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5
OCT.

Comment exécuter un examen de sein d'individu

Classé dessous : Demandez Le ND, la santé des hommes, le soin personnel, la santé des femmes à 5:08 AM | Par : Dr. Jeremy Wolf, ND et conseiller de santé de fil
fermez-vous vers le haut de la femme africaine dans le t-shirt avec le fond de blanc d'excédent de ruban de conscience de cancer du sein

Avec le mois de conscience de cancer du sein commençant le 1er octobre assez bientôt nous commencerons à voir que des nuances de rose partout que nous regardons. Cependant, nous ne devons pas également oublier le bleu de couleur, car le cancer du sein peut affecter des hommes aussi bien. La vitamine chanceuse a voulu soulever la conscience ce mois en parlant de l'importance et des manières appropriées d'exécuter un examen d'individu de sein (ESB). Les femmes et les hommes devraient exécuter ESB mensuel courant' S. Le dépistage précoce demeure la défense primaire disponible aux patients en empêchant le développement du cancer du sein représentant un danger pour la vie.

 

Importance d'exécuter un examen

L'individu-examen de sein n'est pas employé comme outil de criblage pour diagnostiquer le cancer, toutefois les femmes et les hommes commençant l'âge 20 du du devoir commencer à devenir au courant de la manière leur regard de sein et à se sentir normalement. C'est important de sorte qu'ils puissent noter tous les changements à leurs seins dès l'abord. Quarante pour cent de cancers du sein diagnostiqués sont détectés par les femmes qui sentent un morceau, ainsi l'établissement d'un individu-examen régulier de sein est très important. Bien que les femmes ou les hommes puissent trouver un morceau tout en moussant vers le haut dans la douche, ou fassent préciser une fossette par leur autre significatif il est important de savoir vos seins ressemblent et se sentent habituellement. L'ESB est un grand outil pour développer cela « ligne de base » et établir quels morceaux et bosses sont normales. Veillez à alerter toujours votre fournisseur de santé immédiatement si vous notez n'importe quels changements.

 

Quelques statistiques utiles de cancer du sein

  • Environ 1 8 aux USA. Les femmes développeront le cancer du sein invahissant en sa vie.
  • Au sujet 2,240 de nouveaux cas de cancer du sein invahissant ont été prévus pour être diagnostiqués chez les hommes po. 2013 Le risque de la vie d'un homme de cancer du sein est environ 1 po. 1,000 Cependant s'ils ont une mutation BRCA-2 que le risque de vie augmente 6à %.
  • Dans 2013, de nouveaux 232,340 cas estimés de cancer du sein invahissant seront diagnostiqués parmi des femmes, aussi bien que des cas 64,640 additionnels estimés de cancer du sein non envahissant
  • Au sujet 85de % de cancers du sein produisez-vous chez les femmes qui n'ont aucun antécédent familial de cancer du sein.
  • Dans 2013, approximativement 39,620 on s'attend à ce que des femmes meurent du cancer du sein et on l'estime qu'au sujet 410 des hommes mourra également.

 

Ce qui à rechercher en exécutant l'examen

  • Un morceau, un noeud dur ou un épaississement à l'intérieur du sein ou du secteur d'underarm.
  • Gonflement, chaleur, rougeur ou obscurcir du sein
  • Changez dans la taille ou la forme du sein
  • Embréver ou froisser de la peau
  • Blessure irritante et écallieuse, ou éruption sur le mamelon
  • Traction dedans de votre mamelon ou d'autres pièces du sein
  • Décharge de mamelon qui commence soudainement
  • Nouvelle douleur dans une tache qui ne part pas.

 

Meilleur Temps pour exécuter un examen d'individu de sein

  • Si vous toujours menstruate, la meilleure heure de faire l'ESB est quand vos seins sont moins pour être offre ou gonflé, comme 3-5 les jours après votre période finit
  • Si vous plus menstruate, ou êtes un mâle, sélectionnez un certain jour-tel car le premier jour de chaque mois-cette aide de volonté vous pour se rappeler d'exécuter votre ESB

 

Comment exécuter l'examen

  • Devant un miroir
    • Étape 1 : Commencez au stand devant un miroir par vos bras sur votre côté et inspectez visuellement chaque sein. Vos mains sur vos hanches serrez vos muscles de coffre et continuez pour s'inspecter. La montre pour en change comme embréver, gonfler et secteurs autour du mamelon ou si le mamelon devient inversé. Soulevez vos bras au-dessus de votre tête et continuez à examiner vos domaines de mine de sein et de bras.
    • Étape 2: Si sentant le sein droit, pliez votre bras droit derrière votre tête comme si atteignant pour la lame opposée d'épaule (commutateur pour faire le sein gauche). Déplacez-vous autour du sein dans un mouvement circulaire avec les garnitures de vos trois premiers doigts. Vous pouvez exécuter ceci dans en haut et en bas une méthode, une circulaire ou un modèle de cale, mais essai pour être conformé en utilisant la même méthode chaque fois. En outre, examinez le secteur de mamelon pour assurer n'importe quelle décharge. Veillez à accomplir sur les deux seins.
  • Dans la douche :
    • En utilisant les garnitures de vos doigts, déplacez-vous autour de votre sein entier dans un modèle circulaire se déplaçant de l'extérieur au centre, en vérifiant le secteur entier de sein et d'aisselle. Examinez les deux seins chaque sentiment de mois pour assurer n'importe quel morceau, s'épaississant, ou noeud durci. Notez tous les changements et obtenez les morceaux évalués par votre fournisseur de soins de santé.
  • Se coucher :
    • En plus de se tenir ou dans la douche, vous pouvez également examiner vos seins se couchant. Pour faire ainsi, placez un oreiller sous votre épaule droite et pliez votre bras droit au-dessus de votre tête. Puis, par les bouts du doigt sur votre main gauche, commencez à vérifier en serrant tous les secteurs du sein et de l'aisselle. Une fois accompli du côté droit, déplacez l'oreiller à de dessous votre épaule gauche et répétez le même processus.

 




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