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12
SEPT

Les meilleurs masques normaux de feuille pour chaque budget

Classé dessous : Anti-Vieillissement, beauté, soin personnel à 11:06 AM | Par : Aly Semigran

Disons que des masques de feuille sont une partie de votre routine de skincare, mais vous voulez quelque chose qui non seulement les marques vous regardent et se sentent grandes, mais qui tire également de l'icône finale de beauté : Nature de mère.  

Est-ce que là l'abondance des masques normaux de feuille sont-elles sur le marché, mais comment peut toi savoir qui sont les meilleurs ? (Et qui sont les meilleurs pour votre pochette, aussi ?)

En faisant des emplettes pour n'importe quel genre de masque de feuille, le directeur aîné Nicole Rowinski de beauté de LuckyVitamin dit d'éviter des parabens et de chercher un produit qui satisfait tous vos besoins solution-basés. Par exemple, il y a une variété de masques « conçus pour l'hydration, éclairant, tonalité, serrant, anti-vieillissement, hydratant, et endommager-combattant, » elle dit.

Rowinski note que beaucoup couvrent le dispositif de masques (qui devrait être employé pendant 20 rudement des minutes ou plus long pendant votre régime régulier de skincare) chercher-après et les ingrédients utiles comme l'huile de vitamine C, d'aloès et de noix de coco.

Nous avons consulté avec Rowinski au sujet duquel les masques normaux de feuille ont de grands résultats et adaptents chaque budget.

5 Les meilleurs masques de feuille sous $5

  1. Ascenseur instantané de Produits naturels d'Andalou et masque hydraulique ferme de feuille : Exempt des sulfates, du gluten, et des parabens (yay !), ce masque protecteur à utiliser une seule fois hydrate, les ascenseurs, et la peau de sociétés, tous tout en aidant éliminez ces lignes fines embêtantes et taches foncées. Non seulement semblerez-vous bon, mais vous vous sentirez également bon pour soutenir une compagnie qui soutient la responsabilité sociale mondiale.
  2. Masque facial incroyablement clair de feuille d'Acure : Hé, il est exact là dans le nom : incroyablement clair. Ce un-temps-employez, 100 masque vegan de pour cent donne à des utilisateurs grâce plus claire de peau aux ingrédients comme le concombre, le saule blanc, de réglisse en bâton, et la fibre charbon de bois-infusée.
  3. Brise calmante de concombre de masque de feuille de visage de fibre de BioRepublic Skincare : Vous vous sentirez frais comme concombre quand vous appliquez ce 100 pour cent cruauté-libre, dermatologue examiné, masque biodégradable. C'est parce que, en plus de l'extrait calmant de concombre, vous aurez également les avantages du collagène et de la vitamine E. d'usine.
  4. Mlle Spa Facial Sheet Mask éclaire : Qui a besoin d'un jour à la station thermale quand vous pouvez t'apporter la station thermale ? Exempt des parabens, colorants artificiels, et les parfums, ce masque normal et à utiliser une seule fois fonctionne pour tous les types de peau et promet des résultats en minutes 20 justes.
  5. Masque facial de feuille de fibre normale de noix de coco et de caféine de Rehab d'effort de Pacifica : En plus de tous ses autres downsides, l'effort fait quelques jolies choses désagréables à nos teints. Mais quand les ingrédients aiment le thé, la noix de coco, et la caféine joignent des forces, rougeur provoquée par la tension et le puffiness verts ne seront plus un souci.

5 Les meilleurs masques de feuille sous $10

  1. Masque 20 facial de feuille de miracle minutieux de Biomiracle (5 compte)Cet ensemble de facile-à-appliquent des masques que les aides réduisent les lignes et les rides fines avec une peu d'aide de certains des consultants en matière de beauté les plus miraculeux de la nature : fleurissez l'extrait, l'extrait de racine de ginseng, et, naturellement, l'eau.
  2. Masque facial de feuille de Vera d'aloès calmant de Thérapeutique de la terre (3 compte)Le vera d'aloès le fait vraiment tout, pas il ? Il aide avec des coups de soleil, traite l'acné, et-dans la caisse de ces masques de feuille (qui sont faits de 100 pulpe biodégradable d'usine de pour cent de pour cent) - refroidit, hydrate, et hydrate la peau. Donnez-le vers le haut pour l'aloès.
  3. lavande douce de millefeuille de masque de rêves de feuille faciale florale floralpy de thérapieLa lavande est connue pour ses propriétés apaisantes et calmantes normales quand elle vient à toutes sortes d'effort, y compris la sorte qui apparaît dans notre peau. L'huile essentielle essentielle est infusée dans ce vegan, 100 masque de feuille de noix de coco de pour cent, lui faisant, bien, le produit essentiel de sommeil de beauté.
  4. Beauté de symphonie il est tout au sujet du masque facial de feuille de vitamine C (5 Feuilles)La vitamine C n'est pas essentielle simplement à votre régime et bien-être global, c'est également a doit pour votre régime de skincare et de beauté. La vitamine C fonctionne sa magie dans ces masques protecteurs cruauté-libres, qui hydrate la peau sèche, réduit des rides, et rétablit le rayonnement.
  5. Masque de clarification de feuille de visage de KarunaCe masque de pore-nettoyage a toute les bonne substance (bonjour, 100 tissu tout-normal de fibre de pour cent et hydration exempte d'huile) et rien la mauvaise substance (ainsi désirent ardemment, les parabens et les colorants). Cette feuille simple effectue tout travail d'un massage facial impressionnant, juste à une fraction du coût.

5 Les meilleurs masques $ fini de feuille10

  1. Masque facial de feuille de la vitamine E de Thérapeutique de la terre (3 compte)La vitamine E est un antioxydant qui naturellement complète le niveau et hydrate de la peau, ainsi elle se comprend de lui faire l'ingrédient principal pour un produit de skincare. En plus de la vitamine E (qui aide également avec l'élasticité de la peau), ces masques de réapprovisionnement sont exempts de parabens, d'huiles, et de couleurs artificielles.
  2. Masque facial micellaire de feuille de Jean Pierre (5 compte)Nevermind l'empaquetage OH-ainsi-mignon (bien que nous admettions, nous l'aimons), parce qu'il est ce qui est sur l'intérieur qui compte. Ces masques cruauté-libres de feuille sont faits avec de la vitamine A et la vitamine E et aident à guérir chaque type de peau.
  3. JayJun raffinent pour polir le masque facial de noir de feuille (10 compte)Discutablement le meilleur coup pour votre mâle, ce 10 paquets de feuilles faciales hydratera la peau, combattra des rides, et éclairera votre teint. C'est vraiment le paquet complet du soin quand vous combinez avec de l'eau vrai de JayJun polissant la mousse et l'essence de nettoyage faciales de neige de Vita.
  4. Masque fin de feuille de visage de Dr. Jart+ Clearing Solution Ultra Microfiber (5 compte)Ceux-ci feuille d'hydration de microfiber masque des défauts de commande et la courtoisie inégale de tonalités de peau de difficulté du glutathion, du niacinamide, et du bisabolol principaux d'ingrédients. Encore meilleur, ils n'incluent pas aucun-numéros tout-normaux comme des parabens, des sulfates, et des phtalates.
  5. BioRepublic Skincare plus de masque éternel de feuille de visage de rayonnement d'annéesLa fontaine de la jeunesse est évasive, mais le masque protecteur de la jeunesse… bien, qu'est dans votre extension. Cet à utiliser une seule fois, cruauté-libre feuille-qui est fait particulièrement pour des peau-inverses secs et/ou sensibles le processus de vieillissement à l'aide de régénérer les aliments et l'extrait suisse de cellules de tige d'Apple.




10
SEPT

Quelle est beauté de Petit-Groupe ?

Classé dessous : Beauté, soin personnel à 12:02 P.M. | Par : Ysolt Usigan
beauté de petit-groupe

C'est une limite que vous avez pu avoir entendu ou vu avant quand faisant des emplettes pour des produits de beauté, mais sincèrement, vous jamais n'avez exactement su ce qu'a signifié il. la beauté de Petit-groupe se propage rapidement. Ainsi que cette tendance de beauté est-elle tout environ ?

Quelle est beauté de Petit-Groupe ?

Le mouvement scaled-down de beauté a été commencé par les artisans locaux qui ont voulu employer des ingrédients de nature et les ont ouvrés à la main pour inciter la peau et le corps supérieurs à s'inquiéter des produits, dit Kerri Leslie, PRÉSIDENT de NONIKO, une marque de beauté de petit-groupe basée dans Encinitas, la Californie.

Quand Leslie est devenu une maman, elle s'est rendue compte superbe des ingrédients qu'elle mettait sur son corps et industries décalées au skincare normal. Leslie est rapidement devenu l'Amérique de corporation derrière inspirée et gauche devenir un entrepreneur et joindre le mouvement de beauté de petit-groupe pour faire les produits sûrs qui sont encore efficaces.

« Je pense que dans l'ensemble, notre société se rend compte de ce que nous mettons sur notre peau et sceptique d'employer les ingrédients que nous ne pouvons pas prononcer, » Leslie dit. « La réalité est que nous pouvons trouver les ingrédients puissants en nature. Nous n'avons pas besoin d'employer le synthétique ingrédient-et ne devrions pas. »

la beauté de Petit-groupe est fraîche, handcrafted et organique. Si c'étaient nourriture, pensez à elle comme quelque chose que vous achèteriez dans le marché d'un fermier plutôt qu'un magasin de grand-boîte. Il est typiquement fait par des personnes plutôt que des machines, et vient avec des dates d'échéance comme le lait et des oeufs, ainsi vous savez que vous employez les produits qui sont à leur crête.

des produits de beauté de Petit-groupe ne sont pas stockés pendant des mois dans les entrepôts, ainsi ils n'exigent pas les préservatifs artificiels et peuvent livrer de meilleurs aliments à la peau, expliquent Elina Fedotova, formulator et PRÉSIDENT des produits organiques d'Elina, une compagnie clinique holistique de soin de peau basée Chicago.

Exempt des préservatifs synthétiques comme des parabens et de l'alcool benzylique (qui est employé pour prolonger la durée de conservation des marchandises de beauté), produits de beauté de petit-groupe sont mélangés, rayonnés et achetés dans des jours.

Fedotova, qui est également un chimiste cosmétique et aesthetician, avait fait des produits dans de petits groupes pendant des années 20 finies. Elle comprend la valeur en ingrédients frais et propres pour votre peau.

Les « gens choisissent de manger frais, les nourritures organiques et lui est un aucun-brainer ce elles chercheront également propre et les produits sains de skincare, » Fedotova indique. « Votre lotion devrait servir de repas sain à votre peau. »

Pour qui est-elle la beauté de Petit-Groupe bonne ?

La réponse courte: chacun ! la beauté de Petit-groupe est une option particulièrement bonne pour enceinte ou les femmes de soins, aussi bien que des personnes avec les systèmes immunitaires compromis, qui doivent éviter présenter des toxines dans leur corps par la peau, Fedotova dit. « Plusieurs études scientifiques l'ont montré que nous absorbons un certain nombre de produits chimiques dans le sang en employant les produits conventionnels de skincare, » explique.

Mais il y a des couples des inconvénients. La qualité signifie que vous dépenserez peu un plus, comme les produits de beauté de petit-groupe tendent à être plus chers que les marques traditionnelles. « Juste comme la nourriture que nous mangeons, il vaut la peine de payer plus les ingrédients de haute qualité que nous mettons sur nos corps quotidiennement, » dit Leslie.

Heureusement, car le monde de beauté de petit-groupe se développe, il y aura plus de compagnies faisant les produits valables de beauté pour les masses, qui peuvent rendre leur meilleur marché pour acheter.

Les marques existantes de beauté de petit-groupe emploient également plus de personnes-non machine-commises à faire des produits plus sûrs pour notre peau et l'environnement. Combien grand est-il que des emplois sont créés de soutenir de nouvelles entreprises et votre routine de beauté ?




10
SEPT

Un régime d'Anti-Acné est-il exact pour toi ?

Classé dessous : Perte de beauté, de régime et de poids, soin personnel à 9:52 AM | Par : Deidre s'afflige

L'acné est le problème de peau le plus commun aux Etats-Unis, affectant jusqu'à 50 million de personnes annuellement, selon l'académie américaine de la dermatologie (1). Et tandis que la majorité de ceux qui souffrent de l'acné sont entre les âges de 12-24, le nombre de femmes d'adulte avec l'acné est sur l'élévation (2).

Les traitements pour l'acné changent considérablement et peuvent s'étendre des solutions et des médicaments topiques de prescription au laser reblanchissant des techniques et l'intervention chirurgicale. Mais si vous voulez combattre outre de l'acné de l'intérieur, quelques chercheurs et diététiciens croient qu'un régime d'anti-acné pourrait aider à produire clairement, peau bouton-libre.

« Alors que le régime ne semble pas être le coupable pour chacun, il y a d'abondance de la recherche disponible qui montre une corrélation positive entre la prise de laiterie et l'acné aussi bien que la consommation des nourritures haut-glycémiques d'index et la présence de l'acné, » dit le mégohm Hagar, un diététicien enregistré et praticien holistique de santé travaillant à New York.

Jetons un coup d'oeil plus étroit au régime d'anti-acné, ainsi vous pouvez décider que si ce plan de manger est la bonne option pour toi.

Quel est le régime d'Anti-Acné ?

« Un régime clair de peau est au sujet d'enlever les nourritures ennuyeuses mais il est également juste comme beaucoup au sujet d'ajouter les nourritures nourrissantes, » dit Hagar.

La plupart des régimes d'anti-acné commencent par une phase d'élimination, où des participants sont chargés de cesser de manger de certaines nourritures. Ceux-ci incluent les nourritures haut-glycémiques, les produits laitiers, et les nourritures avec du sucre supplémentaire et la teneur saturée élevée en graisse.

« La laiterie consumante et les nourritures haut-glycémiques lance une cascade d'événements à l'intérieur du corps qui mènent par la suite les glandes sebaceous pour produire l'excédent d'huile, » dit Hagar. « Ceci cause alors les pores obstrués et contribue par la suite à l'acné. »

Tandis que les études ont lié un régime bas-glycémique aux symptômes améliorés d'acné (3), l'acné peut avoir une variété de causes et quels travaux pour une personne peuvent ne pas fonctionner pour quelqu'un d'autre. « Chacun est différent, tellement là n'est aucun régime de clair-peau qui est exact pour chacun, » dit Hagar. « En fait, une grande partie de victimes d'acné ont réellement des sensibilités et des intolerances de nourriture qui changent de la personne à la personne, et l'acné est la manière du corps de nous alerter que quelque chose n'est pas heureuse intérieurement. »

Régime d'Anti-Acné: Nourritures à éviter

Pendant la phase d'élimination, Hagar recommande que les patients commencent par éviter des nourritures haut en sucre et hydrates de carbone. Elle recommande également que ses clients coupent le journal intime, puisqu'une partie étudie la peau de consommation-spécifique de laiterie de lien et sans matières grasses variété-à une plus grande prédominance de l'acné (4). Les « déclenchements sont différents pour chacun, » dit Hagar. « Les plus grands déclenchements que je vois sont dans la pratique laiterie, hautes nourritures glycémiques et sucre excessif. Tous ces nourritures et ingrédients mènent par la suite à la production d'excédent d'huile dans la peau et contribuent donc à la formation d'acné. »

Ainsi qu'exactement devriez-vous éviter ? Voici une liste succincte des nourritures à rester loin de tandis qu'à un régime d'anti-acné:

  • Riz
  • Pommes de terre
  • Pommes chips
  • Pain blanc
  • Bonbons sucrés (biscuits, marchandises cuites au four, sucrerie)
  • Chocolat du lait
  • Arachides
  • Produits laitiers (lait, fromage, crême glacée, yaourt)
  • Nourritures hautes en graisses saturée et de transport

Hagar indique qu'il est important de prêter une attention particulière aux étiquettes de nourriture en participant à la phase d'élimination du régime d'anti-acné. « Il y a 61 différents noms pour le sucre sur l'étiquette d'ingrédient, tellement souvent elle a manqué, » elle dit. Le « terrain communal d'autres noms sont sirop de riz, sirop de maïs à haut pourcentage de fructose, sucrose, dextrose, maltose, et orge m alt. »

Une fois que des nourritures potentielles de déclenchement sont enlevées et les patients commencent à commencer à voir une peau plus claire, Hagar recommande le peuple commencent à réintroduire des nourritures de nouveau dans leurs régimes et à surveiller comment ces nourritures affectent la peau. Ceci aide des individus à arranger sur un plan à long terme de régime qui fonctionne spécifiquement pour leur peau.

« Ce type de régime n'est pas censé pour être suivi pour toujours. Une fois que la peau d'un client est améliorée, je les demande que commencer à s'ajouter dans des groupes de nourriture un ainsi nous peut l'identifier exactement ce que les nourritures causent à des évasions, » dit. « Le but de ceci est d'éviter de limiter inutilement des nourritures. »

Nourritures qui aident l'acné

En plus d'éliminer certains ingrédients tandis qu'à un régime d'anti-acné, il est également important d'ajouter dans le prix sain et peau-amical, dit Hagar. « Un bon endroit à commencer peut suivre un régime basé en grande partie sur les protéines maigres, les hydrates de carbone complexes, tonnes de fruits et des légumes, écrous, et des graines, » elle dit.

Voici une certaine clef, acné-combattant des ingrédients pour inclure tandis qu'à un régime de clair-peau:

acides gras3 de Omega-. Si vous voulez aider votre peau, ajoutez les nourritures qui sont hautes en acides gras omega-3, dit Hagar, qui recommande des articles comme des poissons, des écrous, et des graines. Le « saumon est une source saine des protéines complètes, qui fournissent tous les acides aminés nécessaires pour soutenir la structure de la peau, » elle dit. « des acides gras3 de Omega- sont également trouvés dans des écrous comme des amandes et des noix aussi bien que la semence d'oeillette. »

Zinc. Un ingrédient étonnant qui peut aider à combattre l'acné est zinc, et Hagar suggère un dosage sain tandis qu'à un régime de clair-peau. « Je recommande toujours les nourritures qui sont hautes en zinc pour aider à combattre l'inflammation, telle que des graines de citrouille, » elle dit. « Une poignée de ces graines peut fournir jusqu'à un quart des besoins estimés de zinc par jour. »

Antioxydants, vitamines, et minerais. Tandis qu'il pourrait aller de soi, nous dirons que -mangeant des nourritures emballées avec des vitamines, les minerais et les antioxydants sont vos meilleurs amis quand à un régime d'anti-acné. Des vitamines et les minerais, comme la vitamine C, sont employés en cours de nouvelles cellules de peau de bâtiment, dit Hagar, et les antioxydants aident à combattre outre des particules préjudiciables qui peuvent affaiblir la peau et contribuer à l'acné.

Vous trouverez ces propriétés de acné-combat dans les nourritures suivantes:

  • Protéines maigres (poulet de libre-gamme, poisson sauvage-attrapé)
  • Légumes feuillus verts et (épinards, bette à cardes)
  • fruits Bas-glycémiques (baies, cerises, pamplemousse, pêches)
  • légumes Bas-glycémiques (carottes, tomates)
  • amidons Bas-glycémiques (quinoa, haricots, amaranthe)
  • Écrous et graines (noix, semence d'oeillette, graines de citrouille)

Le régime d'Anti-Acné: Choses à considérer

Bien que les résultats d'un régime de clair-peau ne se produisent pas durant la nuit, Hagar indique pour être patient. Elle a fait éprouver à des clients une amélioration dans l'acné dedans aussi peu que trois semaines, mais note qu'il pourrait prendre plus de temps de voir une différence. « Vos cellules de peau retournent toutes les quatre à six semaines, » elle dit. « Ainsi toutes les fois que vous changez votre régime, vous devriez essayer de s'en tenir à lui pendant au moins un à deux mois. »

Et même si manger un régime d'anti-acné améliore votre peau, Hagar soumet à une contrainte qu'il y a beaucoup de facteurs au jeu qui peut faire revenir l'acné. « Parfois l'acné est plus profonde que le régime. L'effort, le sommeil, l'hydration, l'environnement, et la génétique tous jouent un rôle dans la formation de l'acné, » elle dit. « Si le régime seul change ne travaillez pas, il est important pour savoir quand travailler avec un professionnel pourrait être utile. »




22
AOÛT

6 Remèdes normaux pour l'acné qui fonctionnent vraiment

Classé dessous : Anti-Vieillissement, beauté, soin personnel à 12:15 P.M. | Par : Lynne Miller
remèdes d'acné

Faisons- facelui: Peu de choses peuvent écraser votre confiance plus rapidement qu'une manifestation de boutons.

Bien qu'il puisse très ne pas soulager, toi et vos zits avez l'abondance de la compagnie. À un certain point en vies de la plupart des personnes, l'acné fait un aspect non désiré sur le visage, le cou, le dos, le coffre ou les épaules. Selon l'académie américaine de la dermatologie, l'acné est la condition de peau la plus commune aux Etats-Unis, affectant jusqu'à 50 million d'Américains annuellement (1).

Que cause l'acné ?

L'acné est un état inflammatoire qui se développe quand les follicules de cheveux deviennent obstruées avec le pétrole et les cellules mortes de peau (2). Les follicules bloquées de cheveux deviennent enflamées ou infectées avec des bactéries et produisent les bosses rouges, douloureuses ou augmentées. Whiteheads ou points noirs peut également apparaître.

Tandis que l'acné peut heurter à n'importe quel âge, elle est la plus commune parmi des adolescents. Une poussée dans l'activité hormonale fait accroître et produire les glandes sebaceous plus de sébum, une substance huileuse. Les changements hormonaux pendant la grossesse et certaines pillules de contrôle des naissances peuvent également augmenter le sébum, qui peut causer l'acné (3) .

« Bien qu'une variété de facteurs peut renforcer la cascade inflammatoire cela mène à ces évasions redoutables (par exemple, effort élevé, hormones, régime de pauvres), à la fin du jour, un des conducteurs primaires pour se réveiller avec un grand vieux zit sur le milieu de votre nez va de nouveau à avoir un déséquilibre dans le corps, » dit Genevieve Greco, un consultant en matière de santé à LuckyVitamin et entraîneur holistique certifié de santé.

Comment traiter l'acné

Les bonnes nouvelles sont, vous peuvent battre l'acné. Une des premières choses que vous devriez faire est d'évaluer votre routine de soins de la peau, dit Jordana Mattioli, un aesthetician Ville-basé par New York. Cessez d'employer les produits qui obstruent des pores ou irritent votre peau, qui peut déclencher l'acné, elle conseille. « Collez avec les produits légers à l'hydrate. »

Le nettoyage quotidien enlèvera la plupart des bactéries acné-causantes, alors qu'exfoliating chaque autre jour enlèvera les cellules endommagées et l'excédent d'huile avant qu'il se coince dans les pores, Mattioli indique.

Aucune matière la source de votre déclenchement inflammatoire, « apprivoisant la flamme » n'est principale à calmer en bas des ruptures de peau comme l'acné, Greco indique. Tandis qu'il y a une variété de produits d'acné sur le marché, bon nombre d'entre eux seulement attirail l'inflammation qui est présente sur l'extérieur du corps. « Si vous voulez s'accroupir vers le bas et soutenir les processus inflammatoires internes de votre corps, puis vous devez se concentrer sur quels produits aident docile le feu de `' d'en dedans, » elle recommande.

Ajouter des suppléments anti-inflammatoires à votre régime peut aider, Mattioli indique. Ce que vous mangez peut également affecter votre peau, ainsi il est important de réduire le sucre et les nourritures traitées, elle ajoute.

6 Remèdes normaux pour l'acné

Car vous faites des changements à votre routine, régime et style de vie de soins de la peau, voici six remèdes normaux pour l'acné à considérer, avec des recommandations de produit:

Vitamine A

A parfois appelé la « vitamine de peau, » en raison de sa capacité de soutenir la santé appropriée de cellules de peau et la régénération, vitamine A peut aider à réduire des défauts une fois appliquée à la peau. Il est important de noter pour être conscient en appliquant un produit topique de vitamine A, car il peut causer la rougeur dans ceux avec la peau sensible.

La « vitamine A dans les produits topiques est très efficace pour traiter l'acné parce que cela maintient l'écoulement d'huile régulier et fonctionne comme antioxydant puissant, » Mattioli dit. « Ceci devrait être appliqué en soirées sur propre, exfoliated la peau. »

Ce qui à essayer:

  • Crème faciale de vitamine A de rétinol de LuckyTruLe rétinol, une forme de vitamine A, est connu pour que ses propriétés d'anti-vieillissement et sa capacité aide à traiter l'acné. La crème faciale de LuckyTru comporte également le calendula calmant, le concombre d'hydration et le citron pour aider à éclairer votre teint.
  • Crème hydratante de crème de rétinol d'InstaNaturalLe rétinol soutient le procédé normal de l'exfoliation de votre peau, dégageant les cellules mortes parties de peau qui peuvent obstruer des pores. Accomplissez la vitamine C, acide hyaluronic, nourrissant huile et les extraits, la crème hydratante d'InstaNatural peuvent aider les lignes et les rides lisses tout en réduisant la décoloration et les défauts.
  • La beauté de symphonie régénèrent les chiffons de nettoyage pamplemousse et rétinol de maquillageInfusé avec l'extrait et le rétinol de pamplemousse, ces chiffons de nettoyage mous de beauté de symphonie balayent le maquillage parti, l'huile et les impuretés, laissant votre peau propre et les ont régénéré.

Huile d'arbre de thé

L'huile d'arbre de thé a les propriétés antimicrobiennes normales, Greco indique, qui peut aider à équilibrer les rapports de salutaire contre les bactéries acné-causantes une fois appliqué topique. Recherchez les lotions légères ou les gels qui contiennent 5 l'huile d'arbre de thé de pour cent, Mattioli suggère.

Évitez de s'appliquer à la peau sensible, telle que la peau sous vos yeux, comme l'arbre de thé dans de grands montants peut causer la sécheresse. « Commencez (en l'employant) une fois par jour, appliquant le produit à la peau propre, » Mattioli indique. « Après deux semaines, vous pouvez grimper jusqu'à deux fois par jour, seulement si nécessaire. »

Ce qui à essayer:

  • Traitement très clair de tache d'acné de DERMA-ELe traitement concentré de défaut de la tache de DERMA-E vise des flambées soudaines spécifiques tout en aidant réduisez la rougeur et l'irritation. Avec l'aide de l'écorce de saule, le bois de rose, la lavande et le chamomile, les offres d'arbre de thé antibactériennes et les propriétés antiseptiques pour éclaircir votre peau et pour empêcher de futurs défauts.
  • Sableuse d'évasion d'arbre de thé de Peau par Ann WebbLes propriétés antibactériennes et antiseptiques de l'arbre de thé viennent à la délivrance encore pour réduire l'acné et la peau enflamée. Ce sérum d'Ann Webb contient également la noisette et la vitamine E de sorcière, régénérant votre peau tout en renforçant sa fonction de barrière.
  • Bâton de contact de défaut d'arbre de thé de Essence de désertCe bâton de contact de défaut de Essence de désert emballe neuf extraits normaux et pétroles essentiels pour partir de la peau regardant l'espace libre et l'élément chauffant. Les propriétés antiseptiques de l'huile d'arbre de thé aident à diminuer des imperfections de peau, alors que le romarin, la lavande, le thym, le bouleau, le petitgrain, le chamomile et le calendula apaisent et nourrissent.

Probiotics

Puisque l'acné est un état inflammatoire, les remèdes qui combattent l'inflammation peuvent être utiles. Une fois appliqué topique, le probiotics fournissent un bouclier protecteur, les bogues de combat qui déclenchent l'inflammation et produisent des « signaux » que des cellules de peau d'arrêt à partir d'envoyer les messages calmants de « attaque » au système immunitaire, menant aux manifestations (4).

« Un intestin sain est impératif pour la peau claire, » Mattioli indique. « Probiotics dans un produit topique peut être salutaire mais nous sommes dans les phases très tôt de savoir quelles contraintes sont les plus efficaces. »

Vous pouvez également obtenir votre dose quotidienne de probiotics dans un supplément qui contient des lactobacilles et/ou Bifidobacterium ou dans les yogurts contenant les cultures de phase (5).

« En complétant avec des contraintes spécifiques des bactéries, ceux dont ont été étudiés pour avoir des effets bénéfiques sur la santé de peau, vous pourrez non seulement tirer bénéfice des effets anti-inflammatoires qu'ils ont, mais pouvez également tirer bénéfice de leur capacité d'aider à la panne des nourritures vous mangez et donc meilleur absorbez les aliments peau-de support, » Greco explique.

Si vous voulez tirer le meilleur parti des deux mondes, compléter avec un probiotic oral en plus d'une crème ou d'un sérum probiotic de visage est votre meilleur pari, Greco indique.

Ce qui à essayer:

  • MyChelle Dermaceuticals dégagent le raffineur de pore de peauCe sérum des promesses de MyChelle de réduire au minimum l'éclat extérieur, raffinent des pores et serrent la peau. Il combine le Yogurtene prebiotic avec un probiotic pour aider à détoxifier votre peau et à empêcher des évasions. D'autres ingrédients principaux incluent le dermasyr (un anti-inflammatoire), les cellules de tige d'usine et l'aloès.
  • Crème de peau de La Vie-Flo Probioticvisage d'hydration de La Vie-Flo et plantarum de lactobacille de pour cent 5 de dispositifs de crème corporelle, qui facilite la digestion. Approprié à toute la peau dactylographie, il peut vous aider à maintenir un teint sain.
  • Produits naturels d'Andalou éclairant Probiotic + crème de renouvellement de C pour le visageLe complexe de cellules de tige de fruit, la vitamine C et le probiotics peau-amical viennent ensemble en cette crème de visage de Produits naturels d'Andalou pour soutenir la vitalité cutanée et les cellules extérieures over-exposed par cible. Le résultat est un aspect plus léger, plus serré et plus lumineux et un teint rougeoyant.

Probiotics oral:

  • Formule 12 de Douze-Contrainte de poudre de Multidophilus avec Prebiotics 20 milliard de CFUPour ceux qui regardent pour obtenir leurs pieds humides dans le monde merveilleux des bactéries salutaires, la poudre de Solaray inclut non seulement un assortiment des bactéries de peau-support par portion, mais te fournit également l'inuline, un type de ce prebiotic des agir comme un aliment pour les bactéries.
  • La défense principale de Jardin de la vieComportant une forme spécialisée de probiotic dérivé du sol, les capsules principales de la défense de Jardin de la vie sont parfaites pour ceux qui sont sur l'aller. À la différence des beaucoup de probiotics, il n'a pas besoin d'être frigorifié.

Suppléments Omega-3

Les sources diététiques omega-3 des acides gras essentiels, tels que les saumons sauvage-attrapés, noix et graines de chia, sont grandes pour incorporer à votre régime anti-inflammatoire quotidien, Greco indique, mais compléter peut également être salutaire. « Un supplément de la qualité omega-3 peut apporter votre corps de nouveau dans l'équilibre, allégeant une partie de l'inflammation liée à l'acné et à d'autres ruptures de peau, » elle dit.

Mattioli jure par l'huile de poisson. Si vous êtes vegan ou enceinte, recherchez les suppléments omega-3 qui emploient des algues, elle suggère.

Ce qui à essayer:

  • Produits naturels nordiques Omega 3Produits naturels nordiques Omega 3 est exempt de tous les remplisseurs et revendique un rapport élevé d'EPA/DHA. C'est également tiers examiné et sustainably originaire.
  • La terre et mer entières Algae-3Une option idéale pour des vegans ou des végétariens, cette marque des sources usine-basées d'omega-3s son DHA et EPA des algues, la source originale qui pêchent obtiennent le leur de.
  • Huile norvégienne de foie de morue de CarlsonNon seulement une excellente source omega-3 des acides gras DHA et EPA, huile de foie de morue revendique également les aliments de peau-support vitamine A et des points de bonification de la vitamine E. pour son contenu de la vitamine D, Que les aides favorisent les niveaux sains d'hormone.

Green Tea

Un thé antioxydant et vert efficace peut être efficace à l'acné de combat. Il est « utile pour calmer la peau et grand pour la rougeur qui vient avec la plupart d'acné, » Mattioli indique.

En fait, une lotion 2 de l'extrait de thé de vert de pour cent aidé pour réduire l'acné dans deux études des adolescents et des jeunes adultes avec l'acné (6).

Ce qui à essayer:

Aloès Vera

Le vera d'aloès peut améliorer l'aspect de votre peau. Des riches en antioxydants, il offre les avantages protecteurs et curatifs, une enzyme d'anti-rougeur de réduire la rougeur et l'inflammation, et les propriétés antibactériennes normales, Mattioli indique.

Le vera d'aloès est « un grand ingrédient à voir haut vers le haut sur la liste d'ingrédient dans un produit, » elle dit. Si vous décidez d'employer le vera d'aloès seule, assurez-vous que le produit ne contient pas la couleur ou les ingrédients supplémentaires.

Ce qui à essayer:

  • Botanica alba jeûnent papaye d'Anti-Acné de masque de feuille de difficultéCe masque sérum-imbibé de fibre de la papaye de dispositifs de Botanica alba et de l'acide salicylique à aider à enlever des boutons et à laisser la peau molle avec une lueur radiante. Mais l'ingrédient de tenir le premier rôle ici est un jus de feuille de vera d'aloès, qui offre les propriétés anti-inflammatoires et curatives.
  • Force maximum de disparaition de gel de défaut de Produits naturels d'AndalouLes cellules de tige de fruit, l'écorce de saule, les acides et les extraits salicyliques de camphre inflammation de clarification de calme d'aide de solution de soins de la peau dans Produits naturels d'Andalou', les défauts de combat et le rétablissement de vitesse. En attendant, les polysaccharides de l'aide de vera d'aloès apaisent, oxygènent et complètent le niveau de votre peau.
  • MyChelle Dermaceuticals dégagent le traitement de tache de peauJuste comme le raffineur clair de pore de la peau de MyChelle, ce traitement visé de tache contient également le Yogurtene prebiotic et un probiotic, un dermasyr, des cellules de tige de plante et un aloès. Ensemble, ces ingrédients aident l'huile de commande, banissent des défauts et fournissent l'hydration suffisante.

Celui qui complète ou les produits de beauté que vous choisissez, donnez à votre régime de soins de la peau une chance de fonctionner. Il peut prendre quatre pendant six semaines avant que vous voyez une amélioration de votre peau, selon nos experts.




2
AOÛT

4 Les meilleurs shampooings pour les cheveux secs

Classé dessous : Beauté, soin personnel à 3:27 P.M. | Par : Madeline Reiss

Les cheveux secs et endommagés certainement n'inspirent pas la confiance. L'essai de reconstituer le lustre et de briller aux serrures mates et sans vie peut être un effort de frustration, particulièrement avec un marché inondé des produits tous avec des shampooings et de cheveux soin humidité prometteuse et hydration. Il est facile de se faire attraper dans ce qui se sent comme un cycle sans fin d'épreuve et d'erreur.

Même dans le monde normal de soin de cheveux, les produits peuvent faire plus de mal que bon si vous n'employez pas un formulé avec les meilleurs ingrédients pour votre type de cheveux. Ainsi avant que vous commenciez à passer en revue des shampooings pour les cheveux secs, c'est une bonne idée d'examiner ce qui pourrait causer vos cheveux secs en premier lieu.

Causes communes des cheveux secs

Tandis que la texture de cheveux et la production de pétrole changent de la personne à la personne, les cheveux chroniquement secs ne sont pas un « type » et ne signifient pas habituellement des dommages. Vos pratiques en matière courantes de soin de cheveux ont pu aggraver la question.

« Combien de fois vous lavez vos cheveux devraient être basés sur combien d'huile votre cuir chevelu produit, » l'académie américaine de la dermatologie (AAD) recommandent (1). Les cheveux huileux peuvent tirer bénéfice du lavage quotidien, mais si vos cheveux sont secs ou chimiquement traités, vous pourriez vouloir sauter un jour ou deux entre les lavages.

Comment vous nettoyez vos cheveux sont comme importants juste que la fréquence. « En se lavant les cheveux, concentré sur nettoyer principalement le cuir chevelu, plutôt que de laver la longueur entière des cheveux, » l'AAD suggère (2). « Se laver seulement les cheveux peut créer les cheveux flottants qui sont mats et bruts. » En outre, conditionnez toujours vos cheveux après chaque shampooing. L'AAD conseille seulement en utilisant le conditionneur sur les bouts des cheveux et pas sur le cuir chevelu ou la longueur des cheveux, puisque les conditionneurs peuvent rendre le sembler fin de cheveux mou.

Le groupe de dermatologie cite également d'autres pratiques courantes qui endommagent des cheveux, tels que la chaleur fréquente dénommant, au-dessus du brossage et de la traction aux cheveux, aux coiffures serrées qui tirent au délié, et aux cheveux humides de serviette-séchage.

Votre aspect extérieur est également une réflexion de votre nutrition. Le « régime est un facteur de contribution important à l'état de vos cheveux, peau et ongles, et si vous êtes sur le point avec votre nutrition, beauté normale suit habituellement, » selon la clinique de Mayo (3).

4 Les meilleurs shampooings pour les cheveux secs

Puisque le but du shampooing est d'enlever la saleté et les impuretés, il peut être l'un des produits plus secs dans un régime de soin de cheveux. Nos experts en matière internes de beauté triés à la main les meilleurs shampooings normaux pour les cheveux secs ce doucement propre sans humidité normale partie dépouillante:

1). Shampooing de pétrole et de potiron d'argan d'humidité de méga d'Acure

Ce shampooing d'hydration emploie l'huile ultra-nourrissante de graine d'argan et de citrouille pour laisser des cheveux soyeux et brillants. L'huile de graine de citrouille est riche en zinc, magnésium et calcium-tous aliments principaux qui favorisent les cheveux sains. L'huile d'argan contient les antioxydants, l'acide linoléique et les acides gras omega-6. Une fois appliqué extérieurement, il peut aider à amplifier la production de cellules, ayant pour résultat un cuir chevelu et des cheveux plus sains.

2). Shampooing de la porte de la nature pour cheveux minces/secs

Ce shampooing de hydrater nettoie doucement avec un mélange unique d'huile de jojoba, de lotus sacré et d'extrait de queue de cheval. Le jojoba imite le sébum, l'huile produite par notre peau naturellement, lui faisant une grande option pour ajouter l'hydration aux cheveux. La queue de cheval contient la silice minérale, qui renforce des rives de cheveux, alors que de lotus de fleur les états profondément et ajoute l'éclat.

3). Lavage hawaïen de cheveux de Botanica alba avec du lait de noix de coco

Fait avec du lait de noix de coco nourrissant, un ingrédient abondant avec des acides gras antiseptiques normaux, ce shampooing de cheveux secs, avec l'aide du fruit de papaye, enlève doucement des impuretés sans au-dessus-séchage. Joints de lait de noix de coco en humidité à aider à réduire la rupture. Bonification : il sent assez bon de manger !

4). Shampooing de noix de coco de Essence de désert

Infusé avec de l'huile de noix de coco organique, ce shampooing nourrissant fournit l'humidité intense, la lisse frisottent et reconstituent le lustre normal des cheveux. Avec l'utilisation continue, ce shampooing peut aider des cheveux pour sembler rétablis, forts et sains.

D'autres manières d'empêcher les cheveux secs

En plus de choisir le shampooing droit pour vos cheveux, la conclusion d'un masque de haute qualité et normal de cheveux a pu aider à améliorer la texture des cheveux secs et endommagés avec le temps. Voici deux que nos experts en matière de beauté recommandent fortement:

masque d'huile d'avocat et d'olive de Giovanni 2Chic

Ce masque profond de cheveux de hydrater promet de fournir des résultats de salon-qualité. Il emploie l'huile nourrissante d'avocat et l'huile d'olive pour compléter le niveau des cheveux mats, sans vie, fragiles. Il également aide des dommages extrêmes de réparation et empêche des fentes et des coupures. Après shampooing, massez dans des cheveux de racine pour incliner et attendre 3-10 des minutes avant d'effacer.

Masque organique de cheveux d'huile chaude de noix de coco de Rue Tropica

Fait avec de l'huile de noix de coco et la biotine vierges, ce masque de cheveux d'huile chaude peut aider à enrichir des cheveux et à réduire des dommages pour favoriser les serrures épaisses et brillantes. Il a infusé avec la queue de cheval, l'amla, la ketmie et le thé-superfoods vert renommés pour leurs propriétés cheveu-santé-amplifiantes. Pour employer, réchauffez le masque pendant 20 des secondes, puis appliquez partout vos cheveux et cuir chevelu.

Pro bouts de soin de cheveux

  • Employez une quantité légère de sérum d'huile de cheveux sur la longueur de vos cheveux avant le brushing ou de n'importe quels autres cheveux chaleur-connexes dénommant la méthode. Ceci aide le joint la cuticle de cheveux et fournit une couche supplémentaire d'humidité ainsi dénommer de la chaleur n'endommage pas les extrémités.
  • Employez a laisser-dans le conditionneur et laissez les cheveux séchés à l'air en mois d'été à serrure-dans de l'humidité de frais supplémentaires.
  • Évitez les ingrédients abrasifs comme des sulfates, des alcools et des parfums artificiels dans vos produits.
  • Débuts de beauté d'en dedans ! Obtenir la nutrition appropriée est principal à sembler grand naturellement.




31
JUILLET

8 Les meilleures vitamines et les suppléments pour la perte de cheveux

Classé dessous : Nutrition, soin personnel, suppléments, vitamines et minerais à 1 :57 P.M. | Par : Jodi Helmer

La conclusion de quelques rives des cheveux dans votre hairbrush ou entourer le drain n'est aucune affaire. Vous naturellement avez jeté entre 50 et 100 des rives des cheveux journalières ; plus de perte de cheveux pourrait être le signe d'a problème-et les insuffisances nutritives pourraient être de blâmer.

La perte de cheveux est commune. Par âge 50, presque 85 les pour cent des hommes éprouvent amincir les cheveux et la perte de cheveux (1) ; et les femmes composent 40 des pour cent de victimes de perte de cheveux (2), selon l'association américaine de perte de cheveux.

8 Vitamines et suppléments pour la perte de cheveux

Si vous éprouvez la perte de cheveux, prenez un rendez-vous avec votre fournisseur de santé pour évaluer les causes fondamentales et pour déterminer si un de ces huit vitamines ou suppléments pour la perte de cheveux pourrait aider le volume vers le haut de vos tresses:

Fer

Une absence de ce minerai essentiel effectue la follicule de cheveux, empêchant la croissance de cheveux. Les femmes pré et de poteau-menopausal sont au plus gros risque des insuffisances de fer ; ceux avec la maladie coeliaque et des vegans et des végétariens peuvent également manquer du suffisamment de fer (3).

Tandis que le fer insuffisant est terrain communal, mangeant des nourritures riches en fer comme le boeuf, le poulet, le tofu, les haricots, les lentilles et les verts feuillus tels que des épinards peuvent aider des insuffisances renversées et reconstituer la croissance de cheveux. L'appareillement des nourritures riches en fer avec des sources de vitamine C peut aider à augmenter l'absorption de fer (4). Les suppléments de fer sont également disponibles.

« Dans quelques femmes, niveaux de fer soyez normal mais leur ferritin [la protéine qui stocke le fer dans les tissus] peut être bas, ainsi nous pourrait devoir creuser plus profond et vérifie des niveaux de ferritin, aussi, » naturopath Lauren Deville de notes, fondateur de santé de famille de traitement de nature et auteur de la façon être sain : Corps, esprit, et esprit.

Biotine

Cette vitamine hydrosoluble, également connue sous le nom de vitamine B7, est omniprésente dans des produits capillaires ; trop peu de biotine est associée aux cheveux fragiles et à la perte de cheveux. La recherche a publié au journal de clinique et la dermatologie esthétique a constaté que des suppléments oraux de biotine aidés pour favoriser la croissance significative de cheveux chez les femmes avec les cheveux amincissants (5). Les nourritures aiment la viande d'organe, poisson, oeufs, avocat et les champignons sont également de bonnes sources de biotine.

« Chacun qui vient pour voir que j'au sujet de la perte de cheveux prend la biotine, » Deville dit. « Mais les gens typiquement ne prennent pas assez. J'ai habituellement recommandé de prendre 10,000 le magnétocardiogramme. Si vous ne prenez pas au moins ce beaucoup, il ne fera rien. »

Niacine

Un manque de cette vitamine de B affaiblit la structure de cheveux et effectue la croissance de cheveux. Des insuffisances de niacine sont liées à l'alopécie, une cause de la perte soudaine de cheveux (6). Bien qu'il n'y ait aucune étude connue sur la niacine de sérum nivelle chez les femmes avec la perte de cheveux (7), les femmes avec les cheveux amincissants dus à l'alopécie ont rapporté des augmentations significatives de plénitude de cheveux après avoir employé la niacine topique pendant six mois, selon la recherche publiée au journal de la dermatologie cosmétique (8).

Huile de poisson

Les acides gras omega-3 dans l'aide d'huile de poisson nourrissent des cheveux, la rendant plus épaisse et plus brillante. La prise d'un supplément d'huile de poisson peut aider à réduire la perte de cheveux, la croissance de cheveux d'augmentation et la densité de cheveux de poussée et le diamètre de l'axe de cheveux, selon la recherche publiée au journal de la dermatologie cosmétique (9).

En plus des suppléments d'huile de poisson, Blake recommande des poissons tels que les saumons, le thon, les sardines et le maquereau en tant qu'excellentes sources d'omega-3s ; les végétariens peuvent choisir d'ajouter des oeufs et des noix à leurs régimes pour amplifier leur prise de ces acides gras essentiels.

Zinc

En plus de favoriser le développement de follicule de cheveux, zinguez également les aides synthétisent des protéines, améliorant la croissance de cheveux. Trop peu de zinc est associé aux cheveux fragiles et à la perte provisoire de cheveux appelés effluve de telogen ou le TE (10). Dans une étude, les patients présentant la perte de cheveux, y compris TE, ont eu des niveaux plus bas de zinc dans le sérum (11) ; la recherche a prouvé que les suppléments oraux quotidiens de zinc 50 des milligrammes ont aidé avec la recroissance de cheveux (12).  

Les végétariens et les vegans sont à un plus gros risque des insuffisances de zinc que des carnivores parce que les produits animaux, y compris la viande, sont d'excellentes sources de zinc. D'ailleurs, les légumineuses et les grains entiers qui sont les agrafes des régimes usine-basés peuvent empêcher l'absorption le de l'aliment, selon Joan Salge Blake, du nutritionniste enregistré essentiel de diététicien et du professeur d'associé clinique de la nutrition à l'université de Boston.

Avant de prendre un supplément, obtenez déterminé des insuffisances de zinc. Trop de zinc peut causer des effets toxiques, tels que le vomissement, la diarrhée, le mal de tête et la fonction immunisée réduite (13).

Vitamine D

Cette vitamine aide avec la follicule de cheveux faisant un cycle, s'assurant que les nouvelles rives saines des cheveux continuent d'accroître. Deville appelle la vitamine D Un des insuffisances macronutrient communes qui mènent à la perte de cheveux.

Une étude très petite a constaté que les femmes avec TE et perte femelle de cheveux de modèle ont eu de manière significative des niveaux plus bas de la vitamine D2 de sérum (14). Les chercheurs ont recommandé le criblage pour que des niveaux et la supplémentation de la vitamine D2 corrige des insuffisances comme traitement pour la perte de cheveux.

Ceux qui sont obscurité pelée ou obèse sont à un plus gros risque d'insuffisance de la vitamine D (15) ; un manque d'exposition du soleil est également lié avec trop peu de la prétendue vitamine de soleil.

Protéine

Des cheveux se composent des protéines ; l'aliment est également essentiel pour la production de la kératine, qui soutient la structure des cheveux, ainsi elle se comprendrait qu'un régime pauvre en protéine serait lié avec la perte de cheveux. Les déficiences en protéines ont pu effectuer la croissance de cheveux ; les questions de malabsorption qui le rendent difficile d'absorber des aliments comme la protéine pourrait également causer amincir de cheveux ou perte de cheveux, note Blake.

La recherche montre cela en l'absence des déficiences en protéines documentées, l'évidence limitée existe sur le raccordement entre la recroissance de supplémentation de protéine ou de poudre et de cheveux de protéine (16).

Palmetto de scie 

Bien que l'Internet ait appelé la plante médicinale un tonique de miracle pour que la croissance de cheveux, la recherche pair-passée en revue sur l'impact d'utiliser des comprimés, les extraits de liquide ou les capsules en poudre stimulent la recroissance de cheveux est limitée. Une petite étude sur les hommes avec l'alopécie androgène, perte de cheveux sur l'avant et dessus de la tête, constaté que l'application du palmetto topique de scie a augmenté le compte total de cheveux par presque 12 des pour cent (17).

Remèdes de perte de cheveux: Précautions

Bien que les insuffisances nutritives puissent être un contribuant important à la perte de cheveux, Deville note que les occurrences sont rares dans développé nation-et la prise des suppléments faux pourrait empirer la perte de cheveux. Les études prouvent que trop de vitamine A et E sont liés avec empirer la perte de cheveux (18). Avant de prendre des suppléments pour la perte de cheveux, consultez avec un fournisseur de santé pour déterminer la cause de racine des cheveux amincissants ou de la perte de cheveux.

Pour quelques causes communes de la perte de cheveux, y compris l'hyperthyroïdisme et les niveaux élevés d'androgène, la prise d'un supplément n'est pas assez pour déclencher la recroissance. Si les suppléments pourraient être salutaires, votre fournisseur de santé peut aider à faire des recommandations basées sur votre histoire de santé ainsi vous pouvez reconstituer vos serrures abondantes sans risque.




25
JUILLET

6 Les meilleurs shampooings pour la perte de cheveux

Classé dessous : Beauté, soin personnel, vitamines et minerais à 11:23 AM | Par : Ysolt Usigan

Il peut ébranler pour voir tous cheveux au fond du drain après qu'une douche, rassemblé dans votre hairbrush ou sur le plancher après le brushing. Avec reconnaissance, de l'excédent - les contre- produits aux remèdes normaux, là sont des solutions de perte de cheveux qui peuvent aider vos ennuis amincissants. Mais avant que vous fassiez des changements de style de vie, vous dirigiez au magasin ou fassiez un achat en ligne, jetons un coup d'oeil plus étroit au problème. Nous avons cherché le conseil expert pour déterminer vos prochaines étapes avant toi mousse avec un nouveau shampooing de perte de cheveux ou pour ajouter une nouvelle vitamine à votre routine quotidienne.

Pourquoi est-ce que je suis perdant mes cheveux ?

Pour les hommes, la forme la plus commune de perte de cheveux est alopécie androgenetic (également connue sous le nom de calvitie masculine de modèle). « Ses causes sont multifactorielles, » dit Dr. Bryan Tan, un médecin osteopathic dont la recherche inclut mais n'est pas limitée à l'immunologie et à la dermatologie. « De façon hormonale, il est provoqué par DHT ou dihydrotestosterone, une forme de testostérone qui affecte seulement le sommet et l'avant du cuir chevelu. Il est également provoqué par circulation pauvre de sang au cuir chevelu. » Les traitements médicaux pour l'alopécie androgenetic impliquent le finasteride (qui bloque la production de DHT) et minoxidil topique (qui dilate des vaisseaux sanguins et augmente l'écoulement de sang au cuir chevelu).

Pour des femmes, la forme la plus commune de perte de cheveux est perte femelle de cheveux de modèle. En outre multifactorielles, les hormones sont une partie du problème typiquement avec les femmes qui sont poteau-menopausal. D'autres causes incluent l'effort, les questions thyroïde, les infections fongiques sur le cuir chevelu et la nutrition et le régime pauvres, Dr. Tan indique.

En plus des raisons ci-dessus, serrées coiffure-sur des femmes ou homme-peut également causer la perte de cheveux, dit Dr. Tan. « Formellement connu comme alopécie de traction, tension constante sur la follicule de cheveux, si d'une brioche serrée, queue de cheval, tresse, armure ou cornrow, peut mener à balding prématuré. N'importe quel modèle qui tire toujours sur les racines posera par la suite des problèmes. »

Prévention de perte de cheveux 101

Quand vous réalisez d'abord vous souffrez de la perte de cheveux ou amincissant, vous pouvez être incliné pour entrer dans l'action immédiate pour fixer le problème. L'arrêt pendant un moment et découvrent le type de perte de cheveux que vous éprouvez d'abord. Rendez visite à un spécialiste en perte de cheveux, conseillez Dr. Tan, et obtenez un diagnostic concluant pour vous mener les aux remèdes, comme des suppléments de croissance de cheveux, au minoxidil topique et aux vitamines appropriés. Votre docteur recommandera la ligne de conduite appropriée, qui peut également inclure des médicaments de prescription, conçue en fonction vos besoins spécifiques. « Ce, avec des changements de régime et de style de vie, sont assez souvent de renverser la perte de cheveux, » Dr. Tan précise.

Bouts sains de cheveux

D'autres petits changements peuvent faire une grande différence en termes de renforcer vos cheveux. Pour des démarreurs, vous pouvez shampooing moins maximiser la croissance de cheveux (2-4 les temps par semaine est idéal). Et quand vous vous lavez les cheveux, n'employez pas le shampooing contenant le sulfate laurique de sodium, un agent moussant qui est connu à la peau sèche en dissolvant les sécrétions cutanées essentielles. « [Les ingrédients de shampooing] qui ont été médicalement prouvés que [pour aider des cheveux pour se développer] incluez le ketoconazole à côté du minoxidil, » explique Dr. Tan. « Un shampooing contenant la caféine peut aider aussi bien, car il aide l'arrêt DHT de causer la perte de cheveux. »

Toutes les fois que vous vous lavez les cheveux, massez votre cuir chevelu loin de l'eau de douche et conditionnez-certainement le chaque fois. « En utilisant un conditionneur avec hydrater naturellement [des éléments] comme l'huile d'argan, l'huile d'avocat ou l'huile de jojoba après que vous shampooing puissiez aider à reconstituer des huiles dans vos cheveux, » indique Dr. Tan. Faire ainsi reconstituera l'équilibre normal de pétroles et d'humidité. Il lisse également en bas de la cuticle de chaque cheveux de sorte que le cortex soit protégé et l'axe de cheveux soit renforcé. Le traitement d'assez peut laisser vos cheveux secs, fragiles et irrités, qui peuvent causer plus de rupture que typique.

6 Les meilleurs shampooings pour la perte de cheveux

Une fois que vous avez consulté un expert au sujet de votre perte de cheveux, vous êtes prêt pour la prochaine étape: faire des emplettes pour un bon shampooing. Nous avons arrondi vers le haut de certains de nos favoris ici:

Shampooing d'huile d'argan de traitement de croissance de cheveux de produits naturels d'art

Le shampooing d'huile d'argan de traitement de croissance de cheveux de produits naturels d'art mélange des dresseurs de DHT avec des protéines, des pétroles botaniques et des extraits pour empêcher des dommages de cheveux et pour promouvoir la perte de cheveux. Il stimule également les follicules de cuir chevelu et de cheveux pour la croissance remplacée de cheveux. Appliquez simplement un peu aux cheveux et au lavage humides doucement tout en massant le cuir chevelu. Rincez vos cheveux avec de l'eau tiède et séchez comme d'habitude.

Shampooing d'épaississement de Produits organiques d'Avalon

Le shampooing d'épaississement de Produits organiques d'Avalon reconstitue les cheveux amincissants avec de la biotine. Un vendeur supérieur à LuckyVitamin.com, il contient un mélange soigneusement équilibré de la « vitamine de beauté, » en plus du palmetto de scie, de la protéine et de la vitamine E de quinoa, qui sont tous grands pour stimuler le cuir chevelu encourager la croissance de cheveux.

Organix profondément et plein shampooing de biotine et de collagène

Il est exact dans le nom. Organix profondément et plein shampooing de biotine et de collagène contient les propriétés qui aident à donner votre volume et épaisseur de cheveux. Sa biotine de la provitamine B7 infuse des aliments dans chaque rive de vos cheveux. Le collagène ajoute la dimension. Les protéines hydrolysées de blé dans ce shampooing travaillent également pour renforcer vos cheveux pour empêcher la rupture et pour la continuer sembler saines. Appliquez-vous le généreusement aux cheveux humides, au massage et à la mousse à partir du dessus aux extrémités, et au rinçage complètement. N'oubliez pas de conditionner !

Shampooing défiant d'âge de cellules de tige d'argan de Produits naturels d'Andalou

Le shampooing défiant d'âge de cellules de tige d'argan de Produits naturels d'Andalou promet de plus pleins cheveux regardants avec l'après utilisation amplifié de corps, de volume et d'éclat. Il rend ces attributs possibles avec les ingrédients principaux comme des cellules de tige de pomme et des cellules de tige de raisin. Ainsi la science-y que vous ne pouvez pas comprendre ? L'ancien est riche en phytonutrients, protéines et cellules de long-vie. Le dernier est extrêmement haut dans le contenu d'anthocyanine, qui est presque comme un « superfood » pour des cheveux !

Shampooing de Vegan de la porte de la nature enrichissant la biotine + le bambou

Car ce shampooing nettoie doucement vos cheveux avec un mélange unique de la biotine, du bambou et de la provitamine B5, la volonté endommagée de cheveux « mangent » les aliments dans le processus. Le shampooing de Vegan de la porte de la nature enrichissant la biotine + le bambou est également vegan, non-GMO, paraben-libre, gluten-libre, soja-libre et cruauté-libre-dans le cas vous vous inquiétez de ces choses. Il n'y a rien artificiel au sujet de ce combattant de perte de cheveux.

shampooing Ultra-Moite d'huile d'avocat et d'olive de Giovanni 2Chic

En tant qu'une des options plus pricier sur notre liste, l'avocat de Giovanni 2Chic et le shampooing Ultra-Moite d'huile d'olive ont été considérés un favori parce qu'il conquiert sec, les cheveux endommagés avec un mélange botanique d'avocat de beurre et l'huile d'olive d'or, aussi bien que des vitamines et des acides gras d'Omega. C'est également laurique- et laureth sulfate-libre. Le résultat sera une crinière soyeuse et brillante.

Comment dénommer les cheveux amincissants

Après toi shampooing et condition, comment devriez-vous dénommer vos cheveux s'ils amincissent ? Gregg Giannillo, styliste de célébrité à Vanessa Williams et à Lara Spencer (juste pour appeler un couple) et propriétaire de salon de Giannillo, pèse le po.

Il dit que les femmes qui souffrent de la perte de cheveux devrait porter un plomb de mi-longueur avec la lumière poser pour un certain volume.

Pour les hommes (selon la quantité de cheveux vous travaillez avec, c'est), une texture variable sur le dessus répandra la lumière et couvrir plus de votre cuir chevelu, Giannillo dit.

Vitamines pour la santé de cheveux

Puisqu'un régime pauvre robuste avec les nourritures haut-traitées et sucrées peut parfois être de blâmer de la perte de cheveux, c'est une bonne idée de commencer à éliminer ces coupables maintenant. Un régime plus normal est salutaire à votre crinière. Dr. Tan dit de maintenir ces vitamines dans l'esprit pour la santé optimale de cheveux:

  • Vitamine A: Si vous éprouvez la perte de cheveux, vous pourriez avoir une insuffisance de vitamine A. Cependant, les suppléments de vitamine A peuvent facilement mener à la vitamine A excessive, qui peut faire des cheveux tomber. Votre meilleur pari complète avec du bêta-carotène, qui se transforme en vitamine A dans le corps.
  • Biotine: Cette vitamine peut améliorer la structure de protéine de vos cheveux. En outre connu comme vitamine B7, la biotine est également un bon supplément pour des ongles plus forts et la peau saine.
  • Vitamine C: Un antioxydant fort, vitamine C aide dans la création et l'entretien du collagène, le composant primaire de la peau.
  • Acide folique: En outre connu comme vitamine B9, l'acide folique améliore la circulation de sang. Alternativement, ce aide vos follicules de cheveux.
  • Niacine: Une autre vitamine de B, B3 à être exact, aussi aides dans l'amélioration d'écoulement de sang au cuir chevelu. Alternativement, ceci nourrit les follicules de cheveux.
  • Omega-3 acides gras: Un cuir chevelu sec et irritant peut signifier que vous avez besoin des acides gras omega-3 additionnels dans le régime. les acides gras3 de Omega- aident à garder vos cheveux et à peler sain, avec la production amplifiante du sébum dans des vos follicules de cheveux pour soulager la sécheresse et démanger suivant. Les suppléments de semence d'oeillette et d'huile de poisson sont de bonnes sources de ces acides gras essentiels.
  • Sélénium et zinc: Tous les deux minerais de trace aident dans la croissance cellulaire et réparent, qui maintient le cuir chevelu sain.

Lindsey Bristol, un diététicien enregistré et nutritionniste pour la santé de Swanson, échos « mangent » le sentiment sain. Elle recommande les nourritures biotine-riches pour aider à augmenter la croissance de cheveux. La « biotine est une vitamine hydrosoluble et un membre de la famille B-complexe des vitamines qui s'appelle souvent la vitamine de beauté de `,' » elle dit. Les « chercheurs croient qu'il peut faire ainsi en améliorant les structures de la kératine de votre corps. La kératine forme le cadre des cellules épithéliales, qui rayent les surfaces et les cavités du corps. »

Bristol suggère manger des sources de nourriture de biotine comme le foie de boeuf, l'oeuf, les saumons, les graines de tournesol, les amandes, le thon, les épinards et le broccoli.




23
JUILLET

Déplacement de cicatrice d'acné: Comment se débarasser des cicatrices d'acné

Classé dessous : Anti-Vieillissement, beauté, soin personnel à 11:57 AM | Par : Deidre s'afflige

L'acné est un problème de peau souvent lié aux hormones d'adolescent et à passer par la puberté. Mais les pour cent 80 d'excédent d'âges de personnes 11 30 aux années souffrent de l'acné, et plusieurs de ces gens éprouvent une certaine forme d'acné marquant, selon une étude publiée au journal de la dermatologie clinique et esthétique (1).

Tandis que sauter le zit occasionnel est inconfortable, douloureux et, bien, brut, les gens avec l'acné marquant également le stigmate et la polarisation d'expérience quand il vient à leurs regards. Les résultats d'un aperçu en ligne, qui a été édité dans la dermatologie et la thérapie de journal, ont indiqué que des personnes avec des cicatrices d'acné étaient moins pour être considérées attrayant, heureux et confiant comparés à ceux à la peau claire (2).

L'efficacité du déplacement de cicatrice d'acné et du traitement de cicatrice d'acné change sur une base de cas-par-cas, et non tous les traitements fonctionnent la même manière. Avant l'embarquement sur une recherche se débarasser des cicatrices d'acné, il est important de comprendre ce qui cause le marquage et travail étroitement avec un dermatologue pour identifier les méthodes de traitement et de déplacement qui sont plus adaptées pour toi et votre peau.

Que cause l'acné marquant ?

L'acné marque habituellement le résultat de l'évasion inflammatoire, selon Dr. Kenneth Mark, d'un dermatologue cosmétique panneau-certifié. Des « cicatrices d'acné sont provoquées typiquement par les lésions inflammatoires d'acné, qui sont habituellement cystiques mais peuvent également être de grandes bosses rouges ou pustuled comme les whiteheads inflammatoires, » il dit. « La peau obtient enflamée de la lésion et puis quand les résolutions de lésion, il laisse typiquement une certaine forme d'une cicatrice dentelée. »

Quand les évasions pénètrent profondément dans la peau, les dommages de tissu au-dessous de la surface de la peau peuvent se produire. Pendant que la peau essaye de se guérir et de réparer les dommages, elle produit le collagène. Une cicatrice d'acné forme quand le corps produit trop peu ou trop de collagène pendant le processus de réparation.

Le contact, la cueillette et les zits sautants peuvent aggraver des cicatrices d'acné, indiquent Dr. Tess Mauricio, PRÉSIDENT de clinique de beauté de M Beverly Hills et à San Diego, parce que ces activités causent l'inflammation.

« La probabilité que vos boutons causeront à des cicatrices d'acné dépend de votre génétique, de votre type de peau, de la sévérité de votre acné et de l'inflammation qui se produit tandis que vous avez l'acné, » elle s'ajoute.

Types de cicatrices d'acné

Acné atrophique marquer-caractérisée par des puits et des dépressions dans la peau-fabrication vers le haut de la majorité de cicatrices d'acné. Ces cicatrices forment quand la peau ne produit pas assez de collagène pendant le processus curatif.

Il y a trois types de cicatrices atrophiques d'acné:

  • Sélection de glace
  • Wagon couvert
  • Roulement

Les cicatrices d'Icepick composent 60-70 des pour cent de cicatrices atrophiques d'acné et sont par caractérisées des dépressions profondes et étroites dans la peau. Puisqu'ils sont le type le plus profond de cicatrice d'acné, des cicatrices de sélection de glace il est également la plus difficile traiter.

Les cicatrices de wagon couvert expliquent 20-30 des pour cent de cicatrices atrophiques d'acné. Ils sont plus peu profonds et plus au loin que des cicatrices de sélection de glace et ont habituellement une forme ronde ou ovale. L'efficacité du traitement pour des cicatrices d'acné de wagon couvert dépendra de la façon dont profondément ou peu profond ils sont. Les cicatrices peu profondes de wagon couvert répondent mieux pour peler reblanchir des traitements que profondément des cicatrices de wagon couvert.

Les cicatrices de roulement sont les plus larges et le type le plus doux des cicatrices et de elles d'acné composent approximativement 15-25 des pour cent de cicatrices atrophiques d'acné. Ces cicatrices peu profondes d'acné sont caractérisées par leur regard onduleux et peuvent sembler disparaître si la peau est étirée.

Des cicatrices d'acné qui sont augmentées au lieu d'enfoncé s'appellent keloid, ou hypertrophiques, cicatrices. Ces cicatrices épaisses et inégales résultent de la peau produisant trop de collagène pendant le processus curatif. Des cicatrices de Keloid sont souvent décolorées et le plus souvent sont trouvées sur le coffre et le secteur arrière.

Il est important de maintenir dans l'esprit qui les cicatrices d'acné sont différentes que des marques d'acné. Les « marques d'acné sont généralement plus plates et semblent rouges ou enflamé, » dit Dr. Paul S. Nassif, un plastique facial renommé et chirurgien reconstructive dans Beverly Hills. Les « marques sont un résultat de hyperpigmentation de l'acné guérie. »

Nassif explique que les marques d'acné se fanent typiquement toutes seules, et la peau prend habituellement trois à six mois pour se guérir. Les « cicatrices sont plus permanentes, et prennent beaucoup plus longtemps pour s'améliorer dans l'aspect, » il dit.

Comment à se fanent les cicatrices et les marques d'acné

Des cicatrices d'acné sont considérées un problème médical, et Mauricio explique qu'il est le meilleur pour fonctionner avec un dermatologue professionnel pour le traitement. Les solutions topiques de bricolage, elle dit, peut réellement aggraver l'inflammation d'acné et causer le marquage.

Si vous traitez des évasions actives à la maison, Mauricio dit que-si les régulier-produits utilisés avec de l'acide glycolique, l'acide salicylique, le peroxyde de benzoyle et le tretinoin peuvent efficacement aider l'acné et empêcher le marquage. Les traitements de tache sont également une option pour adresser l'acné active. « Repèrez le traitement avec du peroxyde de benzoyle, l'acide glycolique et l'inflammation acide salicylique de diminutions, dessèche des boutons et le bidon accélèrent la résolution, » dit Mauricio. Mais elle avertit cela qui à l'aide trop souvent du bidon de traitements de tache overdry la peau et l'irritation de cause.

La marque également recommande l'acide salicylique à ses patients parce qu'il des exfoliates et peut aider se fanent des marques d'acné. « Il a également un effet anti-inflammatoire sur des glandes d'huile, » il dit. « Ceci, donc, traiter-et, en même temps, empêcher-nouvelles lésions d'acné. »

Mais si vous souffrez de l'acné marquant, l'intervention dermatologique professionnelle est souvent nécessaire. Les traitements professionnels communs pour des cicatrices d'acné incluent:

Dermabrasion: C'est un procédé intense qui utilise un outil tournant pour enlever la couche externe de peau. Il peut être efficace en traitant des cicatrices d'acné parce qu'il stimule la nouvelle croissance de peau et ramollit des bords de cicatrice. Mais le dermabrasion exige l'anesthésie, et le rétablissement du dermabrasion est un long, souvent douloureux, processus. Les temps de rétablissement peuvent durer jusqu'à un mois. Dermabrasion n'est pas également recommandé pour des personnes avec des tonalités foncées de peau, parce qu'il peut causer la décoloration permanente. En raison de l'intensité du traitement et du temps d'arrêt impliqués, beaucoup de dermatologues recommandent le microdermabrasion ou les procédures traditionnelles de dermabrasion d'excédent de traitements de laser.

Microdermabrasion: Microdermabrasion est un procédé qui rode la peau avec des cristaux d'oxyde d'aluminium et enlève la couche supérieure même de peau par un tube à vide. Ce procédé est beaucoup plus doux que des techniques traditionnelles de dermabrasion et a prouvé efficace aux cicatrices réduisantes au minimum et de effacements d'acné. Des sessions multiples de microdermabrasion sont souvent recommandées. Les patients qui subissent le microdermabrasion n'ont pratiquement aucun temps d'arrêt et peuvent procéder à leurs activités habituelles suivant traitement-bien que la protection du soleil soit très importante après des sessions de microdermabrasion.

Traitements de laser: Il y a plusieurs différents types de traitements de laser disponibles à aider à réduire au minimum et se fane des cicatrices d'acné. Mais la majorité de lasers pour l'entrer de traitement de cicatrice d'acné dans deux catégories: non-ablatif ablatif et partiel partiel. Les deux types de lasers aident à reblanchir la peau et à stimuler la production de collagène. Les lasers ablatifs partiels sont plus forts et tendent à avoir de meilleurs résultats que les lasers non-ablatifs partiels. « Pour des cas graves, » dit la marque, « l'amélioration la plus dramatique peut être réalisée par un laser ablatif, qui réchauffe la peau au point de causer épluchant. » Les patients traités avec les lasers ablatifs peuvent éprouver la rougeur et le gonflement autour du secteur de traitement et avoir plus de temps d'arrêt suivre des traitements.

Les lasers non-ablatifs partiels sont utiles en traitant les cicatrices douces et modérées d'acné, mais les résultats du traitement sont généralement plus progressifs en nature. Les patients ont besoin souvent d'au moins trois à cinq traitements avec les lasers non-ablatifs pour voir des résultats impactful, mais le temps de rétablissement est plus rapide comparé aux traitements ablatifs de laser.

Subcision: La chirurgie incisionless sous-cutanée, connue sous le nom de subcision, est un procédé chirurgical mineur employé pour traiter des cicatrices d'acné. Pendant le subcision, une aiguille est insérée dans une piqûre dans la surface de peau et dans les deux sens déplacée un mouvement fan-like. Le procédé casse vers le haut les rives fibrotiques qui attachent la cicatrice au tissu sous-cutané de la peau. La rupture vers le haut des rives fibrotiques permet à des dermatologues « de soulever » la cicatrice. Subcision également « stimule le corps produire le collagène à l'emplacement, » dit la marque, qui ajoute que quand cette méthode fonctionne, la correction est permanent. Les patients peuvent éprouver du gonflement et la meurtrissure après ce procédé et peuvent être donnés des antibiotiques et des médicaments anti-inflammatoires et être invités à glacer le secteur après traitement.

Vexer de peau: Microneedling est un procédé où petit, peau acné-marquée par piqûre fine d'aiguilles. Il est souvent fait avec un petit, tenu dans la main dispositif. Microneedling aide à stimuler la production de collagène et à épaissir l'épiderme et le derme. Ces traitements exigent le temps minimal et souvent l'exposition de rétablissement modérés mais les améliorations apparentes de l'aspect global de l'acné marque.

L'acné de traitement et de effacement marque et les marques est un processus individualisé qui peut exiger une combinaison des méthodes de traitement basées sur votre peau et les types de cicatrices que vous avez. Il est important de travailler étroitement avec un dermatologue panneau-certifié pour déterminer un plan de traitement qui adapte vos besoins.

Empêchement des cicatrices d'acné

Puisque le traitement efficace des cicatrices d'acné exige l'intervention dermatologique, empêchant l'acné marque avant qu'ils forment soit la manière la plus efficace de maintenir la peau lisse et claire.

Recherchez les produits de skincare avec de l'acide glycolique, l'acide salicylique et le peroxyde de benzoyle. L'exfoliate acide glycolique et salicylique la peau et aident à déboucher des pores, alors que le peroxyde de benzoyle est employé pour tuer des bactéries. Tretinoin est un médicament topique qui peut être prescrit par votre docteur pour aider à contrôler l'acné. Il stimule la croissance de peau, éclaire la pigmentation et réduit l'oiliness. Si en utilisant le tretinoin pour l'acné, suivez les instructions de votre docteur et les évitez d'employer les traitements de l'acide et le peroxyde de benzoyle avec lui à moins qu'instruit par votre docteur pour faire ainsi.

Évitez de toucher, sauter ou de sélectionner des évasions actives. « Ceci causera seulement plus d'inflammation et plus il y a inflammation, plus vous serez laissé avec des cicatrices plus probablement, » dit Mauricio.

Si vous avez une évasion en particulier enflamée d'acné, il dit Nassif, il est important agir rapidement. Enlevez doucement le maquillage et appliquez une compresse froide aseptisée ou une garniture de coton imbibée. « Un traitement de tache avec du miel peut également aider à réduire l'inflammation et rougeur, » il ajoute.

Pour les évasions qui ne réagissent pas aux traitements domestiques, une visite au dermatologue pour une injection anti-inflammatoire avec la solution saline peut être assez pour traiter efficacement l'acné et empêcher marquer, dit la marque.

Sans compter que développer un régime plein de skincare, Mauricio explique que la bonne peau commence souvent par un régime de haute qualité. « Manger sain et éviter un bon nombre de nourritures inflammatoires hautes en sucre peuvent aider l'acné, » elle dit. La « prise du probiotics peut également aider, car le microbiome de la peau est important pour la pathogénie de l'acné et des traitements d'acné. »

Mauricio recommande également la réduction d'effort comme composante clé d'empêcher des évasions et de diminuer l'inflammation. La « conclusion des moyens d'obtenir un meilleur sommeil et de réduire l'effort avec l'exercice calmera le système immunitaire et la peau, » elle dit.




18
JUILLET

5 Coiffures faciles d'été où vous devez essayer

Classé dessous : Beauté, soin personnel à 2:00 P.M. | Par : Shelby MacIlvain
vagues de cheveux de plage

Recherchant vite, coiffures d'été qui sont assez faciles de se faire ? Regardez pas plus plus loin !

La plupart de ces modèles sont grandes pour n'importe quels longueur et type de cheveux. Je toucherai sur quelques jolis regards occasionnels (helllllllo de cause, c'est été !) et certains que vous pouvez porter dehors la nuit de date.

Chacun de ces modèles implique peu à aucuns produit, chaleur et heure. Retentit impossible, droit ? Mal ! Je suis ici pour partager quelques bouts et tours ainsi vous regardez effortlessly frais (calembour prévu !) cet été. Obtenons commencé !

5 Coiffures faciles d'été

#Vagues de 1 fille de surfer

Le premier modèle je vais partager avec vous-et je suis coupable de basculer ce regard presque sur un journal base-est le « bedhead chic, » pour la plage, des vagues de fille de surfer. Il y a deux manières différentes de créer ce regard facile superbe. Premier être, la nuit avant, pulvérisent un pulvérisateur de texturisation ou de sel dans toute la serviette sèche, cheveux humides. Puis, faites une tresse géante en bas du dos ou sectionnez vos cheveux en bas du milieu et faites deux tresses de chaque côté de votre tête. Assurez-vous que vos tresses ne sont pas serrées superbe. Et c'est lui ! Dormez là-dessus et réveillez le jour suivant avec les vagues lâches et frisées.

Une autre manière, si vous êtes court à l'heure, suit la même méthode de sectionner vos cheveux dans les tresses (vous pouvez égaliser des torsions si vous n'êtes pas tresse savvy) mais dans puis toi doucement et court rapidement un fer plat au-dessus de eux. La chaleur du fer plat ferme à clef dans le modèle ainsi quand vous enlevez les tresses, vous obtiennent les vagues sans effort. J'entre également avec du shampooing sec à mes racines pour donnée une consistance rugueuse, dormir-dans le regard. Ce modèle fonctionne pour presque tous les longueurs et types de cheveux.

#2 Noeud supérieur

Une autre coiffure go-to d'été rapide pour moi est le noeud supérieur. Il est simple superbe et peut être parfait pour la nuit de date, la nuit de reposer-sur-le-divan, les courses ou le travail. Recueillez simplement vos cheveux dans une haute queue de cheval, partout où vous voudriez que votre noeud se repose (la mine d'endroit d'I jolie claquent beaucoup sur le dessus, le milieu de ma tête), tordent alors les cheveux et l'enveloppe dans une grande brioche ou noeud. Bloqué avec une cravate et toi de cheveux sont faits ! Vous pouvez toujours retirer quelques cheveux des côtés pour un regard « plus défait » ou les maintenir lisses pour davantage habillés vers le haut du regard. Ce modèle est idéal pour quelqu'un avec le milieu pour désirer ardemment les cheveux et n'importe quel type de cheveux.

#3 Moitié-Vers le haut tordue

Ce prochain modèle est rapide et amusement et se perfectionne pour le jour ou la nuit, le travail ou sortir. C'est la moitié-vers le haut tordue. Pulvérisez du shampooing sec dans tous vos cheveux si vous voulez un plus texturisé, vivre-dans le sentir, les rives de torsion de l'un ou l'autre côté de votre tête et la goupille ou la cravate en arrière. Son' élégant facile et superbe. Ce regard est grand pour presque n'importe quels longueur de cheveux et type de cheveux. Si vous goupillez vos torsions en arrière, vous pouvez jazz il vers le haut en attachant des agrafes de cheveux d'amusement au lieu d'aléser de vieilles pinces.

#4 Basse, onduleuse queue de cheval

Un regard go-to que j'emploie tout à fait souvent quand je ne veux pas vraiment fixer mes cheveux mais vouloir toujours sembler mignon est une basse, onduleuse queue de cheval. Tout que vous devez faire est de recueillir vos cheveux dans une queue de cheval à la nuque de votre cou et de le fixer avec une cravate de cheveux. Pulvérisez la queue de cheval avec une lumière à la laque moyenne de prise et en prenant de petites sections, enroulez les cheveux autour d'une baguette magique de bordage, d'un fer de bordage ou d'un fer plat. Une fois que le bordage fait, traînent légèrement vos doigts par les courbures, les séparant jusqu'à ce que vous réalisiez les vagues vous voulez. Vous pouvez pulvériser avec plus de laque à la subsistance en place et au voila ! Ceci travaille sur la longueur moyenne à de plus longs cheveux et à n'importe quel type de cheveux.

#5 Tout le dos de Slicked

Le dernier regard facile et estival de cheveux je vais partager avec toi que j'avais vu est beaucoup récemment slicked en arrière, presque humide-regardant la tendance de cheveux. Pensez les cheveux de « Je-juste-gauche-le-salle de gymnastique », mais avec beaucoup moins d'effort. Tout que vous avez besoin vraiment est un certain gel de cheveux de strong-hold (rapide-séchage et humidity-resistant soyez votre meilleur pari ici, avec un certain éclat) et une brosse pour ce regard. Balayez votre dos de cheveux directement, rempliez-le derrière vos oreilles, et appliquez ce gel partout jusqu'à ce que vous obteniez slicked en arrière le regard que vous allez pour. Ceci fonctionne pour toutes les longueurs de cheveux et la plupart des types de cheveux.

Accessoires de cheveux d'été

Pour finir, je veux partager quelques tendances mignonnes de suivre si vous voulez s'habiller vers le haut des serrures ennuyeuses facilement. J'aime incorporer des pièces de cheveux de scintillement, les scrunchies (faisant un retour !) et agrafes de cheveux d'amusement dans mes regards de cheveux (particulièrement pendant l'été). Rappelez-vous, il est tout au sujet de avoir l'amusement ! Ces regards sont censés pour te faire le regard et pour se sentir grands, tout en prenant la moindre quantité de votre temps.




18
JUILLET

5 Huiles essentielles pour la perte de cheveux

Classé dessous : Aromatherapy, beauté, soin personnel à 11:42 AM | Par : Suki Eleuterio
perte de cheveux d'huile essentielle

Perdre vos cheveux peut être une expérience émotive, stressante et embarrassante. Je connais, parce qu'il est arrivé à moi.

Un jour, tout en se peignant les cheveux, j'ai trouvé une tache chauve près du dos de ma tête. Le choc pur de sentir mon cuir chevelu nu, sans des cheveux du tout, était terrifiant. Pour rendre des sujets plus mauvais, mon mariage était seulement quelques mois partis. J'ai dû trouver la racine du problème… rapide.

Mon docteur a appelé cette perte sporadique « areata de cheveux d'alopécie. » Une maladie autoimmune dans laquelle votre corps attaque les follicules de cheveux, areata d'alopécie est souvent déclenchée par effort et peut faire tomber des cheveux soudainement.

Bien que mes cheveux mis en marche pour se développer lentement en arrière pendant que mon effort s'abaissait, l'expérience ont déclenché un désir dans moi d'apprendre plus au sujet des causes communes de la perte de cheveux, aussi bien que des manières normales de le traiter.

Que cause la perte de cheveux ?

Il y a beaucoup de raisons de perdre vos cheveux, les plus communs étant la génétique (qu'est à dire exact, blâment vos grand-pères). Une étude récente a constaté que la calvitie masculine de modèle peut être attribuée aux gènes 280 presque différents (1). Le vieillissement est un autre facteur, puisque vos follicules de cheveux deviennent plus fragiles avec l'âge. C'est pourquoi il est important de prendre grand soin de vos cheveux et de maintenir un cuir chevelu sain.

Les maladies aiment l'anémie, les états et le cancer thyroïde peuvent également déclencher la perte de cheveux, et les traitements agressifs comme la chimiothérapie peut causer des cheveux tomber à soudainement et rigoureusement dehors. Les désordres autoimmuns (car j'ai découvert avec l'areata d'alopécie) peuvent également mener à la perte soudaine de cheveux.

Les hommes ne sont pas les seuls qui souffrent de la perte de cheveux. Les femmes sont souvent susceptibles de la perte de cheveux en dirigeant les changements hormonaux comprenant la grossesse, après la mise bas et la ménopause.

En outre, les déficiences en protéines de vitamine ou peuvent causer la perte de cheveux, qui est pourquoi il est important de prendre vos vitamines quotidiennement, en particulier un bon multivitamin. Et en conclusion, l'effort peut causer l'effort de perte de cheveux, en particulier prolongée ou chronique.

Avantages d'huiles essentielles pour la perte de cheveux

Sur ma recherche pour trouver quelques traitements normaux pour la perte de cheveux, j'étais étonné de trouver quelque chose que j'ai déjà dans mon cabinet: mon huile essentielle de lavande préférée.

Les huiles essentielles sont fortement les huiles concentrées dérivées des composés d'usine. Les huiles sont extraites à partir des usines par un processus de la distillation. Utilisé dans les cultures depuis des périodes antiques comme remèdes, des huiles essentielles ont été connues pour offrir les propriétés curatives et antiseptiques normales.

Les huiles essentielles, avec le massage de cuir chevelu, sont une grande manière de maintenir un cuir chevelu sain. De nos jours, nous sommes toujours concentrés sur le meilleur shampooing ou conditionneur pour nos cheveux, mais nous oublions souvent prendre soin de nos cuirs chevelus.

« Les cheveux sains et un cuir chevelu sain vont de pair, » dit Susie Bennett, un professionnel à long terme de soin de cheveux et constructeur de gestion du marché chez Monat global. « Le mélange approprié de l'imitateur de bidon d'huiles essentielles notre sébum normal, accumulation partie se dégageante réellement des produits, polluants environnementaux et sec vers le haut du sébum normal pour réduire des cheveux amincissant et pour encourager la nouvelle croissance saine. »

L'utilisation à long terme des produits chimiques durs dans le shampooing peut mener à sec, qui fait devenir les cheveux crépus et fragiles. Plus que nous démangeons et nous grattons les cuirs chevelus, plus nous agitons les cheveux déjà fragiles, le faisant casser. Les huiles essentielles peuvent être d'excellents outils pour calmer et apaiser le cuir chevelu et favoriser la nouvelle croissance de cheveux.

Les études ont prouvé que certains mélanges d'huiles essentielles ont le potentiel d'améliorer la croissance de cheveux. Dans une étude, les participants au groupe actif ont massé les huiles essentielles (thym, romarin, lavande et cedarwood) dans un mélange d'huiles de porteur (jojoba et pépin de raisin) dans leur journal de cuir chevelu (2). Les chercheurs ont constaté que 44 les pour cent des participants employant le mélange d'huiles essentielles ont montré l'amélioration.

5 Huiles essentielles pour la perte de cheveux

Jetons un coup d'oeil plus étroit à cinq huiles essentielles pour la perte de cheveux, et comment vous pouvez les incorporer à votre routine:

Lavande

Connu pour son doux, l'odeur florale, lavande est employée souvent en lotions, parfums et bougies. Mais avez-vous su que la lavande est également grande pour vos cheveux ? Le bidon d'huiles essentielles de lavande hydratent et ramollissent vos cheveux et aident même à stimuler la circulation de cuir chevelu. Dans 2016 une étude des animaux, les chercheurs ont trouvé l'essence de lavande pour avoir des effets encourageant la croissance de cheveux (3).

Le parfum calmant a été connu pour réduire l'effort, qui favorise le bien-être. Un des antiseptiques de la nature, lavande peut également réduire l'itchiness et l'irritation sur votre cuir chevelu, favorisant un cuir chevelu plus sain.

Comment employer : Mélangez la lavande dans une huile de porteur (comme l'huile de noix de coco) et le massage dans votre cuir chevelu avant lit. Lavez le matin et répétez comme nécessaire.

Rosemary

L'huile essentielle de Rosemary est riche en antioxydants et a été connue pour renforcer la circulation. Employé souvent dans la cuisine, romarin peut également être employé pour votre santé de cheveux et de cuir chevelu.

Cette herbe fort-sentante peut être employée pour réduire des pellicules, pour augmenter l'épaisseur de cheveux et pour ramollir et conditionner vos cheveux. Rosemary peut également être employée pour améliorer la circulation dans le cuir chevelu, que les aides maintiennent sa santé globale. En fait, 2015 une épreuve a suggéré que l'essence de romarin puisse aider à favoriser la croissance de cheveux et à être efficace dans le traitement de l'alopécie androgenetic (4).

Comment employer : Mélangez l'essence de romarin dans une huile de porteur (jojoba d'essai) et le massage sur le cuir chevelu pendant 30 40 à des minutes. Lavez-vous alors les cheveux comme d'habitude.

Cedarwood

Avec une odeur calmante et des effets calmants sur l'esprit, des huiles essentielles de cedarwood ont été employées dans la lotion après-rasage aromatherapy et normale et pour la commande d'huile sur votre visage. Les civilisations antiques ont employé l'huile de cedarwood pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques et astringentes. Pour la perte de cheveux, le cedarwood peut être employé pour équilibrer les glandes productrices de pétrole sur le cuir chevelu aussi bien que pour traiter les pellicules et le cuir chevelu irritant.

Comment employer : Mélangez quelques baisses d'huile de cedarwood dans votre shampooing, lavage et séchez comme d'habitude pour empêcher l'habillage de pellicules.

Menthe poivrée

L'huile de refroidissement de menthe poivrée est grande pour rejuvenating et revitaliser. Pour la perte de cheveux, la menthe poivrée peut être employée pour stimuler la croissance de follicule de cheveux d'écoulement et d'augmentation de sang. 2014 Une étude des animaux a trouvé la menthe poivrée pour avoir des effets positifs sur la croissance de cheveux, y compris une augmentation significative d'épaisseur de cheveux, le nombre de follicules de cheveux et la profondeur de follicule (5).

Cette huile a les caractéristiques antimicrobiennes, qui sont utiles pour le dégagement et nettoyer le cuir chevelu. En utilisant l'huile de menthe poivrée, il est important de faire un essai de tache, parce qu'il peut causer l'irritation de peau pour certains.

Comment employer : Mélangez quelques baisses de menthe poivrée dans une huile de porteur comme huile de noix de coco et appliquez au cuir chevelu. Partez dessus pendant 15 des minutes et lavez alors en tant que normale. Vous pouvez également ajouter 4-5 des baisses d'huile de menthe poivrée à votre shampooing ou conditionneur.

Sauge de Clary

Le nom pourrait sembler étrange mais la sauge de clary est une huile essentielle puissante qui a été employée dans les traitements pour la dépression, accouchement, questions digestives, et même pendant qu'un anticonvulsant. La sauge de Clary a été également montrée pour stimuler la circulation de sang, qui est pourquoi elle est employée en favorisant la croissance de cheveux. Il peut également aider à combattre des pellicules et conditionne naturellement vos cheveux.

Comment employer : Mélangez la sauge de clary dans une huile de porteur comme le jojoba et le massage sur le cuir chevelu. Couvrez vos cheveux de chapeau de douche et laissez-les se reposer pendant une à deux heures. Lavez-vous les cheveux avec l'eau ou un shampooing normal et puis partez pour sécher à l'air.




10
JUILLET

7 Utilisations étonnantes pour l'huile de noix de coco

Classé dessous : Beauté, nutrition, soin personnel, recettes à 2:44 P.M. | Par : admin

D'un ingrédient de tenir le premier rôle dans des traitements de beauté de DIY à un produit de remplacement nutritif pour les huiles de cuisine conventionnelles, l'huile de noix de coco a plus d'utilisations que nous pouvons compter. Voici sept utilisations étonnantes pour l'huile de noix de coco que vous ne pouvez pas connaître:

1. Crémeuse de café d'huile de noix de coco

Au lieu d'à l'aide de la crémeuse de laiterie, essai en utilisant l'huile de noix de coco. C'est un édulcorant normal, et il pourrait être bon pour la santé de coeur. Essayez ainsi une tasse de Coco-Joe !

DE CE QUE VOUS AUREZ BESOIN:

1 tasse de café chaud

1-2 huile de noix de coco organique des cuillères à café LuckyEats

Édulcorant normal (facultatif)

INSTRUCTIONS:

Ajoutez l'huile de noix de coco à votre café et remuez pour se mélanger. Ajoutez l'édulcorant normal au goût. Le SIP et apprécient !

2. Smoothie superbe d'huile de noix de coco

Ajoutez l'huile de noix de coco à votre smoothie préféré pour la saveur supplémentaire.

DE CE QUE VOUS AUREZ BESOIN:

1.5 glace de tasses

1 banane moyenne

yaourt sans matières grasses grec de 1 cuiller à soupe

lait de noix de coco non sucré de 1 tasse

2 écope la poudre de protéine

gingembre frais épluché 1 par morceau

2 sirop noir de baie de sureau de cuillères à café

huile de noix de coco organique de 1 cuiller à soupe LuckyEats

INSTRUCTIONS:

Mélangez tous les ingrédients et mélangez jusqu'à ce que lisse. Le SIP et apprécient !

3. Shampooing de noix de coco

Vous pouvez employer l'huile de noix de coco pour faire un shampooing ultra-nourrissant de noix de coco de DIY.

DE CE QUE VOUS AUREZ BESOIN:

1 huile de noix de coco organique de la cuillère à café LuckyEats, fondue

lait de noix de coco non sucré de tasse de ½

2/3 savon blanc liquide de tasse

Peu de baisses de votre huile essentielle préférée de LuckyAromas

Bouteille vide

INSTRUCTIONS:

  • Chauffez l'huile de noix de coco dans un plat micro-onde-sûr pendant 30 des secondes.
  • Versez le lait de noix de coco et le savon blanc non sucrés dans une bouteille vide.
  • Ajoutez l'huile de noix de coco liquide et quelques baisses de votre huile essentielle préférée.
  • Secousse vigoureusement à mélanger.
  • Versez et voyez les résultats pour vous-même !

4. D'échange huile malsaine dehors avec de l'huile de noix de coco

L'huile de noix de coco est un produit de remplacement transport-gros-libre et savoureux pour les huiles de cuisine, le beurre ou le raccourcissement conventionnel dans les recettes. Remplacez simplement à un rapport de 1:1. Pour les produits cuits au four floconneux, employez l'huile de noix de coco à la température ambiante. Pour remplacer l'huile végétale et le beurre, fondez l'huile de noix de coco et employez-la dans son état liquide. Essayez de l'employer dans votre préparation de "brownie" préférée !

DE CE QUE VOUS AUREZ BESOIN:

1 paquet de préparation de "brownie"

3 oeufs

1/2 huile de noix de coco de la tasse LuckyEats, fondue

INSTRUCTIONS:

  • Préchauffez le four 325 aux degrés F.
  • Ajoutez la préparation de "brownie", les oeufs et l'huile de noix de coco dans une grande cuvette.
  • Remuez jusqu'à ce que bon mélangé.
  • Versez la pâte lisse dans la casserole de traitement au four et écartez avec une spatule.
  • Faites cuire au four selon des directions de préparation de "brownie".
  • Laissez frais complètement avant le découpage et la portion.

5. Désodorisant d'huile de noix de coco

Fouettez vers le haut d'un désodorisant normal efficace en utilisant l'huile de noix de coco !

DE CE QUE VOUS AUREZ BESOIN:

2 beurre de bassie de cuillers à soupe

3 cire d'abeille de cuillers à soupe

1/3 poudre de marante arundinacée de tasse

2 bicarbonate de soude de cuillers à soupe

1/3 huile de noix de coco organique de la tasse LuckyEats, fondue

10-15 huiles essentielles de LuckyAromas de baisses

2 récipients vides de désodorisant

INSTRUCTIONS:

  • Fondez le beurre et la cire d'abeille de bassie dans un petit excédent de casserole à basse température. Remuez sans interruption jusqu'à fondu.
  • Une fois que complètement fondu, enlevez outre de la chaleur et battez dans la poudre de marante arundinacée et le bicarbonate de soude.
  • Ajoutez l'huile de noix de coco et les huiles essentielles. Mélangez complètement, mais rapidement, car le mélange commencera à s'épaissir.
  • Versez dans deux récipients vides de désodorisant et laissez votre désodorisant fait maison se reposer jusqu'à ce que complètement réglé. Endroit sur le couvercle.
  • Utilisation comme vous n'importe quel autre désodorisant !

6. Le visage de sucre de noix de coco de DIY frottent

Obtenez la peau superbe-lisse avec du ce sucre tout-normal de noix de coco de DIY frottent.

DE CE QUE VOUS AUREZ BESOIN :

1 tasse de sucre organique

huile de noix de coco organique de la tasse LuckyEats de ¼

6-12 baisses d'huile essentielle de lavande de LuckyAromas

fiole de maçon de 8 onces

INSTRUCTIONS:

  • Ajoutez le sucre à une cuvette moyenne.
  • Ajoutez l'huile de noix de coco fondue au sucre et mélangez à une cuillère jusqu'à ce que vous arriviez à une uniformité gentille et pelucheuse.
  • Ajoutez quelques baisses d'huile essentielle de lavande.
  • Transférez le frottement dans la fiole.

7. Savon de main d'huile de noix de coco

Faites une huile de noix de coco superbe-crémeuse remettre le savon qui est grand pour curatif les mains gercées.

DE CE QUE VOUS AUREZ BESOIN:

1 barre inodore normale de savon

Râpe de fromage

Grand pot

10 l'eau de tasses

2 huile de noix de coco organique des cuillers à soupe LuckyEats

20-25 baisses de votre huile essentielle préférée de LuckyAromas

Distributeur liquide de savon

Grande fiole de maçon pour des remplissages

INSTRUCTIONS:

  • Râpez la barre entière du savon avec votre râpe de fromage et mettez-la dans un pot. Ajoutez l'excédent de l'eau et de pétrole de coonut le savon râpé.
  • Chauffez le savon, l'huile de noix de coco et l'eau sur à température moyenne jusqu'à ce que toute huile de savon et de noix de coco se soient dissoutes. Enlevez le pot de la chaleur et laissez-le se refroidir.
  • Ajoutez entre 20 25 aux baisses de votre huile essentielle préférée dans le mélange.
  • Laissez lui reposez-vous et refroidissez. Remuez chaque heure. Après cinq heures, le savon devrait être prêt !
  • Versez le savon dans le distributeur et vous pouvez commencer à l'employer tout de suite.




26
JUIN

Cours d'instruction lumineux de maquillage d'oeil

Classé dessous : Beauté, soin personnel à 2:14 P.M. | Par : Shelby MacIlvain

Un bon nombre de gens tendent à lancer loin des fards à paupières plus brillamment colorés, mais ce type de regard peut fonctionner pour l'école, le bureau, le jour ou la nuit ! Je vais vous montrer comment avec ce cours d'instruction lumineux facile de maquillage d'oeil.

En ce moment, j'avais vu que beaucoup d'oeil jaune, vert et rouge lumineux regarde avec le pourpre en pastel occasionnel jeté dedans là. Le fard à paupières coloré est une manière d'amusement au jazz vers le haut de votre regard et peut prendre votre maquillage de mat pour se refroidir effortlessly dans quelques minutes.

Mon regard lumineux préféré personnel d'oeil en ce moment qui est une couleur dernier cri superbe pour l'été est jaune lumineux. Je le porte réellement dehors beaucoup maintenant les week-ends. Je sens les compléments de jaune mes yeux, alors je frappe à toute volée sur un rouge à lèvres pourpre foncé et le contraste de couleurs fait vraiment le bruit de regard de maquillage !

Couleurs complémentaires de fard à paupières

Certain fard à paupières colore différentes tonalités de peau de complément et couleurs d'oeil. Je renvoie toujours à la bonne vieille roue de couleur en recherchant des couleurs de fard à paupières pour une couleur particulière d'oeil. Pour les yeux bleus, essayez les riches, les bruns chauds, les taupes, le bronzey et les couleurs de champagne. Vous pouvez toujours aller chercher une couleur grise trop si vous êtes plus dans des regards frais-modifiés la tonalité (comme moi !).

Pour toutes filles brun-observées dehors là, vous êtes dans la chance ! Vous avez les la plupart des options quand il vient à compléter des nuances pour vos yeux, puisque le brun est une couleur neutre. Allez pour des bruns, bleus, verts, gris, rouges, même purples. Sérieusement, toute couleur !

Les gallons aux yeux verts, votre meilleur pari est d'employer des bruns profonds et rouillés et les rouges, les purples plus foncés, et même quelques couleurs couleur pêche-roses peuvent sembler grands. Mais rappelez-vous, maquillage n'a aucune règle. .so avoir l'amusement avec lui !

Regards lumineux de maquillage d'oeil

Quand je me prépare pour faire un amusement, regard audacieux d'oeil, j'aime maintenir le reste de mon maquillage minimal. Peut-être employez une crème de BB ou un concealer juste contre une base de plein-assurance, allez lumière sur le point culminant et rougissez, et employez une couleur ou un lustre plus légère de lèvre. Il est tout au sujet de l'équilibre ici !

Il y a également une multitude de différentes manières d'incorporer un regard plus lumineux d'oeil sans couvrir votre couvercle entier dans l'ombre vert clair. Beaucoup de compagnies ont sorti avec différents eyeliners colorés qui peuvent être appliqués à votre ligne de flottaison inférieure (ou même au dessus de votre paupière pour un regard de chat-oeil), et vous pouvez maintenir votre nuance de fard à paupières neutre. Ou, si vous êtes un peu plus confortable avec la couleur, essai fumant dehors votre lashline inférieur avec une couleur d'amusement.

Pour commencer ma routine lumineuse d'oeil, je vais commencer en amorçant mon visage entier par le sérum parfait 10 d'amorce de Emani. J'ai employé ceci dans ma routine de maquillage de minimaliste et puis ai déliré à son sujet, mais je le réitérerai juste ici: cette substance est étonnante ! Essayez-le. Vous pouvez toujours appliquer un peu de concealer ou amorce à vos paupières, qui feront le bâton de couleur et fourniront une application plus douce. (Je recommande fortement de ne pas sauter cette étape pour des regards audacieux et lumineux d'oeil.)

Je vais employer mon Emani HD Concealer correctif pour préparer la paupière. Après, je vais plonger dans ma palette de fard à paupières de Hollywood de chat de J. pour placer mon amorce avec une nuance neutre. Je vais l'appliquer partout mon couvercle en utilisant ma brosse de shader d'oeil à partir de ma brosse de lecture de Outils d'Eco.

Après, je vais aller de nouveau dans ma palette de beauté de chat de J. Il y a un jaune lumineux dans ici que je vais plonger dans pour mon regard lumineux d'oeil. Je n'emploie aucune nuance de transitions ici, ainsi c'est une une couleur, regard facile !

Après que je sois fait mélangeant tout, il est temps pour du mascara. Je vais utiliser le mascara de soja de Emani sur mes mèches de dessus et de bas.

Je vais garder mon joli frais de visage et le découvrir, ainsi j'entre avec de la ma crème de Dr. Jart BB partout. Vous pouvez utiliser une éponge, la brosse ou vos doigts pour s'appliquer. Je vais employer mon éponge de Nu, parce que je suis récemment tombé amoureux de ces éponges de silicone pour appliquer n'importe quel produit liquide de visage.

Je finirai ce regard au loin avec un certain Zao rougis, que j'appliquerai avec mon Outils d'Eco pointillant la brosse en utilisant la circulaire, les mouvements rapides et traîner la couleur en arrière vers mon oreille. Alors je vais m'appliquer un peu du point culminant pour attacher vraiment ce regard ensemble. Je vais employer une nuance de palette de découpe de theBalm Highlite N, en utilisant mon Outils d'Eco minuscule, brosse pelucheuse pour se mélanger dans la peau.

Pour finir, j'ajoute un certain rouge à lèvres. Je vais utiliser le rouge à lèvres mat de Junkee de tatouage dans l'immersion maigre d'ombre.

Et ce finit vers le haut de ce regard ! J'espère que ce peu les yeux lumineux de marques d'instruction moins effrayant pour lui et des aides vous inspirent essayer cette tendance superbe de maquillage d'amusement !

Si vous avez n'importe quelles questions sur les produits l'uns des que j'ai employés ou l'aide juste du besoin avec quelque chose, me laissent un commentaire vers le bas ci-dessous !

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25
JUIN

Accomplissez le guide du maquillage minéral

Classé dessous : Beauté, soin personnel à 4:23 P.M. | Par : Kate Hughes

Dans la santé d'aujourd'hui et la société santé-consciente, de plus en plus les gens jettent un coup d'oeil plus étroit pas simplement à la nourriture qu'ils mangent, mais également aux produits qu'ils mettent dessus leur peau. Ce mouvement a rendu beaucoup de personnes résolues au sujet d'éviter les makeups qui contiennent les produits chimiques inutiles en faveur de plus de solutions de rechange « normales ».

La recherche pour les produits normaux de beauté a mené à un intérêt remplacé pour le maquillage minéral, qui a un long et storied l'histoire. Les premiers makeups minéraux peuvent être des milliers arrières tracés d'années aux civilisations antiques que la terre vers le haut des minerais à s'appliquer à leurs visages comme décoration-pensent l'eyeliner kohl-basé de Cleopatra (1). Mais, à toutes fins pratiques, le maquillage minéral car il existe la première fois aujourd'hui est devenu disponible dans le commerce dans les années 70.

Maintenant, le maquillage minéral semble être partout, fourni par les compteurs et les pharmacies à extrémité élevé de maquillage de même. Mais quel est maquillage minéral, et comment est il différent de tous les autres types de maquillage dehors là ?

Quel est exactement maquillage minéral ?

Le maquillage minéral se compose typiquement de minerais comme les oxydes de fer, le talc, l'oxyde de zinc et le bioxyde de titane qui ont été rectifiés dans une poudre fine. La finesse de la poudre change, selon le type du maquillage et de l'assurance on le cense qu'offrir. Plus les particules sont brutes, l'allumeur l'assurance.

Le maquillage minéral peut entourer n'importe quoi de la base à placer la poudre aux fards à paupières et aux bronzers. Quelques makeups liquides sont également maintenant comprenant des minerais pour leurs avantages perçus de skincare.

« Le maquillage minéral est semblable au maquillage traditionnel, mais sans huiles, les lieurs, parfum, préservatifs et d'autres remplisseurs, » explique le Pollock de David, un expert en matière de santé et de beauté, le chimiste de beauté et le fondateur de JustAskDavid.com. Le Pollock note que parce que les makeups minéraux sont exempts de ces composants, il est beaucoup plus léger que plusieurs des autres makeups sur le marché. « Il est également moins irritant à la peau et obstrue des pores moins, » il ajoute.

Quelle peau dactylographie peut tirer bénéfice du maquillage minéral ?

Il y a les makeups minéraux dehors là étant lancés sur le marché pour tous les types de peau, mais en raison de son manque de remplisseurs et d'huiles, le produit a une réputation pour être particulièrement bon pour la peau sensible ou aux évasions enclines de peau. Quelques dermatologues le recommandent même aux patients présentant le rosacea et l'eczéma (2).

Le Pollock ajoute que les gens avec la peau huileuse peut-être mieux sont servis par maquillage minéral, parce qu'il n'ajoute pas d'autres pétroles ou ingrédients pore-obstruants à leurs routines de skincare. « Cependant, ceux avec la peau sèche ou la peau sensible peuvent tirer bénéfice des ingrédients supplémentaires dans le maquillage traditionnel, » il note. « Je suggère essayer tous les deux et comparer pour trouver le droit. Maintenez dans l'esprit, ce peut ne pas être un `ceci ou cette' situation. Peut-être votre base ou extrémité de concealer étant en hausse traditionnelle, alors que certaines des autres étapes comme le fard à paupières ou la poudre de finition sont le maquillage minéral. »

Le maquillage minéral n'est pas bon simplement pour la peau sensible et évitant des évasions, certains offrent également la SPF. Les utilisateurs préoccupés par l'exposition du soleil devraient rechercher les produits qui contiennent l'oxyde de zinc ou le bioxyde de titane, qui se protègent contre des rayons d'UVA et d'UVB (3). Il ne remplacera pas la protection solaire régulière un jour ensoleillé, mais il est meilleur que rien si vous allez travailler ou courez autour le week-end.

Conclusion d'un bon maquillage minéral

Comme la plupart des produits de beauté, il y a de bons makeups minéraux et non-ainsi-bons makeups minéraux. Le Pollock recommande de rechercher des produits avec juste quelques ingrédients, oxydes d'oxyde et titaniques à savoir de zinc de bioxyde, de mica et de fer. « Tandis qu'il soulage pour voir quelques autres additifs sains ou extraits en poudre, ils ne sont pas nécessaires et pas intéressant dépenser beaucoup plus pour, » il dit. « Les sérums et les crèmes hydratantes faciaux de skincare contiendront des niveaux plus élevés et continueront avant maquillage, ainsi les avantages des additifs additionnels dans le maquillage minéral sont réduits au minimum par poser du skincare d'abord. »

Inconvénients potentiels 

Tandis que minéral le maquillage vient avec beaucoup d'avantages, là quelques inconvénients qui viennent avec le produit. Certains constatent que la poudre minérale de maquillage accentue les lignes et les rides fines, plutôt que de les cacher. Le Pollock note également que le maquillage minéral manque des ingrédients requis pour aider à colorer adhèrent comme le maquillage traditionnel. « En plus, puisqu'il manque certains d'huiles et d'agents mouillants, il peut être moins d'hydration ou même séchant à certains, » il dit.

Mythes minéraux de maquillage

Puisque le maquillage minéral a une réputation pour être bon pour votre peau, certains croient que vous pouvez dormir dans elle sans ne causer aucune question. Le Pollock est très clair, ceci n'est pas le cas. « Jamais, jamais sommeil dans le maquillage. Vous devriez laver votre peau chaque nuit avant d'aller au lit pour enlever le maquillage, la saleté et même les cellules mortes de peau. Toute la ces derniers, y compris le maquillage minéral, peut obstruer et agrandir des pores et irriter la peau. »

On a également dit que le maquillage minéral éclaircit l'acné, mais la plupart des dermatologues conviennent que les agents calmants dans les makeups minéraux n'expédieront pas activement curatif des évasions (1). Cependant, il est moins pour obstruer des pores et pour causer l'acné en premier lieu.

Bouts d'application

Pour les personnes qui sont employées au maquillage traditionnel, obtenir le coup de l'application minérale de maquillage peut prendre une certaines épreuve et erreur. Selon la marque minérale Fusion minérale de maquillage, peut-être la question la plus commune les porteurs que pour la première fois ont est qu'ils appliquent trop. « Puisqu'ils sont employés à employer le maquillage qui a de grandes quantités de remplisseur et pas beaucoup de profit de `,' ils emploient les mêmes techniques en appliquant Fusion minérale, » le site Web de la marque décrit (4). La marque recommande d'établir légèrement des couches jusqu'à ce que vous réalisiez l'assurance désirée.

Les utilisateurs minéraux de maquillage devraient investir dans les outils appropriés, qui incluent des brosses spécifiquement faites à cette fin. Puisque les poudres sont tellement lâchement, avoir une brosse avec la bonne densité et faite des bons matériaux aura comme conséquence une application plus égale. « Vous pouvez changer l'assurance en employant la brosse droite, » Fusion minérale écrit. « Plus les cheveux sont sur la brosse longs, plus l'assurance que vous réaliserez. »

Des personnes regardant pour créer des regards plus raffinés, nous recommandons de vérifier des cours d'instruction de YouTube.




22
JUIN

Entailles de beauté: Comment employer votre maquillage dans des manières multiples 

Classé dessous : Beauté, soin personnel à 12:40 P.M. | Par : Deidre s'afflige

Obtenons le vrai-maquillage et les produits de beauté sont chers. Dans 2017, les ventes du maquillage de prestige aux États-Unis se sont montées à $8.1 milliard, selon la recherche par le groupe de NPD (1). Cette figure était en hausse 6 des pour cent de 2016. En fait, un aperçu conduit par Groupon a indiqué que les femmes dépensent une moyenne de $225,360 en produits de beauté dans leurs vies (2).

En faisant des emplettes en ligne ou des compteurs ou les détaillants de spécialité cosmétiques visitants, des femmes sont confrontés à une quantité de chancellement de produits et de choix. Il est facile à la sensation accablée. Mais avant toi videz votre pochette pour essayer cette nouvelle poudre de découpe ou cette couleur dernier cri de rouge à lèvres, examinent ce que vous avez et considérez employer votre maquillage dans des manières multiples.

Les sept entailles suivantes de beauté te montreront comment devenir créatrices et tirer le meilleur de votre maquillage.

7 Manières de tirer le meilleur de votre maquillage

Utilisez le rouge à lèvres liquide pour colorer correct  

Avant que vous achetiez un produit couleur-corrigeant pour combattre les cercles foncés, essayez d'à l'aide d'un rouge à lèvres liquide rouge ou orange. Tamponnez un peu du rouge à lèvres sous vos yeux et mélangez-le dehors, ou employez-le les taches foncées d'excédent sur votre visage pour aider à équilibrer dehors l'obscurité avant toi pour couvrir des domaines problématiques de base et de concealer.

Des formules liquides de rouge à lèvres sont recommandées au-dessus des formules régulières de rouge à lèvres parce qu'elles sèchent vers le bas et ne tachereront pas et n'enduiront pas facilement. Si vous utilisez le rouge à lèvres liquide pour colorer les cercles foncés corrects sous vos yeux, assurez-vous que la formule est oeil-sûre.

Employez le fard à paupières pour contourner et accentuer 

Sûr, le fard à paupières est censé pour aller sur vos yeux, mais il n'y a aucune règle qui indiquent que vous ne pouvez pas employer les poudres sur d'autres secteurs de votre visage. Recherchez un fard à paupières mat-brun dans votre collection qui est approximativement deux nuances plus foncées que votre tonalité de peau et employez-le pour contourner dehors vos paumettes, jawline, secteur de front et nez. Veillez à le mélanger dehors de sorte qu'il n'y ait aucune ligne dure, et à rechercher une voix basse légèrement fraîche dans le fard à paupières de sorte que la nuance ne regarde pas trop orange ou chaude sur votre peau.

Vous pouvez également employer un fard à paupières métallique ou contrecarré comme point culminant. Recherchez haut-polissent les nuances d'or, rose-clair ou de champagne dans votre collection et en époussettent sur les dessus de vos paumettes, du pont de votre nez et de l'arc de votre cupidon. Évitez d'employer des ombres avec trop de scintillement, car ceux-ci souligneront la texture sur la peau.

Employez Concealer comme amorce de fard à paupières 

Il y a des tonnes d'amorces de fard à paupières sur le marché qui sont censées pour aider vos fards à paupières pour la dernière fois plus longtemps et pour résister se plisser. Mais ce que la plupart des ventes cosmétiques associe ne vous dira pas qu'est que le concealer travaille aussi bien pour créer une surface douce et pour amorcer vos yeux. Veillez à employer une application légère, mélangez-la même à travers vos couvercles, et déposez le concealer avec une poudre translucide avant d'appliquer votre fard à paupières.

Employez le fard à paupières pour créer votre propre lustre de lèvre  

Vous pouvez créer une nuance unique et personnalisée de rouge à lèvres en combinant votre fard à paupières ou colorant préféré avec un certain lustre clair de lèvre, une gelée de baume ou de pétrole (ou un produit de remplacement de gelée de pétrole). Pour faire ceci, éraflez légèrement le fard à paupières avec quelques brucelles de sorte que ce devienne une poudre lâche. Éraflez-le au-dessus d'une petite cuvette de mélange ou utilisez le dos d'un miroir ou d'une palette de maquillage comme secteur de mélange.

Une fois que vous avez au sujet d'une quantité dixième de dollar-classée de poudre, ajoutez votre lustre, baume ou gelée et employez l'extrémité d'une brosse de maquillage pour la mélanger ainsi que la poudre de fard à paupières. Utilisez une brosse de lèvre ou votre doigt pour appliquer la couleur à vos lèvres.

Utilisez le rouge à lèvres comme Rougissez 

Il n'y a aucun besoin de sortir et la crème d'achat rougissent si vous possédez déjà quelques jolies nuances de rouge à lèvres. Le rouge à lèvres peut facilement être appliqué à vos joues pour créer un éclat normal. Il est le meilleur pour employer les nuances semi-finale-mates qui ont un peu de l'éclat, puisque les formules mates peuvent sembler crayeuses sur la peau. La manière la plus facile d'appliquer le rouge à lèvres comme rougissent est balayer votre doigt à travers le produit, le chauffer entre vos doigts, et de tamponner le produit sur les pommes de vos joues. Pour un regard plus normal, employez une éponge humide de maquillage à fin dehors la couleur. Si vous utilisez le rouge à lèvres comme rougissez, appliquez-le avant que vous appliquiez la poudre pour assurer une finition lisse.

Utilisez le mascara comme Eyeliner 

Puisqu'il est déjà oeil-sûr et formulé pour ne pas tacherer et ne pas enduire mascara, il fait un grand eyeliner si vous êtes dans un pincement. Employez une brosse à angles et tamponnez-la sur la baguette magique de mascara jusqu'à ce que le côté plat de la brosse soit couvert. Employez alors la brosse pour créer une aile et pour la traîner suivant votre ligne de mèche. Vous pouvez également le tacherer dehors pour créer plus de regard de smokey.

C'est une manière impressionnante d'obtenir plus d'utilisation hors des mascaras colorés que vous ne pouvez pas utiliser quotidiennement.

Employez le fard à paupières pour compléter vos fronts

Des étagères de magasin de maquillage sont remplies de poudres, de gels et de pommades de front, mais si vous êtes pressée et avez besoin d'une manière rapide de compléter vos fronts, le fard à paupières fonctionne l'amende juste. Veillez à employer une matte ombre-sans n'importe quel miroitement ou polir-et à trouver une couleur qui complète votre tonalité de peau et couleur de cheveux. Si vous avez des cheveux de blonde, employez un taupe chaud ou une couleur brun clair. Si vous avez les cheveux bruns, collez à une nuance brune moyenne. Les roux devraient employer les fards à paupières bruns auburn, et ceux avec les cheveux bruns ou noirs foncés devraient employer les ombres noires profondes et brun chocolat de couleur ou même mates.

Employez une petite brosse à angles et plongez-la dans la poudre de fard à paupières, en s'assurant que l'extrémité est enduite. Alors prenez le bout de la brosse à angles et appliquez la poudre dans vos fronts en utilisant sous peu, vite, les courses ascendantes. Répétez ce mouvement jusqu'à ce que vos fronts soient complétés et regardez complètement. Vous pouvez nettoyer les bords avec le concealer si vous avez besoin. Placez la poudre en place avec un gel clair de front ou un mascara clair ainsi il reste mis tout au long de la journée.




21
JUIN

7 La beauté dupe de la grand-maman que vous n'employez pas (mais devrait être)

Classé dessous : Anti-Vieillissement, beauté, soin personnel à 12:04 P.M. | Par : Monica Weymouth

Des grands-mères sont connus pour leur fixer-quelque folklorique dont soyez plus légitime que d'autres. Ayez un rhume ? Le potage de poulet peut réellement réduire l'inflammation, ainsi allez-y et prenez-la vers le haut sur une grande cuvette intéressante. Ayez un bébé tatillon ? Pensez deux fois avant d'ouvrir « le whiskey magique de de démarrage. » Ayez un mauvais jour de cheveux ? Commencez à prendre des notes, ami.

Oui, les grands-mères sont les raccourcis originaux de beauty intrus-de skincare aux secrets d'éruption-économie, ils connaissent une chose ou deux au sujet de sembler bons pour moins. Voici sept simples, franc et des tours économes de beauté de cru que les experts (et, probable, votre grand-maman) emploient toujours aujourd'hui.

7 Tours de beauté que vous devez savoir

Magie mate 
Ne dites pas votre lustre, mais les lèvres polir-libres ont un moment. Le regard mat discret, qui a apprêté la première fois sur Instagram et pistes, est maintenant officiellement dehors dans le sauvage. Si vous n'êtes pas tout à fait prêt à commercer à vos nuances crèmes préférées, essayez la tendance en utilisant ce tour de vieux-école d'Elizabeth Johnson, Co-propriétaire de boutique Delaware-basée Houpette de produits de beauté.

« Après application du rouge à lèvres, placez un tissu au-dessus de vos lèvres et laissez-le coller, » elle dit. « Puis, brosse plaçant la poudre sur le tissu au-dessus de vos lèvres. Il mattify la couleur de lèvre et la font long-portant. »

Savoir-faire de front  
De nos jours, un crayon de front est une beauté de base. Mais avant que les megastores de beauté et un-cliquent des achats, repurposed l'ombre d'oeil ont fait l'amende de tour juste. En dépit des centaines d'options disponibles dedans 2018, Johnson se trouve toujours substratation dans l'ombre quand elle veut parfaitement au match la couleur des cheveux d'un client.

« Il y a tellement beaucoup plus de nuances disponibles ! » elle dit. « Prenez une brosse à angles de front et appliquez l'ombre d'oeil commençant au milieu de la voûte de front, fonctionnant en arrière vers le début du front et puis, en conclusion, par le front aux extrémités. » (L'ombre d'oeil est plus malpropre qu'un crayon, ainsi veillez à taper n'importe quel colorant excessif outre de la brosse avant de s'appliquer.)

Ayez les fronts indisciplinés ? Sautez le gel spécialisé de front et employez la difficulté rapide de Johnson: baume de lèvre. Prenez un peu sur votre bout du doigt, tape par votre fronts, puis peigne à travers doucement avec une brosse propre de spoolie.

La graisse soit allée 
Les shampooings secs sont une grande manière de rafraîcher vers le haut de vos cheveux entre les lavages. Mais, car votre grand-mère serait obligée de préciser, l'ingrédient principal est habituellement un certain type dont a été employé pour prolonger les éruptions chères de salon longtemps avant le shampooing sec (et les sèche-cheveux tenus dans la main) frappent le marché. Arrosez simplement de la fécule de maïs organique aux racines, peigne à travers, et soyez sur votre chemin.

Bluff Lumineux-Observé 
Les cercles foncés n'ont jamais été dans le modèle. Bien qu'il y ait les blocs d'éclairage sans fin (et, l'ahem, les filtres) sur le marché, prenez une sélection de vieux artistes de maquillage de Hollywood et essayez d'à l'aide du rouge à lèvres rouge pour éclairer des choses vers le haut. Johnson recommande d'opter pour une nuance de corail et de tamponner un peu minuscule sous l'oeil où les voix basses pourpres sont en avant, gardant la lumière d'application et fin. Puis, dessus avec votre concealer habituel de sous-oeil et poudre de réglage. « cercles Voila-foncés pas plus ! » elle dit.

Quelque chose sourire environ
Avant les dents modernes blanchissant des traitements, Hollywood tient le premier rôle tourné vers leurs coffrets de cuisine pour une poussée de éclairage. Le bicarbonate de soude, qui est encore employé dans des beaucoup de pâtes dentifrices de blanchiment, libère les radicaux libres qui décomposent des taches sur l'émail des dents. Balayez-le des temps d'un couple par semaine, le rincez complètement, et souriez souvent.

La gomme à effacer magique
Grandmom a employé la gelée de pétrole pour tout-y compris enlever son maquillage d'oeil. Aussi étrange que lui retentit, la gelée de pétrole frappe à toute volée outre du maquillage comme la magie, et à une fraction du coût de solvants spécialisés de maquillage.

Cependant, la gelée de pétrole peut facilement obstruer des pores et mener à l'acné, selon votre type de peau. Et, comme sous-produit de l'industrie de raffinage du pétrole, c'est une ressource insoutenable avec des degrés variables de pureté. Pour un plus doux, une alternative Terre-amicale, huile de noix de coco d'essai, suggère l'artiste Philadelphie-basé Deanna O' Hanna de maquillage. Fouettez simplement l'huile de noix de coco dans des vos paumes pour l'obtenir à un état presque liquide, puis frottez doucement sur votre visage, prêtant une particulière attention à tous les secteurs qui ont plus de maquillage (tel que vos yeux). Le rinçage avec de l'eau chaud, tapotent sec, et la parole au revoir à ces chiffons inutiles de maquillage.

Un massage facial de congélation
La Reine légendaire Joan Crawford d'écran a été connue pour sa routine de beauté de haut-entretien. Tandis que nous ne recommanderions pas la sa le « secret » à a sculpted jawline-mâchant la gomme, constamment, pour la renforcer que muscle-le massage facial de DIY se lève aujourd'hui. Après avoir enlevé son maquillage, Crawford éclabousserait son visage des temps de l'eau 25 de glace de réduire le puffiness et de serrer la peau. La mousse modèle de Kate jure par le tour et lui prend toujours une mesure plus loin, remplissant évier de cubes en glace et en submergeant son visage pour un rapide régénérez.




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