phytochimiques qui incluent l'acide ascorbique, les carotenoïdes, les acides phénoliques, et les flavonoïdes. Les betteraves contiennent également un groupe de colorants bioactive connus sous le nom de bétalaines qui sont pensées pour avoir les propriétés haut antioxydantes et anti-inflammatoires. Des produits de betterave peuvent être trouvés sous les formes de jus de betterave, de pommes chips de betterave, de barres d'énergie, de projectiles de sports, de poudres de protéine, de paquets végétariens, et de cristaux de betterave. LuckyVitamin porte un grand choix de ces produits des marques évaluées supérieures.

 




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