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Effets bénéfiques de jus de racine de betterave sur la tension artérielle

Classé dessous : Nourritures biologiques à 4:00 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Il y a les prestations-maladie innombrables du jus potable de betterave. Ainsi, peut-être « Dwight Schrute », de l'exposition de télévision l'Office, n'est pas celui fou après tous.

Le caractère de vendeur a été jus potable vu de racine de betterave et égalise prendre des morsures des betteraves crues, la même manière qui peuplent mangent normalement une pomme. Bien, il apprécie plusieurs prestations-maladie, celle est pour sûr.

A considéré un aliment superbe pendant beaucoup d'années, les betteraves ont les niveaux élevés des antioxydants et sont basses en graisse. En outre une haute en fibre et hydrates de carbone diététiques, jus de betterave est une excellente source d'acide, de potassium, de vitamine C, de fer, de thiamine, de riboflavine, de niacine, de biotine et de magnésium foliques.

Du jus de racine de betterave a été connu pour amplifier la vigueur physique et pour augmenter la résistance d'exercice. Les betteraves sont riches en bétaïne nutritive, qui est importante pour la santé cardiovasculaire. Les chercheurs ont constaté qu'un nitrate en jus de betteraves peut se transformer en oxyde nitrique dans le corps.

Le NO3 diététique est réduit au nitrite bioactive (NO2) et suite à l'oxyde nitrique (AUCUN), un médiateur bien connu de règlement d'écoulement de sang, contractilité de muscle, différentiation de myocyte, homéostasie de glucose et de calcium, et respiration et biogénèse mitochondriques.

Ce processus peut mener à une réduction de consommation d'oxygène, vigueur par conséquent croissante, réduisant la fatigue, et rendant l'exercice moins fatigant. La consommation régulière du jus de betterave peut bénéficier des athlètes de résistance, de vieilles personnes et ceux avec les maladies cardiovasculaires, respiratoires ou métaboliques.

En outre, une étude récente a prouvé que la supplémentation avec du NO3 diététique de nitrate du jus de racine de betterave peut avoir des effets bénéfiques sur la tension artérielle aussi bien.  En buvant un verre de betterave extrayez du jus un jour peut abaisser l'hypertension, reconstituant sans risque la cardio- santé.

En plus, du jus de betterave est connu pour augmenter l'écoulement de sang considérablement et est considéré un bon dissolvant des gisements inorganiques de calcium dans le corps. Par conséquent, il est essentiel dans la prévention des désordres circulatoires comme les veines variqueuses, l'hypertension et l'artériosclérose.

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2 Réponses « aux effets bénéfiques de jus de racine de betterave sur la tension artérielle »

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