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NOV.

Aides de chocolat avec de la mémoire

Classé dessous : Soucis de santé et maux, nourritures biologiques, nutrition à 8:00 AM | Par : Dr. Jeremy Wolf, ND et conseiller de santé de fil
chocolat

 

Comme si vous n'avez pas déjà aimé assez le chocolat, une étude de petite taille a constaté qu'un antioxydant en chocolat pourrait améliorer des qualifications de mémoire liées à la perte relative à l'âge de mémoire. L'étude, qui a été libérée par la neurologie de nature de journal, les personnes en bonne santé incluses vieillit 50 à 69, qui pendant trois mois ont bu une haute de mélange en antioxydants appelés les flavanols de cacao. Ce groupe a exécuté mieux sur des essais d'une mémoire que ceux qui ont bu un bas mélange de flavanol. Les flavonoïdes sont des composés naturels qui peuvent être trouvés dans une variété de nourritures telles que des fruits, des légumes et autre les nourritures usine-basées. Les flavanols de cacao sont un mélange unique des phytonutrients qui peuvent seulement être trouvés dans la graine de cacao. Cette recherche soutient d'autres résultats prouvant que les flavanols, particulièrement épicatéchine (trouvée dans des graines de cacao), ont amélioré la circulation de sang, la santé de coeur et la mémoire chez les souris, les escargots et les humains.  Les chercheurs de cette étude ont également constaté que le mélange de flavanol pouvait augmenter l'activité du gyru dentelé : la partie du cerveau qui est impliqué dans la mémoire s'est associée à identifier des visages et à se rappeler où vous avez garé votre voiture.

Malheureusement pour nous des amoureux de chocolat dehors là vous devriez consommer environ sept barres de chocolat moyen-classées pour replier la quantité de l'épicatéchine (138 magnésium) utilisée dans l'étude. Cependant, si vous voulez essayer d'augmenter le cacao et le chocolat dans votre vie puis font des emplettes LuckyVitamin. Nous portons des barres de chocolat comme le chocolat de Theo, qui est organique, non-GMO, vegan, cacher, soja libre et commerce juste. Nous avons également d'autres marques supérieures comme Chocolove, organique vert et noir, Dagoba, propres de Newman, et espèces en voie de disparition.  le chocolat de Espèces en voie de disparition protège la diversité de la vie sur notre planète et favorise le véritable changement global avec chaque barre de chocolat.  Ils donnent 10% de bénéfices nets aux organismes qui soutiennent la conservation d'espèces, la conservation d'habitat et les efforts humanitaires. Tandis que vous ne pourriez pas augmenter votre mémoire mangeant durant la nuit de nos chocolats organiques, au moins vous serez faire heureux ainsi.

 




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