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Gardez un oeil sur la vision saine

Classé dessous : Soucis de santé et maux à 3:33 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
OeilLes études récentes ont montré que la prise des suppléments de vitamines et d'antioxydants peut vous aider empêchant la dégénération macular, un problème principalement trouvé dans de vieux adultes causant la perte de vision centrale.

La plupart des personnes souffrant de la dégénération macular ont des problèmes lire, voir des détails, garder le foyer et identifier des visages. Cette question est la principale cause de la perte centrale de vision, également appelée la cécité, aux Etats-Unis pour l'âge cinquante de personnes et plus vieux. Des personnes plus jeunes peuvent également souffrir de la dégénération macular dans quelques cas rares.

Ainsi, quel est disponible ? Que peut être pris pour favoriser les yeux sains ? Commencez dehors par des vitamines. Les vitamines A, C et E peuvent empêcher la dégénération macular. Oui, carottes (rappelez-vous le ?) soyez grand pour vos yeux parce qu'elles offrent l'abondance des carotenoïdes. Les minerais peuvent aider aussi, comme le zinc et le sélénium, le plus important pour maintenir la bonne vision.

Plusieurs suppléments de fines herbes peuvent maintenir vos yeux dans la bonne forme. La lutéine est la plus utilisée, un grand antioxydant trouvés dans beaucoup de légumes verts et également pris car un supplément (10mg de lutéine devrait être assez). Le Ginkgo Biloba peut également aider pour les parties de la dégénération macular, en prenant à 150mg par jour.

En conclusion, veillez à porter des lunettes du soleil, les bonnes qui peuvent bloquer les rayons ultra-violets, en empêchant des dommages d'oeil.

Recherchez les suppléments contenant une combinaison des vitamines, des minerais et des herbes. Ces produits sont les plus efficaces pour l'appui d'oeil, car nous normalement le besoin un peu de tout de maintenir nos yeux dans la bonne forme.

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3 Réponses « pour garder un oeil sur la vision saine »

  1. le denise indique :

    Pendant qu'un diabétique qui se rend toujours compte vos yeux sont en danger, savez-vous lesquelles de ces questions seraient l'une des causes de la cécité dans les diabétiques ? Y a-t-il un supplément particulier qui serait meilleur que d'autres ?

  2. Errol Camacho indique :

    merci pour l'information

  3. Hwa Mesich indique :

    La plupart des personnes vivent leur vie comme vue. Un chien peut faire cela. Les animaux peuvent vivre à côté de leurs facteurs sensoriels. Vous êtes plus que cela. Ce que nous est de se lever au-dessus de nos facteurs sensoriels et de créer cette vision intérieure que la science moderne nous indique maintenant que des projets à l'extérieur dans le monde. Ce n'est pas simplement santé physique de foo-foo davantage. C'est la réalité. Littéralement notre monde nous projettent au delà de notre vision intérieurement.

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