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JANV.

Bouts pour un beau sourire

Classé dessous : Soin personnel à 5:45 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
DentChacun veut avoir un beau sourire. L'hygiène orale est non simplement important pour l'aspect mais pour votre santé aussi bien.

Les bouts faciles d'un couple peuvent vous mener à un beau et sain sourire.

D'abord, le brossage approprié est essentiel pour maintenir l'hygiène orale. Vous devriez se brosser les dents pendant deux minutes au moins deux fois par jour ou après chaque repas. Bruits trop de travail ?

Ne soyez pas paresseux. La plupart des adultes ne se brossent pas les dents pour cela longtemps et ne les balayent pas régulièrement, mais le blanchiment des dents ne devrait pas être le seul souci.

La nourriture se coince normalement entre vos dents et la brosse inexacte peut mener aux cavités, à la gingivite, au tartre et à la sensibilité.

Les courses courtes et douces d'utilisation pour le brossage approprié et n'oublient pas les dents arrières, dur-à-atteignent des secteurs. Concentrez sur nettoyer complètement chaque section des dents. Commencez par les surfaces externes de vos dents supérieures, puis vos dents inférieures. Puis, nettoyez les surfaces intérieures de vos dents supérieures, puis vous plus bas des dents. Rappelez-vous de nettoyer les surfaces de mastication et votre langue aussi.

En second lieu, vous avez besoin de « outils » pour obtenir le travail fait. La pâte dentifrice, la brosse à dents, la soie et le collutoire sont les besoins essentiels d'hygiène orale appropriée.

Les brosses à dents peuvent changer dans la taille et le type. Les brosses molles ou dures, long-atteignent le cou, tête ronde sont justes quelques unes des nombreuses options disponibles. Rappelez-vous de le remplacer tous les trois mois ou quand il commence à porter.

Une variété de pâtes dentifrices sont conçues pour beaucoup de conditions. Demandez à votre dentiste ce qu'on est le meilleur pour toi. Rappelez-vous d'employer la soie après des repas et essai pour employer un collutoire au moins une fois par jour.

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2 Réponses aux « bouts pour un beau sourire »

  1. Le rob Caul indique :

    Vous avez fait quelques points positifs là. J'ai fait une recherche sur la matière et ai trouvé la plupart des personnes pour être d'accord avec toi.

  2. le toothblog indique :

    Défaut de la reproduction sonore ! Merci ! J'ai toujours voulu écrire dans mon emplacement n'importe quoi de pareil. Est-ce que je peux participer de votre poteau à mon blog ?

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