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29
MARS

Les avantages étonnants du baume de citron

Classé dessous : Santé et bien-être généraux, herbes à 8:00 AM | Par : Dr. Jeremy Wolf, ND et conseiller de santé de fil
lemonbalm

 

 

 

 

 

 

 

 

Quelle si je vous disais il y avait une herbe qui peut aider avec l'hyperthyroïdisme, l'inquiétude, la dépression, l'insomnie, l'ADHD, l'IBS, et d'autres plaintes de GI liées à l'origine nerveuse, tandis que contient en même temps les propriétés antivirales contre l'herpès ? Vous voudriez savoir ce qu'était cette herbe, correct ? L'herbe est des officnalis de mélisse, ou généralement connu comme baume de citron. Le baume de citron est un membre de la famille de Lamiaceae (monnayage) et est indigène à la région centre-méridionale de l'Europe. Il a été employé médicinal pendant des années.

Il y a eu beaucoup d'études sur les effets de positif que le baume de citron peut avoir sur la santé globale. Une étude a regardé son effet sur l'herpès. Les chercheurs ont constaté que l'extrait de baume de citron a raccourci le temps curatif, ont facilité la prévention de la propagation, et ont également aidé avec le tintement, brûler, démanger, gonfler, et rougeur généralement liée à l'infection. Dans une autre étude, les scientifiques ont constaté qu' elle a empêché la réplique du virus de simplex d'herpès.  Les études in vitro entreprises sur la maladie de baume et de tombe de citron ont prouvé que le baume de citron bloque l'attachement des anticorps qui causent la maladie de la tombe. Une étude finale a constaté que les souris à haute teneur en graisses résistantes de Fédéral de régime d'insuline données le baume de citron des niveaux avaient réduit le hyperglycemia (sucre de sang), la résistance d'insuline, et de LDL/VLDL cholestérol après 6 des semaines.

Un autre avantage de baume de citron est l'effet calmant qu'il peut avoir. La capacité d'augmenter des marques de relaxation il efficace dans le traitement d'ADHD et d'inquiétude.  Les études ont prouvé que le baume de citron augmente GABA (neurotransmetteur inhibitrice) dans les synapses (des niveaux diminués de GABA ont été associés à l'inquiétude). Il y a beaucoup d'utilisations pour le baume de citron et la vitamine chanceuse est fière de porter une variété d'extraits, de suppléments, d'huiles essentielles, et de plus.

 




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