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Recette : Chou-fleur d'or

Classé dessous : Nourritures biologiques, herbes, recettes à 9:03 AM | Par : Jessica Justh, rédacteur aîné

Le safran des indes a été longtemps employé en Inde pour ses propriétés curatives. Une fois supplémentaire à votre régime, le safran des indes peut augmenter la production des enzymes qui digèrent des graisses et des sucres tout en également aidant réglez le métabolisme. Cette épice étonnante a été employée pour préparer le diabète, abaissant le cholestérol, l'Alzheimer et la prévention du cancer et tellement plus.

INGRÉDIENTS :

  • 4 les fleurons gros de chou-fleur de tasses (du chou-fleur2 de livre 1-1/) ont coupé en fleurons d'un pouce
  • 2 safran des indes de tsp
  • 1 cumin moulu de tsp
  • Sel et poivre à goûter

DIRECTIONS :

  • Préchauffez le four à 425°F.
  • Coupez le chou-fleur en petits morceaux et bruinez avec l'huile d'olive et le jet en l'air dans la cuvette tellement il y a un manteau égal.
  • Dans un cartel séparé de cuvette le safran des indes, le sel et le poivre.
  • Arrosez au-dessus du chou-fleur et du jet en l'air pour enduire.
  • Répandez le chou-fleur dehors sur une grande feuille faisante cuire au four bordée.
  • Après environ quinze minutes, sortez la feuille faisante cuire au four et remuez
  • Faites cuire au four pendant des autres 15 minutes jusqu'à ce que le chou-fleur soit d'or.

 




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