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Les enfants, arrêtent la TV

Classé dessous : Santé enfantile de bébé et, Soucis de santé et maux à 6:00 AM | Par : Mauricio Matusiak, rédacteur aîné
TVUne étude récente montre que trop d'heures passées devant la TV, les écrans d'ordinateur et de jeu vidéo peuvent augmenter le risque de maladie de coeur chez les enfants. Les chercheurs disent que quand les enfants s'engagent dans le temps d'écran, ils sont susceptibles de manger plus, qui explique probablement la consommation calorique excessive. L'étude a été entreprise par une équipe de recherche inter-universitaire de l'université d'Ottawa, d'Universite De Montréal, université de Concordia, d'Universite Laval et d'université de McGill.

L'étude a montré une association négative entre le moment d'écran et la santé de coeur des enfants. Les participants qui ont eu plus de deux heures de temps d'écran ont quotidiennement consommé plus de calories que les enfants qui ont rencontré les directives recommandées au moins 60 du compte rendu de modéré au journal physique d'activité d'intensité vigoureuse. La marche rapidement, le patinage et l'équitation de vélo sont des exemples des activités aérobies modérées, tout en courant, basket-ball et le football sont des exemples des activités de vigoureux-intensité.

L'étude a constaté que le temps d'écran a été lié aux niveaux plus bas du cholestérol à haute densité de la lipoprotéine (HDL), le bon cholestérol, qui semble aider pour se protéger contre la maladie de coeur.

Selon la base de famille de Kaiser, les enfants et les adolescents américains dépensent 22 28 aux heures par télévision de visionnement de semaine, plus que n'importe quelle autre activité excepté le sommeil. Par l'âge 70 de eux auront dépensé 7 10 aux années de leurs vies regardant la TV. Ainsi, les parents devraient encourager des habitudes plus saines pour des enfants, y compris le temps limité de TV et d'écran.

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