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FÉV.

Tightrope d'adolescent

Classé dessous : Santé enfantile de bébé et à 8:07 AM | Par : Susan Coyle, rédacteur aîné
De l'adolescenceLes années de l'adolescence sont lacées avec le drame. Des filles et les types de même sont infestés des hormones effrénées, des pressions sociales et des montagnes de l'insécurité. Le doute remplit chaque coin de leurs vies à partir de ce qu'elles portent à qui elles parlent et à la façon dont elles font à l'école. Mais peut-être un de serrer des soucis pour les adolescents d'aujourd'hui est aspect physique, en particulier poids.

Il y a une quantité excessive de foyer sur la taille - un foyer qui n'est pas limité à la santé mais au bien-être social et émotif, aussi bien. Les années de l'adolescence sentent la nécessité de se rétrécir ou de devenir la taille de corps prévue et admise. S'ils pas, ils seront ridiculed et ont regardé vers le bas au moment, par eux-mêmes sinon leurs pairs, de façon régulière. En tant que tels, elles se fondent souvent sur des techniques nuisibles de poids-commande, y compris purger, bingeing, régimes de manie et produits de régime. Aujourd'hui, les mâles et les femelles succombent aux désordres de manger aux taux considérablement plus haut qu'il y a une décennie. Ils transforment un poids excessif malsain en poids insuffisant plus malsain, manquant la position de compromis - l'endroit du bien-être physique et mental.

En tant que parent, vous devez surveiller votre de l'adolescence et assurer cette perte de poids, au besoin, soit réalisé d'une façon saine et sûre. Le début en offrant votre appui mais évitent les commentaires qui se concentrent sur l'idéal, étant gros ou étant minces. Votre but est taille de santé pas. Encouragez manger nutritif et plus d'activité, mais ne la poussez pas. Hanter au-dessus d'un festin ou forcer une activité détestée instillera seulement des pensées négatives dans votre de l'adolescence. Au lieu de cela, permettez la folie occasionnelle de régime et aidez votre enfant à trouver un exercice qu'il apprécie. Et en conclusion, restez positif. La perte de poids est difficile à n'importe quel âge, mais dans l'adolescence, quand il y a déjà ainsi beaucoup d'autres facteurs de force (hormonaux et autrement) elle peut être plus frustrante. Vous voulez aider à réduire l'amour-propre haut et le poids, pas l'autre manière autour.


Une réponse « à Tightrope d'adolescent »

  1. perdez le sommeil de poids dit :

    Nice a lu. Merci !

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