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Tendre dans la santé : Pourquoi le safran des indes est partout

Classé dessous : Nourritures biologiques, herbes, Superfoods, suppléments à 8:00 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Les tendances viennent et disparaissent mais quand quelque chose qui deviennent dernier cri peut fournir des prestations-maladie et goûter délicieuse de tant de différentes manières, vous ont obtenu un article chaud à long terme potentiel dans la fabrication.

C'est la caisse de safran des indes (curcumine). A surnommé la « épice de la vie », les prestations-maladie que des offres de safran des indes peuvent être attribuées à la curcumine, un composé bioactive bien-étudié. Il semble comme cette épice indienne jaune lumineuse obtient journalier plus populaire. Connu pour aider à réduire la douleur, safran des indes contient les propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire gonfler et inflammation. Des suppléments de safran des indes ont été employés pour traiter l'ostéoarthrite aussi bien que la douleur commune et peuvent être un remplacement normal aux drogues telles que l'ibuprofène.

En plus, la curcumine composée en safran des indes peut efficacement aider à réduire les questions digestives telles que le boursouflage, l'IBS, et les colites. Le plus, ces mêmes propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, et digestives peuvent permettre au safran des indes de soutenir le foie, le système normal du detox du corps.

Puisque le safran des indes fournissent toutes ces prestations-maladie, les gens deviennent créateurs pour ajouter ce stupéfier épicé dans leurs régimes. Employé souvent dans culinaire en tant qu'épice moulue, safran des indes a été un thé très populaire aussi. Maintenant, le safran des indes obtient la fantaisie et est employé dans les jus, des smoothies, des lattes d'or, et beaucoup d'autres manières créatrices. Par exemple, s'ajouter un peu du safran des indes aux oeufs de bousculade est devenu une agrafe d'un déjeuner sain. Le potage de safran des indes est une autre grande manière de l'ajouter à votre régime, en particulier si vous appréciez les potages épicés. Pour finir, le safran des indes est l'une des meilleures colorations tout-normales de nourriture et peut être employé par une multitude de moyens.

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