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31
AOÛT

Au sujet de la marque: Institut de Sinclair

Classé dessous : Santé sexuelle à 3:09 P.M. | Par : Madeline Reiss
N'importe qui vous êtes, la bonne santé sexuelle paye au loin de façon considérable, et les affaires de Sinclair autorisent leurs clients pour découvrir l'intimité et le plaisir vie-changeants. Tellement plus que le produit et le prix, Institut de Sinclair est la destination de confiance du monde pour les produits étonnants, l'information et les bouts fiables, et le service et la satisfaction que personne d'autre peuvent fournir.

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18
SEPT

Les avantages du yoga et des bouts pour le débutant

Classé dessous : Exercice et forme physique, santé générale et bien-être, bien-être mental, santé sexuelle à 11:23 AM | Par : Jessica Justh, rédacteur aîné

Si vous n'avez puis maintenant jamais essayé le yoga avant l'heure d'essayer. La recherche a prouvé de nombreux avantages que le yoga peut avoir sur le corps et s'occuper :

Un meilleur sommeil - les chercheurs de Brigham et d'hôpital des femmes ont constaté que les insomniacs ont eu un enroulement plus facile de temps vers le bas à la nuit, à plus rapide endormi en chute et au sommeil plus longtemps après avoir pratiqué le yoga pour une heure trois fois par semaine. En outre, une pratique de respiration prolongée plus lente avant que le lit puisse stimuler le système nerveux parasympathique et favoriser la relaxation.

Humeur améliorée - le yoga peut abaisser des niveaux de cortisol. Une étude d'école d'université de Boston de médecine indique une heure de niveaux élevés par pratique de yoga du produit chimique GABA de cerveau (des niveaux bas sont liés avec la dépression) par 27 des pour cent comparés à un groupe qui lisent tranquillement.

Santé commune - l'acide de Hyaluronic (ha) est l'espace-remplisseur dans nos cellules et le lubrifiant normal dans nos joints.  Pendant que nous vieillissons, le corps ralentit la production de l'ha, ayant pour résultat les joints achy et raides.  Les théories méridiennes dans la médecine chinoise traditionnelle suggèrent que cela le yoga de pratique de Yin quotidiennement puisse aider pour stimuler la production de l'ha.

Vie sexuelle améliorée - le journal de la médecine sexuelle a constaté que le yoga favorise le dégagement des hormones qui accélèrent l'éveil sexuel.

Maintenant que vous êtes prêt pour votre première classe, voici peu de bouts à maintenir dans l'esprit…

  1. Vêtements confortables d'usage. Les classes de yoga se composent de beaucoup de recourbement vers l'avant. Vous devriez porter les vêtements non-resserrants que votre corps peut bouger librement le po.
  2. Informez le professeur de toutes les conditions préexistantes. Il y a beaucoup de variations des poses de yoga. S'il y a une pose que vous êtes physiquement incapable de faire, le professeur pourra te montrer une adaptation qui est exacte pour toi.
  3. Le yoga n'est pas une concurrence. Pour la plupart de sports et d'athlétisme, il est intuitif pour être concurrentiel. Cependant, quand dans le studio, essayez de ne pas se juger trop durement contre la classe tiennent le premier rôle des pupilles. Même si chacun dans la classe peut tirer un headstand, ne succombez pas à la pensée négative. Le moment vous laissez ces pensées malsaines dans votre sourire juste d'esprit et pensez, « si je continue ma pratique puis un jour, I aussi, y arriverez. »
  4. Respiration de subsistance. Le yoga est l'union du corps et de l'esprit. La capacité de commander le souffle à un, connu sous le nom de pranayama, est cruciale au bâtiment et à maintenir ce rapport.
  5. Revenez à la pose de l'enfant. Si à tout moment vous vous sentez vous ne pouvez pas poursuivre l'écoulement de classe, simplement retour à la pose de l'enfant ou configuration sur votre natte de yoga dans la pose de cadavre. Il est très important d'écouter votre corps.

Namaste !




3
SEPT

Écorce magique de Yohimbe

Classé dessous : Perte de régime et de poids, herbes, santé sexuelle à 8:00 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
YohimbeSi vous pourriez trouver un supplément de fines herbes qui peut aider avec la poids-perte, augmentez l'exécution sportive, travail à mesure qu'un appétit répressif, et est-ce qu'on le connaît également le pour être un aphrodisiaque normal, vous ne serait pas erroné si vous l'appelez « la pillule magique », droit ?

Les suppléments d'écorce de Yohimbe sont l'un des suppléments de fines herbes les plus intéressants disponibles. Connu pour ses propriétés aphrodisiaques, le yohimbe contiennent un yohimbine appelé composé que les actes sur des cellules de graisses dans le corps en augmentant des niveaux d'adrénaline et en empêchant un processus de normalisation ont trouvé sur de grosses cellules qui supprime normalement le gros processus brûlant, menant à une augmentation de la grosse brûlure. Yohimbine est trouvé naturel principalement comme alcaloïde dans l'arbre de yohimbe de pausinystalia, parfois désigné sous le nom du yohimbe de corynanthe, et peut être trouvé à l'usine connue sous le nom de Rauwolfia Serpentina, aussi bien que la famille de Rauwolfia des usines en général. Considéré comme étant par quelques herboristes aussi efficace que l'éphédrine, un dosage moyen du poids du corps 0.2mg/kg a été employé avec le succès pour augmenter la grosse brûlure sans implications excessivement significatives sur la fréquence cardiaque ou la tension artérielle.

Cependant, le yohimbe fonctionne mieux sur un estomac vide pendant que ses effets semblent être partiellement niés avec l'ingestion de nourriture. Un grand supplément à prendre pendant l'à court terme jeûne ou pendant des périodes prolongées entre les repas, le yohimbe est également connu pour faciliter au dysfonctionnement érectile, aussi bien qu'un stimulant général. L'attention devrait être prise à des poids corporels plus élevés puisque le système cardiovasculaire peut ne pas être comme préparé pour manipuler un agent stimulatoire tel que le yohimbine.

En complétant le yohimbine pour la première fois, toujours commencez par une moitié-dose et évaluez la tolérance avant la marche à suivre. En tant que toujours, consultez votre professionnel de santé avant de commencer des suppléments de yohimbe.




14
FÉV.

Avoine commune : Renforceur normal de sexe

Classé dessous : Herbes, santé sexuelle à 12:00 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Avoine commune

Certains voudraient essayer les produits sexuels de perfectionnement mais les ingrédients utilisés dans la majorité des produits les plus populaires peuvent être une bonne raison de les éviter. L'essai d'un renforceur normal de sexe peut être un choix alternatif sûr. L'avoine commune est un extrait botanique qui a été traditionnellement employé pour augmenter la force, l'esprit, l'esprit et le corps. Des suppléments d'avoine commune ont été connus pour fournir l'effet stimulant sexuel chez les hommes et des femmes.

Les études à l'institut pour l'étude avançée de la sexualité humaine ont prouvé que l'avoine commune facilite l'éveil sexuel. Le sujet de recherches était dysfonctionnement ou mécontentement sexuel, s'étendant de l'impuissance à un manque femelle de désir et d'incapacité de répondre sexuellement. Les participants ont pris une capsule 300mg d'avoine commune, également connue sous le nom de paille d'avoine, trois jours par semaine pendant six semaines, et commande accrue de sexe expérimentée par hommes, constructions augmentées et plus de plaisir pendant le sexe en prenant l'avoine commune. Une autre étude a prouvé que les hommes ont éprouvé 22% augmentation de réponse sexuelle et de femmes par 15% augmentation. Les hommes ont éprouvé 36% augmentation de la fréquence de l'orgasme et des femmes par 29% augmentation. Aucun effet nuisible n'a été rapporté quand des suppléments d'avoine commune sont employés.




1
FÉV.

Aphrodisiaques normaux

Classé dessous : Santé sexuelle à 10:44 AM | Par : Kim McCorkell, rédacteur aîné
L'épargne douce de ValentineC'est février. Ceci a pu signifier une de deux choses. Un, vous êtes écrasé ou indifférent. L'observation d'Abraham Lincoln le chasseur de vampire avec un côté de maîs éclaté organique ressemble à d'une manière bien meilleure de célébrer le mois qu'avec le cupidon et son arc cassé. Ou deux, oublient Abe et tous présidents - vous projetterez le jour du Valentine parfait à la place.

Pour ceux de toi attendant avec intérêt de célébrer le mois de l'amour, nous sommes ici pour vous guider par une liste d'aphrodisiaques normaux qui pourraient facilement être intégrés dans votre jour. Peut-être même pour l'usage de façon régulière !  Mais avant cela, jetons rapidement un coup d'oeil à ce qui est un aphrodisiaque et à la façon dont un aphrodisiaque fonctionne.

Un aphrodisiaque est considéré un aliment, une boisson ou une drogue qui stimulent le désir sexuel. Il a appelé après Aphrodite, la déesse grecque de la sexualité ou de l'amour. Beaucoup ont été employés pour des âges par les herboristes qualifiés. Leur utilisation peut être trouvée dans toute l'histoire antique de la médecine traditionnelle. En date d'aujourd'hui, l'administration américaine de nourriture et de drogue (FDA) maintient qu'aucun produit peut ne pas être excédent vendu - contre- pour l'usage comme aphrodisiaque normal. Peut-être garder des consommateurs du surdosage sur trop d'herbes ! En dépit de l'avertissement de la FDA, certaines nourritures ont gagné une réputation comme aphrodisiaque normal pour des raisons spécifiques et scientifiques.

Le travail d'aphrodisiaques de raisons est parce qu'ils contiennent les propriétés qui peuvent améliorer la libido. Ces propriétés peuvent aider à réduire l'effort, la température de corps d'augmenter, circulation d'augmentation, à soutenir l'énergie, ou à inonder votre corps avec les hormones heureuses. Au-dessous de est une liste de plusieurs aphrodisiaques normaux connus, et pour ce qu'ils sont bons.

Miel : Soutient l'énergie, soutient la testostérone et est employé dans la production d'oestrogène
L'eau de noix de coco : Haute en électrolytes qui peuvent augmenter l'énergie. En outre amplifie l'écoulement de sang et contient la vitamine C
Cacao (chocolat cru) : Un bon aliment de sensation ! Contient le phényléthylamine (POIS), et stimule la production de dopamine
Noix de muscade : Contient les propriétés de chauffage, peut combattre l'effort et la fatigue, et adoucit même le souffle
Gingembre : Fantastique pour la circulation croissante dans le corps, et également un aliment curatif bien connu
Maca : Riches en vitamines, minerais et acides aminés. Utilisé par Peruvians pour des générations pour amplifier la vitalité, l'énergie et la clarté mentale, qui peuvent tout aider à traiter la basse libido
Vanille : Son odeur et saveur normales est identifiée par l'hypothalamus, qui peut stimuler des sentiments de sécurité, de la consolidation et de relaxation
Palmetto de scie : Traditionnellement, quelques herboristes croient que la baie peut être employée pour augmenter la production de sperme et la commande de sexe chez les hommes
Cannelle : La chaleur de corps de poussées et peut même laisser tomber des lèvres !
Herbe cornée de chèvre : Une des herbes les plus exotiques et les plus évaluées dans la médecine chinoise, et utilisé pendant des siècles pour intensifier le désir et pour soutenir le désir sexuel sain.
Poivre de Poivre de cayenne : Utilisé dans la médecine de fines herbes comme tonique circulatoire. En outre grand pour l'appareil gastro-intestinal, y compris des maux d'estomac, la restriction et le gaz.

D'autres nourritures, comme les huîtres, le céleri, les amandes et l'avocat sont les aphrodisiaques bien connus. Les aliments les plus communs ont trouvé en nourritures que l'aide dans la libido amplifiante incluent (mais ne sont pas limités) le zinc, la vitamine C, l'iode, l'Omega 3 et le magnésium.

Quels sont vos favoris ? Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous !




16
JUILLET

Une douleur dans le cou

Classé dessous : Santé sexuelle à 2:11 P.M. | Par : Susan Coyle, chroniqueur de contribution
CouC'était les petites choses qui ont causé la plupart d'ennui - la manière que vous avez bercé le téléphone entre votre oreille et épaule, la manière vous êtes tombée endormi observant de nuit les nouvelles, la manière vous avez tendu le cou votre cou pour voir si vous pourriez fusionner dans la ruelle gauche, et la manière vous avez fouetté votre tête autour de quand vous avez entendu un accident suivi du « uh-OH » déconcertant. Ils étaient des actes irréfléchis et apparemment inoffensifs que vous n'avez pas pensés deux fois environ alors. Mais puis, car vous vous êtes trouvé malaxer continuellement la base de votre cou et épaules, vous avez commencé à maudire les habitudes offensantes, les détestant, parce que vous aviez développé de façon ou d'autre une douleur dans le cou.

Une douleur dans le cou est un ennui qui devient de plus en plus répandu maintenant que tant d'individus passent tellement le temps devant l'ordinateur, dans la voiture ou simplement voûté plus d'en général. Souvent, la douleur, pas le contenu affligeant juste le cou ou les épaules supérieures, entre dans la tête, transformant une douleur raide en mal retentissant.  Et tandis que la plupart de tour aux médicaments pour le soulagement, se fondant fortement sur des marques telles que Bayer, Excedrin et Motrin, là est rarement n'importe quelle aide à long terme. Souffre acceptent le malaise harcelant comme partie inévitable du monde moderne, mais ils ne devraient pas.

Des mesures simples et domestiques peuvent être prises pour réduire la douleur cervicale. La formation de force, par exemple, a été montrée pour soulager la douleur mieux que l'aérobic ou la consultation.  Les mouvements qui soulagent sont plus compliqués que lentement gesticulant avec un poids dans chaque main, bras prolongés sur l'un ou l'autre côté. De même, l'étirage des muscles le long du dos de votre cou - tirant votre menton vers le bas et dedans - ou construisant vos muscles de noyau peut rectifier certaines des raisons fondamentales de la douleur. Vous ne devez pas compter sur le médicament pour soulager une douleur dans le cou - vous juste devez prendre le temps et apprendre les mouvements de l'éliminer.

Image : http://upload.wikimedia.org


6
JUILLET

Bien, pas cette betterave toute

Classé dessous : Santé sexuelle à 10:54 AM | Par : Susan Coyle, chroniqueur de contribution
BetteravesDepuis que vous avez été diagnostiqué avec l'hypertension, vous aviez espéré que les chercheurs découvriraient soudainement un aliment ou une boisson qui pourraient combattre votre état simplement en étant avalé. Vous aimeriez une boisson magique, pour être consommé une fois le matin et une fois en soirée, qui placerait votre système cardiovasculaire droit. Et vraiment, il n'est pas trop à demander, n'est-ce pas ?

Pas du tout, et pour le prouver, les chercheurs ont fait juste cela. Ils ont trouvé la boisson qui abaissera votre tension artérielle avec deux verres par jour : jus de betterave ! ! 

Après avoir donné 14 aux volontaires en bonne santé deux tasses de jus de betterave ou eau, les chercheurs ont noté que les jus-buveurs ont éprouvé le cholestérol inférieur après juste une heure. Après 3 des heures, leur tension artérielle était au niveau le plus bas, un niveau qui a duré pendant 24 des heures. Ne sont-elles pas ces grandes nouvelles ?

Absolument, excepté une betterave de chose… n'est pas le jus exactement ce que vous pensiez. Vous imaginiez une secousse de chocolat, une tasse enchantée de café ou, pour le moins, d'un smoothie ou d'un jus qui ont été composés réellement des fruits et des légumes vous, UM, avez aimé. Vous ne pouvez pas même le manipuler quand des betteraves sont mises sur la table. Comment est-ce qu'on s'attend à ce que vous les buviez deux fois par jour ?

Vous n'êtes pas, à condition que vous fassiez les autres choses nécessaires pour contrôler votre tension artérielle. Commencez par parler et écouter votre docteur.  Prenez le médicament qu'il prescrit et suivez les instructions il vous donne. Puis, descendez de votre bout betterave-détestant, et obtenez s'exerçant. Allez pour un essai autour du bloc. Quand vous retournez, vous pouvez se récompenser avec un casse-croûte sain ou un repas nutritif. Ayez quelque chose qui implique un bon nombre de fruits et de légumes et des quantités limitées de sodium. Le jus de betterave est efficace parce qu'il contient les nitrates, qui sont également trouvés en verts feuillus. Mangez-ainsi les.

Vous ne devez pas boire une boisson moins qu'attrayante ou attendre autour à vide de l'espoir une élixir magique pour commander votre tension artérielle. Tout que vous devez faire est de vivre une vie saine, et vous irez bien.


6
JUILLET

Tolérance de l'intolérance

Classé dessous : Santé sexuelle à 10:53 AM | Par : Susan Coyle, chroniqueur de contribution
Cône de crême glacéeVous vous livrez à un cône de crême glacée, enchantant dans le festin frais doux pendant qu'il diffère du temps nouvellement chaud. Vous relive votre enfance, lavant un sandwich à beurre d'arachide vers le bas avec un verre glacé de lait. Vous abandonnez la contrainte, saisissant un morceau de fromage comme si il étaient un biscuit ou un roulement et mordre dedans férocement. Vous goûtez le plaisir accablant de la laiterie… et 30 des minutes plus tard vous êtes dans la salle de bains ou êtes dirigé pour elle parce que vous êtes intolérant à la lactose.

Votre corps, comme 30 million d'autres', ne digère pas correctement le lactose, faisant à chaque point de contact de laiterie un malaise potentiel. Vous êtes régulièrement frappé avec le gaz, les crampes, le boursouflage, la nausée et la diarrhée accablants. Vous êtes constamment à la guerre avec vous-même, combattant entre un amour de fromage et une haine pour la conséquence. Même les jours de laiterie-moins, même lorsque votre contrainte gagne, il y a toujours de fortes chances que votre intolérance perturbera votre jour, parce que, comme vous apprenez constamment, ainsi beaucoup de produits synthétiques ont le lactose. Sauces salade, potages instantanés, pains, céréales, sucrerie, dîners congelés - tous sont les ennemis cachés, faisant votre vie, dans un mot, intolérable. Mais vous n'avez aucun choix mais pour le tolérer.

Il n'y a aucune manière d'éliminer l'intolérance au lactose. Une fois que vous l'avez, vous l'avez pour toujours. Et à moins que vous vouliez passer la partie de vos jours se sentant gonflés, nauséabond et juste brut plat, vous devez éviter les nourritures maudites. Si vous êtes chanceux, vous pouvez obtenir près mangeant les produits inférieurs de lactose tels que les yogurts et le fromage, ou consommant la laiterie avec l'autre nourriture afin de ralentir le processus et limiter la réaction. Si vous n'êtes pas, entretien avec votre docteur duquel les articles à éviter, ont connaissance des listes d'ingrédients et d'opter pour les produits sans lactose (non synthétiques - qui n'est pas la même chose). Limitez votre régime, et bien que, vous soyez sans lait, vous serez également sans malaise


1
JUILLET

N'oubliez pas toi

Classé dessous : Santé sexuelle à 10:36 AM | Par : Susan Coyle, chroniqueur de contribution
Les mains de CaregiverLe jour son coeur arrêté, vôtre, aussi. Vous avez suivi l'ambulance à l'hôpital, priant le temps entier. Vous avez attendu dans l'entrée, car ils ont essayé de le rapporter, jurant que s'il la faisait, vous prendriez soin de lui. Vous vous assureriez que l'ordure et les mauvaises habitudes qu'il avait parties furtivement et vous aviez ignoré n'étiez pas plus. Vous assureriez personnellement les années 25 à venir étaient des années de santé. Et quand il a tiré à travers, est exactement ce ce que vous. Vous lui avez pris la maison de l'hôpital et avez commencé à prendre soin de lui, à consacrer vos jours et nuits à sa santé de coeur et à oublier complètement le vôtre.

Une étude de plus que 500 des caregivers a constaté que ceux qui a fourni les la plupart sinon tout les soin se mettaient à un risque significatif.  Ils étaient susceptibles de montrer des signes de la détresse psychologique - effort, dépression et semblables - et de manger les repas moins que coeur-sains. En prenant la responsabilité de faire face au mal d'une autre personne, ils se séparaient non seulement de d'autres mais de leur propre conscience, ignorant ils sont les propres besoins en faveur de ont aimé un et s'établir pour un état semblable.

Si vous vous occupez des autres pendant qu'il récupère d'un état traumatique de santé, n'oubliez pas vous-même. Votre a aimé un n'est pas le seul qui doit surveiller sa santé, mangent correctement et soient conscients des habitudes nuisibles. Vous devez faire la même chose aussi bien. Vous devez rester en bonne santé, sinon pour toi, pour le patient. Après tout, où serait-il sans toi ?


1
JUILLET

Deux têtes peuvent être meilleures qu'une, mais deux boissons ne sont pas

Classé dessous : Santé sexuelle à 10:36 AM | Par : Susan Coyle, chroniqueur de contribution
Verre d'eau-de-vie fineDe nouveau, quand il vient à l'alcool, nous avons une situation de bon-nouvelles-mauvais-nouvelles.  

Les bonnes nouvelles sont qu'elles n'importent pas quelle forme votre bonnet de nuit de soirée prend.  Tandis que le vin rouge est la boisson alcoolique favorisée, il n'est pas le seul avec des avantages. Quelque chose faite avec les houblon ou le seigle, si elle a l'éthanol nécessaire, dilatera vos vaisseaux sanguins juste comme efficacement, de ce fait diminuant la quantité de travail que votre coeur effectue. Ayez ainsi un verre ballon d'eau-de-vie fine, une drachme de whiskey ou un verre de pinot noir. Mais la limite vous-même à une, parce que comme j'ai dit, c'est une situation de bon-nouvelles-mauvais-nouvelles, et nous en ce moment obtiennent aux mauvaises nouvelles :

Aides d'une boissons ; deux boissons blessées.

Dans des sips de la deuxième boisson, la fréquence cardiaque d'une personne, la quantité de sang pompée hors du coeur et le taux d'activité du système nerveux sympathique augmentent.  Si la capacité de vaisseaux sanguins d'augmenter également augmentait, ce ne serait pas un problème, mais il pas. Il diminue. Le risque immédiat d'hypertension, d'arrêt du coeur et de mort soudaine multiplie, et le temps d'excédent, les chances de l'hypertension chronique, la course et la crise cardiaque montent de façon constante. Essentiellement, avec chaque boisson après la première, vous remplacez n'importe quel bien qui pourrait avoir été fait avec le désastre potentiel.

Si de nuit une boisson est une partie de votre routine, assurez-vous que vous vous gardez dans les royaumes de la santé. N'ayez pas plus d'un verre de la taille appropriée (le vin vient dans quatre portions d'once, spiritueux en 1.5 onces) chaque soirée. Et si vous êtes tenté dans une seconde, ne lui faites pas une habitude régulière. L'effort à votre système est plus coûteux une fois encouru continuellement.

Le boire peut être une situation de bon-nouvelles-seulement, mais seulement une fois fait intelligemment.


15
MARS

Participants chanceux de vitamine : Journaux de MemoryMinder

Classé dessous : Santé sexuelle à 8:41 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Journaux de MemoryMinderLa vitamine chanceuse est heureuse d'offrir beaucoup plus que juste des vitamines et des suppléments à nos clients.

Nous continuons à ajouter des marques uniques et les produits essayant de créer un endroit one-stop d'achats pour toute votre santé a besoin.

Les journaux de MemoryMinder est notre dernière addition. MemoryMinder Jounals sont allés bien aux favoris de beaucoup de gens qui comprennent que l'inscription importante de rôle peut jouer dans les sujets de la santé et de la forme physique. Tous les journaux sont conçus pour être timesaving, faciles à utiliser, et aident à faire à la vie juste peu plus organisé.

Des journaux de MemoryMinder ont été fondés dedans 1993 avec la publication du journal personnel de santé de MemoryMinder. Dans 1996 le premier Dietminder a été édité et dans 2002 le Bodyminder a été présenté.

Le journal personnel de santé de MemoryMinder est un journal intime facile à utiliser de santé « de format de liste de contrôle ». Il fournit une manière organisée et précise de dépister des vitamines, des herbes, des médicaments, le régime, l'exercice, des symptômes, le progrès, et tous autres facteurs qui composent votre image personnelle de santé. Il peut être employé quotidien, par semaine, ou aussi souvent que vous souhaitez.

N'importe qui qui a un désir de prendre un rôle actif et responsable dans leurs propres sujets de santé tirera bénéfice d'employer le MemoryMinder. Il n'en est pas conçu pour un état particulier, mais pour et tous les états qui affectent la santé et le bien-être.




8
JANV.

Résolutions chanceuses : Faites une donation

Classé dessous : Santé sexuelle à 10:05 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
Donations appréciéesSi vous n'avez toujours trouvé aucune bonne idée, la fabrication d'une donation est une résolution simple et facile de nouvelle année.

Certains simplement n'ont pas l'habitude de faire des donations mais 2010 pourraient être l'année pour le premier.

Une donation est un cadeau donné par une personne ou une compagnie, typiquement pour des buts charitables et pour bénéficier une cause.

Une donation peut prendre de diverses marchandises de formes, y compris l'argent comptant, de services, nouvelles ou employé comprenant l'habillement, la nourriture ou les jouets. Il peut également se composer de l'urgence, du soulagement ou des articles humanitaires d'aide, appui d'aide au développement, et peut également se relier aux besoins de soin médical tels que le sang ou les organes de la greffe.

Beaucoup de gens ont besoin d'aide autour du monde et vous pouvez facilement trouver des organisations à but non lucratif fiables pour faire à une donation à, comme la croix rouge américaine, l'armée du salut et la bonne volonté.

Vous pourriez donner une partie de la substance que vous n'employez pas davantage et êtes séance juste dans votre endroit de stockage. Peut-être vous pourriez faire à une donation au lieu de la vente de bric-à-brac cette année. Le bidon chanceux vous aident également faisant une donation.

La vitamine chanceuse a partnered avec des anges de vitamine, une organisation sans but lucratif et non-sectaire qui se concentre sur la réduction de mortalité infantile en reliant les micronutrients essentiels, particulièrement vitamine A, aux enfants en bas âge et aux enfants au-dessous de cinq.

Les aliments essentiels permettent à de jeunes systèmes immunitaires de combattre les maladies infectieuses, les enfants aidants atteignent la bonne santé et l'occasion de mener les vies signicatives et productives.

Il est très simple de faire une donation aux anges de vitamine. Au contrôle, vous pouvez donner $1.00 ou plus (jusqu'à $500) et nous expédierons cette donation dans votre honneur directement à l'organisation d'anges de vitamine pour soutenir leur cause.

Pour plus d'information visitez svp http://www.vitaminangels.com/




30
DEC

Résolutions chanceuses

Classé dessous : Santé sexuelle à 1 :07 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
La résolution de nouvelle annéeL'année 2009 presque plus de. Il est temps de penser aux résolutions de nouvelle année.

LuckyVitamin veut faire votre 2010 une année saine. Comme en années précédentes, LuckyBlog éditera une série d'idées pour que les résolutions de nouvelles années inspirent toi, votre famille et amis.

Peut-être vous avez plus d'une résolution, ou voulez combiner quelques idées dans une nouvelle résolution. Vous pouvez vouloir stopper une mauvaise habitude, changer votre style de vie, ou lancer un nouveau projet.

Celui que vous ayez à l'esprit, LuckyVitamin peut vous guider et aider réalisant vos buts.

Une résolution de nouvelle année est un engagement et devrait prendre sérieusement. Si vous avez un projet qu'il faut que l'année ou le plan prochaine fasse un changement de style de vie, votre engagement à votre résolution est essentiel afin d'accomplir vos buts.

La planification de votre résolution est également importante. D'abord, vous devriez établir si vous prévoyez un but à court terme ou un but à long terme.

Par exemple, le tabagisme stoppé, poursuivent une nouvelle carrière, sortent de la dette, apprennent une nouvelle langue, mangent sain, obtiennent l'ajustement et perdent le poids sont des exemples des buts à long terme.

D'une part, prenez un voyage, changez votre coiffure, levez-vous tôt les matins, ou devenez plus organisé sont des exemples des buts à court terme.

Il est plus difficile accomplir des buts à long terme mais les résultats sont plus de récompense et peuvent vous mener à une meilleure et plus saine vie.




25
SEPT

Lutéine : Le Defogger normal

Classé dessous : Santé sexuelle à 9:34 AM | Par : Susan Coyle, chroniqueur de contribution
ÉpinardsIl est apparenté aux matins où vous n'avez pas tout à fait le temps laissez le dégivreur fonctionner sa magie et toi pour conduire pour travailler loucher par le brouillard. Il transforme le monde en image brouillée, troublée par une lueur malheureuse et des couleurs fanées. C'est un nuage au-dessus de votre oeil, peut-être tous les deux. C'est une cataracte. 

Les cataractes sont une condition relative à l'âge affectant plus que la moitié de la population avant qu'elles soient 80. Avec eux, les nuages de l'objectif de l'oeil plus de, empêchant la lumière d'atteindre la rétine.  Les taches floues de vision, couleurs se fanent, la lueur intensifie et la vision de nuit empire. Dans certains cas, la double vision se produit. Ce peut être une condition qui est peu plus qu'un ennui, améliorée par une prescription plus forte, des lumières plus lumineuses, des lunettes de soleil anti-éblouissantes ou des objectifs magnifiants, ou il peut interférer la vie quotidienne, rendant des activités communes impossibles et exigeant la chirurgie. L'une ou l'autre manière, il est quelque chose que vous voudriez empêcher, et ainsi vous protégez vos yeux, mettant des lunettes de soleil, ne fumant pas et ne limitant pas votre alcool. Et maintenant, vous mangez vos verts.

Une étude de plus que 35,000 des femmes a constaté que ceux qui a consommé la lutéine et la zéaxanthine ont eu des risques inférieurs des cataractes.  En fait ceux qui ont mangé le plus eu 18 une plus petite chance de pour cent de les développer. Les deux antioxydants le plus abondamment sont trouvés en oeufs, maïs, pois et verts feuillus - chou frisé, épinards, broccoli, verts de collard, etc. Embrassez ainsi votre lapin intérieur et ayez une salade. Tandis que vous êtes à lui, vérifiez pour s'assurer que votre multivitamin a la lutéine dans lui. On l'a ajouté tout récemment à beaucoup, mais, ainsi si vôtre manque vous pouvez vouloir considérer une mise à niveau. Le changement a pu garder des jours nuageux au compartiment, pendant un moment au moins.




1
SEPT

De nouveau à l'école : Partie 3

Classé dessous : Santé sexuelle à 7:09 P.M. | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
De nouveau à l'écoleAujourd'hui, la série chanceuse de nouveau à école de Blog « sain » montre deux suppléments différents très utiles aux étudiants : propulseurs de mémoire et produits de foyer et d'attention.

Commençons par des propulseurs de cerveau et de mémoire. L'étude peut être très difficile si nous ne pouvons pas nous rappeler les leçons que nous avons à l'école. D'enfants lutte souvent apprenant en raison des problèmes de mémoire. La nutrition pauvre peut être l'une des raisons que les enfants ont des difficultés.

Un régime pauvre peut être la cause de certaines de ces luttes car les aliments sont essentiels pour le cerveau et peut augmenter la mémoire et la concentration. Le système nerveux est responsable des habiletés motrices et de la sensation de base. Des sens importants tels que le contact, le goût, la vue, l'odeur et l'audition sont actionnés par le système nerveux et sont essentiels à l'apprentissage.

Les étudiants ont besoin de tous aliments importants que l'aide maximisent la fonction cognitive et augmentent la capacité mentale. Quelques suppléments de fines herbes sont marqués en tant que « propulseurs de mémoire » et peuvent aider à favoriser la circulation de sang dans le cerveau.

La deuxième partie de blog d'aujourd'hui parle d'une autre question très importante : la capacité de se concentrer et apprendre plus vite.

Les suppléments de foyer et d'attention sont essentiels aux enfants luttant au séjour concentré. ADD/ADHD est un problème très commun parmi des enfants de nos jours et quelques parents ont essayé juste au sujet de tout d'améliorer les niveaux de leurs enfants de la concentration.

Les professeurs disent souvent des étudiants de prêter l'attention dans la classe mais quelques enfants ne peuvent pas rester focalisés (ou tranquillité). Les suppléments normaux peuvent aider à améliorer l'attention, fournissant les minerais et les acides aminés essentiels pour le développement et la fonction appropriés de cerveau.




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