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SEPT

Chocolat sain ?

Classé dessous : Nourritures biologiques à 5:57 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
ChocolatAmoureux de chocolat : nouvelles finalement bonnes ! Le chocolat peut ne pas être tout ce mauvais. Une étude récente a prouvé que du chocolat peut ne pas être nocif à votre santé et pourrait même fournir des avantages.

Les résultats de l'étude suggèrent que le lait chocolaté ait un rapport optimal des hydrates de carbone à la protéine, aidant réapprovisionnent en combustible les muscles fatigués, selon le vieux routier de Joel de chercheur, PhD d'université de l'Indiana.

La plupart des personnes voient le chocolat comme produit malsain qui ne devrait pas faire partie d'un bon régime et ne devrait pas être donné aux enfants. Pas nécessairement vrai.

Le lait chocolaté peut être une boisson utile et saine pour des enfants et des adolescents fournissant des aliments qu'ils peuvent manquer de leurs régimes. Les enfants devraient boire de plus de lait pour obtenir assez de calcium, de vitamine D Et de potassium.

Cependant, quelques enfants n'aiment pas le goût du lait, chocolat pourraient faire le tour. Le lait chocolaté fournit tous mêmes avantages sans enfants se plaignant au sujet du goût. Naturellement, la modération est importante parce que le chocolat a les niveaux élevés du sucre.

Que diriez-vous de des barres de chocolat ? De nouveau, ils ne sont pas horribles pour toi si vous avez juste une petite barre chaque de temps à autre, bien qu'il soit très difficile de trouver quelque chose autre que les barres superbes de taille dans les supermarchés et les pharmacies.

Le chocolat organique certifié est un produit bien meilleur que le chocolat conventionnel. Le cacao peut contenir beaucoup de produits chimiques mais les produits organiques viennent directement des fermiers et sont exempts de métal lourd et de pesticides.

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3 Réponses « au chocolat sain ? »

  1. le raquo indique :

    me badinez-vous ? J'aime le chocolat… grand !

  2. le denise indique :

    Je ne peux pas manger du chocolat foncé pour quelque raison qu'il m'ont donné le mal d'estomac. Cependant le chocolat du lait ne me tracasse pas. Est il juste comme benifical pour manger du chocolat du lait ou seulement avec le chocholate foncé. Tout que j'entends jamais est au sujet du chocolat foncé.

  3. Adrian dit :

    Merci pour favoriser un style de vie sain. Je pense que c'est si important. Maintenez les articles instructifs. Adrian

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