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Prestations-maladie de protéine de pois

Classé dessous : Nourritures biologiques, nutrition de sports à 9:30 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
pois

Les pois fournissent la protéine et l'énergie. Ainsi, ce n'est aucun supplément de protéine de pois de surprise ont devenu des produits préférés pour des athlètes autour du monde. Bien connu pour être des protéines riches, pois offre les avantages multiples au-dessus de l'animal et d'autres protéines végétales, y compris trois aspects importants pour des athlètes et n'importe qui qui s'exerce de façon régulière.

D'abord, le manque d'allergènes fait à protéine de pois un excellent supplément de poteau-séance d'entraînement pour les athlètes qui peuvent avoir la difficulté avec d'autres types de protéine. Certains trouvent le soja et d'autres protéines difficiles à digérer, mais en raison de sa composition unique, pois, pepisum sativum, se sont avérées parmi les protéines les plus digestibles disponibles.

Une des quelques solutions de rechange végétariennes, protéine de pois est exempte d'allergènes communs et est un isolat de protéine qui contient des grammes 28 impressionnants de protéine digérée facilement. Le soja, le lait, l'oeuf et les suppléments animal-basés de protéine tous ont été montrés pour produire des réactions allergiques dans certains et leur potentiel pour des réactions allergiques peut augmenter avec l'utilisation répétée. De tous suppléments de protéine disponibles, des protéines de pois ont été montrées pour produire les moindres réactions allergiques.

En second lieu, les pois contiennent une enzyme qui décompose des protéines qu'aider améliorent la digestion globale. La digestion optimale est essentielle pour que les individus actifs maximisent des résultats et pour améliorent la santé globale.

Pour finir, la protéine de pois contient la combinaison idéale des acides aminés essentiels pour augmenter l'exécution de sports. La protéine de pois contient la lysine, qui peut aider des niveaux d'azote d'équilibre dans des muscles, l'arginine, qui favorise le métabolisme de muscle et un coeur, une glutamine, qui peuvent aider à reconstituer l'équilibre d'azote après une séance d'entraînement lourde, et une leucine, une isoleucine et une valine sains, les acides aminés à chaînes branchées qui peuvent aider à maintenir des tissus pendant l'exercice.

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