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FÉV.

Bonjour avec des barres de déjeuner !

Classé dessous : Nutrition, barres alimentaires à 5:00 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Vous continuez à entendre que le « déjeuner est le repas le plus important du jour » ou si vous essayez de perdre le poids, « manger le déjeuner est essentiel ». Les deux phrases sont vrai mais que pouvez-vous faites-vous si vous n'avez pas faim quand vous vous réveillez et ne vous sentez pas comme début de manger en tout de matinée ?

Les barres alimentaires pourraient être la solution pour un déjeuner rapide et nutritif.

La majorité de barres de déjeuner sont les festins calorie-comptés faits pour fournir des aliments, des vitamines, et des minerais que vous obtiendriez quand vous mangez un déjeuner sain. La plupart des produits contiennent des ingrédients tels que les fruits, l'avoine, la granola, le yaourt à faible teneur en matière grasse, les écrous, les graines, et d'autres choses que vous mangeriez normalement pour votre repas de matin.

Un produit parfait pour ceux qui sont court à l'heure le matin, barres de déjeuner sont également un grand sur-le-vont repas pour ceux sur des régimes de poids-perte. La recherche suggère que les gens qui mangent le déjeuner sont plus minces parce qu'ils tendent à manger moins pendant le jour, particulièrement les casse-croûte de haut-calorie. Cependant, quelques personnes ne se sentent pas affamées le matin mais commencer une nouvelle routine peut mener à de nouvelles habitudes. Par exemple, en mangeant un déjeuner barrez chaque matin peut rendre te la sensation affamée quand vous vous réveillez et, après un moment, votre appétit de matin augmentera naturellement et vous vous trouverez probablement pour manger moins tout au long de la journée, y compris des casse-croûte et des choix malsains de nourriture.

Choisissez votre barre préférée de déjeuner et commencez une nouvelle routine. Avec quelques beaucoup de choix disponibles, vous pouvez être sûr de trouver un qui s'adapte parfaitement pour vos besoins. Cliquez ici pour vérifier les barres alimentaires de la vitamine chanceuse.

 

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