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Résultats chanceux de finale de régime

Classé dessous : Perte de régime et de poids à 6:10 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Le régime chanceux s'est terminé. Nous avons les résultats finals après 90 des jours de suivre un régime, de supplémentation et, au moins pour un participant, de s'exercer.

Le but du régime était de voir combien les gros brûleurs et la supplémentation peuvent aider avec la perte de poids.

Les résultats n'étonnent pas n'importe qui. Oui, les gros brûleurs aident quand vous vous rappelez de leur prendre le journal, mais s'exercer est une partie significative du processus.

Clark a lutté dans tout le régime entier. Le problème principal : prenant ses suppléments, « je n'ai pas pris un supplément depuis la dernière fois où nous avons eu un contrôle de régime » il a dit.

En dépit de la discipline pauvre prenant ses comprimés, Clark pouvait encore perdre 4.5lbs en trois mois et réduire sa graisse du corps en presque 2%.

D'une part, l'as a eu des résultats bien meilleurs. « Bien, je suis venu vraiment près de mon but, ainsi globalement je suis heureux.  Je dois vraiment coller avec l'exercice ; J'ai noté qui est le facteur le plus important.  Vous devez évidemment observer ce que vous mangez, et les suppléments peuvent faciliter le processus, mais vraiment, était s'exercer ce qu'aidées me plus, et des semaines quand je ne suis pas allé à la salle de gymnastique en tant que souvent, ceux étaient les semaines où I a gagné en arrière le poids ou n'a pas perdu beaucoup » qu'il a dit.

Livres perdues 9 par as dans trois mois et les nombres les plus significatifs étaient 3.5des % de réduction de gros pourcentage et une perte 10 de livres de la grosse masse.
« Comme ils disent, `aucune douleur, aucun gain' (ou perte dans mon cas).  Si tout va bien je peux m'en tenir avec obtenir à la salle de gymnastique » qu'il s'est ajoutée.

Résultats chanceux de finale de régime de vitamine

  Nom Clark As
Âge 31 23
Taille 5'10 » 6'0
Poids 203.4 livres (Dec.15)  208.0 de livres (septembre 15) 220.4 livres (Dec.15)  229.1 de livres (septembre 15)
Graisse du corps 24.0% (Dec.15)  25.9de % (septembre 15) 25.9% (Dec.15)  29.4de % (septembre 15)
La grosse masse 50.0 livres (Dec.15)  54.0 de livres (septembre 15) 57 livres (Dec.15)  67 de livres (septembre 15)
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Une réponse « aux résultats finals de régime chanceux »

  1. dévastez dit :

    veuillez fournir plus d'informations sur COPD

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